問糖尿病人飲食

2020-04-17 1748次

為你推薦

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內(nèi)吸收速度特別快，會導(dǎo)致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導(dǎo)致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細(xì)胞產(chǎn)生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經(jīng)常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細(xì)胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

  01:36
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-14 2602次

• 糖尿病人飲食要注意什么

  糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食，少油、少鹽。首先要控糖，以減少糖類的攝入，盡量的少吃水果糖，碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒，油炸、油煎食品一定要盡量少吃，動物內(nèi)臟等食物也要患者盡量少食用或不食用?？刂骑嬍骋院螅魇潮M量選擇粗糧來代替細(xì)糧，用升糖指數(shù)慢的代替升糖指數(shù)快的食物，才能使血糖得到穩(wěn)定的控制。

  

  01:25
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 5419次

• 糖尿病人飲食
  糖尿病患者的飲食，也是分為三大類。第一，低碳水化合物。首先，碳水化合物所占的總量也是50%~60％，一般碳水化合物含量比較多的食物，有面食，像土豆、山藥、藕之類的這種根莖類的蔬菜，像紅薯、南瓜這一類的雜糧的食物，一般碳水化合物比較推薦雜糧米飯或者是雜糧饅頭，這種對于糖尿病患者來說，比精米面要更容易血糖穩(wěn)定。第二，蛋白質(zhì)類的食物。蛋白質(zhì)類的食物一般占到總熱量的15%~20％，一般比較有營養(yǎng)的像肉、蛋、奶、魚、蝦等等，都是含蛋白比較豐富的食物，這一類的食物糖尿病患者在進食的時候，建議每餐都要有一點，因為吸收速度比較慢，不至于引起血糖的巨大波動，但是每頓的攝入量不要太多，要盡量恒定。第三，脂肪類的食物。對于比較胖的糖尿病患者，需要嚴(yán)格限制脂肪的攝入，一般患者的熱量的標(biāo)準(zhǔn)是占到百分20%~30%，像油炸以及肥肉以及豬、牛、羊肉里邊含有脂肪是比較多。因此在進食的時候要適當(dāng)?shù)南拗?，尤其是肥胖的糖尿病患者，糖尿病患者早餐、中餐以及晚餐的這種熱量的比例一般是1：2：2來分配。
  語音時長 2:22”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-24 43244次

• 糖尿病人飲食方案
  糖尿病病人的飲食方案包括以下幾個需要注意的事項：第一個是對于患者進行飲食方面熱量的規(guī)定是非常重要需要，根據(jù)患者的身高、體重還有勞動強度，對于每天攝入的熱量做一個大體的范圍規(guī)定，只有將熱量規(guī)定好，才會在選擇某些食物量的時候做到心中有數(shù)，不至于吃太多超過熱量值，從而會引起血糖明顯的波動。第二個是食物選擇的種類方面，對于糖尿病的患者來講，碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪是需要全面攝入的，這幾個所占的比例不一樣，碳水化合物大約占到55%-65％，脂肪占20%左右，蛋白質(zhì)是20%-30％，在飲食過程當(dāng)中將三者的熱量分配做到合理化。第三個是不適合糖尿病患者吃的食物是熱量密度比較高的食品，盡量的避免這些食物的攝入。因此注意以上幾點，糖尿病的患者飲食方面就可以把握的比較好。
  語音時長 1:35”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 4334次

• 糖尿病人飲食注意什么
  如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進行，常會導(dǎo)致患者血糖控制非常的不理想，嚴(yán)重的有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)糖尿病相關(guān)的急性并發(fā)癥以及慢性并發(fā)癥。其中急性并發(fā)癥又包括糖尿病酮癥酸中毒，高滲高血糖狀態(tài)；慢性并發(fā)癥又包括糖尿病腎病，糖尿病視網(wǎng)膜病變，糖尿病神經(jīng)病變，糖尿病足等。而且對于糖尿病患者，有可能
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 117次

• 糖尿病人的最佳飲食是什么
  糖尿病人沒有最佳飲食，但建議低脂、低糖飲食，吃高纖維的粗糧代替細(xì)糧。糖尿病患者可選擇的粗糧有很多，如燕麥、蕎麥、高粱、玉米等，這些食物碳水化合物含量低，攝入后不會引起血糖大范圍波動。此外糖尿病患者要少吃高脂肪或高膽固醇的食物，如動物內(nèi)臟、肥豬肉等。不要吃含糖量過高的食物，如荔枝、西瓜、蜂蜜、巧克力、
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-03-17 297次

• 糖尿病人飲食應(yīng)注意什么
  飲食需要控制主食的量 多 吃青菜
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-22 1400次

• 胃腸感冒糖尿病人吃什么飲食
  你好，還有哪里不舒服
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-06-14 1100次