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    睡覺的時(shí)候腦子里總是胡思亂想+控制不住

    2021-03-10 8289次

    病情描述:

    睡覺的時(shí)候腦子里總是胡思亂想+控制不住

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    你好,做過什么檢查
    沒有做過
    老是會亂做夢,而且信息量很大
    焦慮壓力大?
    也沒有吧我覺得
    我做夢好像一直和別人不太一樣,場景切換的非??欤拖袼⒁曨l一樣,不知道下個(gè)內(nèi)容是什么,但是就會夢出來
    我感覺我好像想象力很豐富,我能想象出一些我見過和沒見過的東西,而且還能把他們拼在一起
    睡眠都會有夢,但每個(gè)人對夢的敏感度不同。有些人對夢境無感,有些人則對夢境記憶很深。而失眠多夢常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象,而失眠多夢與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
    醫(yī)生我是不是精神上有問題啊
    我感覺我和別人的夢是不一樣的
    我也沒辦法讓別人理解我做的夢,我也不知道要怎樣去說
    醫(yī)生我感覺我是精神上有問題
    精神錯(cuò)亂
    在嗎
    我剛剛就是亂做夢被驚醒的
    查一下睡眠檢測圖
    那是什么啊
    有些人是因?yàn)樽陨淼木裥睦碓颍?dāng)患者因?yàn)榍榫w焦慮、抑郁、雙相障礙,或者應(yīng)激事件之后都活有可能的造成睡眠容易中斷、早醒。
    可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液
    好的醫(yī)生
    我決定看書了不浪費(fèi)時(shí)間
    棒棒噠

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