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    初中生該怎樣減肥

    2020-02-27 3533次

    病情描述:

    初中生該怎樣減肥

    提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

    三餐均衡,配合鍛煉
    可以做什么鍛煉
    我想瘦大腿和肚子
    慢跑,仰臥起坐,游泳
    好的
    還有作息規(guī)律,不要熬夜
    嗯知道啦!
    我想要長高有什么方法嗎待在家里可以做的
    補鈣,多做拉伸

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