問雙膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦

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• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療

  膝關(guān)節(jié)是我們下肢最主要的一個(gè)負(fù)重關(guān)節(jié)，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會(huì)不同程度地出現(xiàn)一些骨質(zhì)增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實(shí)我們從某種意義上來理解，這種骨質(zhì)的增生對(duì)膝關(guān)節(jié)來說，本身也是一種保護(hù)性的機(jī)制。因?yàn)槔夏瓴∪怂琴|(zhì)疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關(guān)節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的骨贅，可以認(rèn)為它是一種保護(hù)機(jī)制。當(dāng)然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關(guān)節(jié)的活動(dòng)，這時(shí)候屈伸受限了，我們可以通過手術(shù)把骨贅進(jìn)行切除或者清理，達(dá)到一個(gè)比較好的治療效果。

  

  01:05
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 17828次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，其實(shí)是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個(gè)人的關(guān)節(jié)，都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)擔(dān)，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時(shí)候，會(huì)選擇跑步，或者是長時(shí)間的走路去鍛煉，其實(shí)這種方法并不是值得推薦的。因?yàn)槲覀冞@種鍛煉方法，會(huì)對(duì)我們的關(guān)節(jié)負(fù)荷，進(jìn)一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)，在這個(gè)水里面游泳的時(shí)候，第一，水對(duì)關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二，其實(shí)游泳對(duì)于全身的運(yùn)動(dòng)量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樗懈×?，因此?duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)有一定的保護(hù)的作用。所以比較推薦病人進(jìn)行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強(qiáng)度允許的情況下做一些相應(yīng)的鍛煉。

  

  01:25
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 29360次

• 雙膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦
  如果病人出現(xiàn)了雙側(cè)膝關(guān)節(jié)部位退變骨質(zhì)增生的情況，這種情況多見于中老年人出現(xiàn)了骨質(zhì)退化，以及從事重體力勞動(dòng)者所引發(fā)的關(guān)節(jié)部位過度的受力所導(dǎo)致的。所以在出現(xiàn)雙膝退變骨質(zhì)增生以后，平時(shí)一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力活動(dòng)，特別是對(duì)于蹲起、跑跳、爬山，爬樓梯的活動(dòng)，一定要少做，并且平時(shí)也要多注意保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況的加重。并且在出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛期間，可以應(yīng)用膝關(guān)節(jié)部位的針灸理療，同時(shí)配合非甾體類抗炎藥物、軟骨營養(yǎng)藥物，來緩解疼痛和延緩膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生的發(fā)展。而如果說病人膝關(guān)節(jié)部位骨質(zhì)增生到了后期引發(fā)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)部間隙的改變，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位腫脹，畸形，疼痛和活動(dòng)受限的情況，這種情況就需要行人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:33”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-04 3083次

• 雙膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  雙側(cè)的膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了輕度的增生，可以進(jìn)行保守治療，主要是針對(duì)性治療?；颊叱霈F(xiàn)疼痛一般可以給一些止痛的藥物，比如非甾體抗炎藥，氯諾昔康，西樂葆。患者如果是出現(xiàn)下肢疼痛麻木，還可以口服B族維生素或者是甲鈷胺。如果是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了腫脹，并且出現(xiàn)了明顯的積液，可以在局部進(jìn)行抽取積液。同時(shí)在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射氫化可的松，可以進(jìn)行局部的封閉治療?；颊哌€可以口服氨基葡萄糖膠囊，促進(jìn)軟骨的合成，同時(shí)還有抗炎的作用，能夠緩解癥狀，改善關(guān)節(jié)的功能?；颊呖梢赃M(jìn)行物理治療，比如熱療，磁療，推拿，可以消除局部的水腫和炎癥。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-08 2843次

• 雙膝關(guān)節(jié)輕度骨質(zhì)增生怎么辦
  病情分析：一般來說，當(dāng)雙膝關(guān)節(jié)發(fā)生輕度骨質(zhì)增生時(shí)，主要通過保守治療為主，在治療過程中一定要注意，多休息盡量避免過度活動(dòng)，以免加重膝關(guān)節(jié)的損傷。休息時(shí)以睡硬板床為宜，避免床墊過于柔軟。意見建議：日常生活中，飲食上要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，避免食用辛辣刺激性食物，以免發(fā)生消化不良。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-08-04 2502次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦
  一般膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的話，多數(shù)考慮是退行性變，主要是經(jīng)常行走或者運(yùn)動(dòng)磨損導(dǎo)致的。具體建議可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查。目前主要是針對(duì)癥狀為主，如果有疼痛的話，可以外用一些活血止痛的藥膏，例如活血止痛膏治療，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，同時(shí)可以配合針灸調(diào)理，平時(shí)避免過度行走。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 2403次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦
  膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者可以采用熱敷的方式來緩解，如果疼痛比較明顯，則可以服用非甾體類抗炎藥物以及軟骨營養(yǎng)藥物緩解，也可以配合使用活血化瘀的藥物來治療?；颊咦⒁舛喾潘桑灰鰟×疫\(yùn)動(dòng)，同時(shí)不要久坐，久站，另外要做好相應(yīng)的保暖措施，避免膝關(guān)節(jié)著涼加重病情，同時(shí)注意飲食健康，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么辦
  膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以通過一般治療、口服藥物、外用藥物等方式治療。1、一般治療：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生發(fā)病機(jī)制不完全明確，考慮與年齡、身體過度肥胖、炎癥刺激等因素有關(guān)，典型癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彎曲困難等，不及時(shí)治療會(huì)導(dǎo)致局部骨骼損傷，引起增生。如果患者正處于患病早期，身體沒有出現(xiàn)其他不適反應(yīng)，也沒有影響正常的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次