問咖啡和牛奶一起喝能減肥嗎

2020-04-18 2764次

為你推薦

• 葉酸可以和牛奶一起吃嗎

  葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對(duì)胎兒和孕婦貧血都有作用，牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和微量元素，是可以一起服用的。牛奶富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)及身體生長(zhǎng)所需要的微量元素和維生素，有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有益于孕婦及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。葉酸是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會(huì)引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個(gè)月以上，懷孕前及時(shí)檢查血清葉酸含量或紅細(xì)胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會(huì)有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，葉酸和牛奶一起吃，能避免出現(xiàn)缺鈣的和葉酸的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:38
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 9716次

• 鈣片可以和牛奶一起吃嗎

  一般不建議鈣片和牛奶一起吃，因?yàn)殁}片的含鈣量一般比較高，能夠使人體對(duì)鈣的吸收達(dá)到飽和，如果再喝牛奶是吸收不了的，還可能會(huì)導(dǎo)致牛奶中的大分子膠質(zhì)發(fā)生變形形成絮狀沉淀，在胃里沉積，出現(xiàn)消化不良、便秘、脹氣等胃腸道疾病。所以，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，喝牛奶一個(gè)小時(shí)以上再服用鈣片，吃完鈣片多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，在平時(shí)還可以多吃一些富含維生素D的食物，維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收，調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，預(yù)防佝僂病。臨床上常用兒童維D鈣咀嚼片進(jìn)行治療，它里面既含有碳酸鈣可以補(bǔ)充鈣量，又有維生素D促進(jìn)吸收，可以促進(jìn)骨骼、牙齒的發(fā)育，而且它是大象的形狀，有三種水果口味，口感好，容易被兒童接受。另外，在平時(shí)還可以多吃一些雞蛋、瘦肉、海帶、紫菜等富含維生素D的食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)吸收，如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 14325次

• 醋和蜂蜜一起喝能減肥嗎
  醋和蜂蜜一起喝，并沒有明顯的減肥效果。首先醋是一種非常常見的調(diào)味品，烹調(diào)時(shí)適當(dāng)?shù)募右恍┐?，可以讓食品更鮮美，但如果過多地喝醋，有可能會(huì)引起胃酸分泌增加，這樣有可能會(huì)引起一些胃部不適的癥狀。另外蜂蜜是一種含糖量非常高的食物，蜂蜜中含有豐富的葡萄糖以及果糖，如果過量的食用，有可能會(huì)引起血糖升高。另外還有可能會(huì)引起體重增加，所以醋和蜂蜜一起喝，并沒有明顯的減肥功效，通過這種方式來進(jìn)行減肥，也是不科學(xué)的，想要減肥的話，還需要制定科學(xué)的減肥食譜，想減肥的人首先要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常瑴p少總熱量的攝入。另外要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些新鮮的蔬菜水果，另外要多參加一些體育鍛煉，來達(dá)到控制體重的目的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-11 18970次

• 酸奶和咖啡可以一起喝嗎
  酸奶和咖啡最好不要在一起喝，因?yàn)榭Х戎械目Х纫驎?huì)和酸奶中的鈣相結(jié)合，不利于身體對(duì)鈣的吸收，也有可能導(dǎo)致消化不良；除此之外咖啡還不能和酒一起喝，否則可能會(huì)導(dǎo)致心臟?。徊豢梢院筒枰黄鸷?，會(huì)影響睡眠；不能和葡萄酒同時(shí)喝，會(huì)損害心臟；不能和感冒藥一起吃。平時(shí)在飲食方面要多加注意，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免生冷油膩、辛辣刺激性食物，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時(shí)要注意多喝一些溫開水，多注意休息，要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過度勞累，注意保持心情舒暢。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 58237次

• 咖啡和牛奶能一起喝嗎
  咖啡和牛奶通常能一起喝，喝了之后對(duì)身體健康有好處。在喝咖啡和牛奶時(shí)也應(yīng)注意攝入量，避免過量飲用，加重胃腸道的負(fù)擔(dān)?？Х群团Ｄ叹鶎儆谌粘Ｉ钪谐Ｒ姷娘嬈?，咖啡中含有咖啡因、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)、碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)成分。牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，咖啡和牛奶中的營(yíng)養(yǎng)成分并不沖突，在一起
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 黑咖啡和牛奶可以一起喝嗎
  黑咖啡和牛奶可以一起喝，沒有飲食禁忌。黑咖啡和牛奶這兩者都含有大量的水，牛奶含有豐富的礦物質(zhì)元素和微量元素，是很好的補(bǔ)鈣飲品，可以提高身體免疫力，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，還可以促進(jìn)幼兒和青少年發(fā)育，且易于消化吸收，最適合于病人、幼兒老人食用。黑咖啡是咖啡豆進(jìn)行烘焙后制作而成的一種刺激性飲品，具有提神醒腦、增強(qiáng)體
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 5382次

• 生姜加薏米一起泡水喝能減肥嗎
  可以的
  孟慶廣 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2020-04-12 5203次

• 正?？Х群蜕Х瓤梢砸黄鸷葐?？
  盡量的不要一起喝，還是分開喝比較好。
  王培 主治醫(yī)師山亭區(qū)婦幼保健院

  2020-01-03 4611次