問(wèn)摔傷大腿后可以跑步嗎

2020-06-29 1636次

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• 大腿抽脂后可以熱敷嗎

  做完大腿抽脂后是不可以熱敷的，因?yàn)樽龃笸瘸橹前焉顚雍蜏\層的脂肪全部通過(guò)吸脂針將其抽走，抽走后對(duì)于大腿淺層的毛細(xì)血管是有一定破壞作用的。熱敷對(duì)于很多部位來(lái)說(shuō)是為了讓消腫快一些，讓淤青更快的消散，原理就是讓血管擴(kuò)張，血液流通更加通暢，把一些聚積在組織間隙的含鐵血黃素的代謝產(chǎn)物帶走，就可以讓淤青消的更快些。對(duì)于大腿抽脂后形成的淤青或血腫，與其他手術(shù)區(qū)域的處理是完全不同的，其區(qū)域血管全都是破壞掉的，血管需要很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)重建，這時(shí)不可以冷敷，也不可以熱敷，冷敷就會(huì)讓血管收縮，恢復(fù)的慢，熱敷就會(huì)讓血管擴(kuò)張、出血，會(huì)加重腫脹的程度。因此做完手術(shù)后，各位求美者一定要按醫(yī)生指示嚴(yán)格操作。

  

  01:31
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-10-25 2618次

• 發(fā)燒可以跑步嗎

  發(fā)燒時(shí)盡量不可以跑步，如果實(shí)在想跑，盡量選擇慢跑，時(shí)間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或運(yùn)動(dòng)量比較大有可能使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降，使病毒繁殖能力和細(xì)菌的繁殖能力增強(qiáng)，會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒進(jìn)一步加重，還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時(shí)建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重時(shí)可以去醫(yī)院查血常規(guī)，有細(xì)菌感染的患者應(yīng)該加服抗生素。

  

  01:19
  原平 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-02 3591次

• 拔牙后可以跑步嗎
  拔完牙齒之后3到5天左右都是不能夠跑步的，也就是說(shuō)拔完牙齒之后如果要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，最好是術(shù)后一周才能夠做劇烈運(yùn)動(dòng)，就包括了跑步。拔牙之后，特別是拔的牙齒比較難，創(chuàng)傷比較大，這個(gè)時(shí)候機(jī)體就受到了一定的損傷，所以不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)。而且不能夠熬夜，不能夠吃辛辣飲食，不能夠吃上火的飲食，這個(gè)時(shí)候我們注意要休息，不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，跑步，游泳，打籃球，踢足球等，這些運(yùn)動(dòng)都是不允許的。所以拔完牙齒之后暫時(shí)不可以跑步。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-12 9688次

• 跑步后大腿酸痛怎么辦
  跑步后出現(xiàn)大腿肌肉酸痛的情況，其實(shí)屬于特別常見(jiàn)的一件事情。導(dǎo)致出現(xiàn)大腿肌肉酸痛的情況，其實(shí)很大一部分原因就是由于高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，大量的新陳代謝，乳酸過(guò)量的堆積，而導(dǎo)致肌肉的疲勞的這么一種酸痛，這種情況也被叫做延遲性肌肉酸痛。這種情況發(fā)生以后，其實(shí)不需要給予治療，1~2天的時(shí)間腿部的酸痛也能得到很好的恢復(fù)。如果想要加速酸痛的這種情況緩解，可以適當(dāng)進(jìn)行泡熱水澡，或者是局部給予熱敷、局部給予按摩。熱敷可以很好的促進(jìn)乳酸快速排出，按摩可以使腿部肌肉得到放松，也有很好緩解酸痛的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-10 6281次

• 跑步大腿酸
  跑步大腿酸可能是由于受涼、大腿肌肉損傷等因素導(dǎo)致的。1、受涼：如果患者在長(zhǎng)跑時(shí)穿的衣服過(guò)少，可能會(huì)導(dǎo)致大腿部位受涼而產(chǎn)生肌肉痙攣，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)跑步大腿酸的情況。此種情況患者需要注意保暖，同時(shí)可以配合熱敷進(jìn)行緩解。2、小腿肌肉損傷：如果患者沒(méi)有做好熱身活動(dòng)或者做過(guò)于激烈的跑步活動(dòng)，導(dǎo)致大腿部位的肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 703次

• 跑步大腿酸
  跑步后大腿感到酸痛，是許多跑者常遇到的問(wèn)題。這種酸痛可能由多種因素引起，主要包括肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、以及可能的肌肉損傷。長(zhǎng)時(shí)間跑步會(huì)導(dǎo)致肌肉能量耗盡，乳酸堆積，這是大腿酸痛的常見(jiàn)原因。適量的休息和充足的睡眠是恢復(fù)肌肉活力的關(guān)鍵。此外，進(jìn)行
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 大腿摔傷后血腫可以熱敷嗎
  您好，請(qǐng)問(wèn)你有什么需要幫助的？
  杜巳立 主治醫(yī)師海寧市中醫(yī)院

  2020-04-11 3304次

• 跑步摔傷后咳嗽,尿頻是什么情況
  你好，有咳嗽的癥狀，首先需要檢查明確有沒(méi)有燒呼吸道感染，而尿頻也需要做相應(yīng)的檢查，明確有沒(méi)有泌尿系統(tǒng)感染。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-19 1000次