問睡覺時(shí)小腿肌肉抽筋怎么回事

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• 睡覺時(shí)突然心慌怎么回事

  睡眠時(shí)如果出現(xiàn)突然的心慌有可能是心律失常，比如各種早搏或者竇性心動(dòng)過速；也有可能是其他的問題，比如緊張、焦慮、壓力過大所導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定等等，都有可能導(dǎo)致突然的心慌，而且可能性比較大的。如果出現(xiàn)了低血糖的癥狀也會(huì)心慌，但是低血糖可能同時(shí)還伴有比較明顯的饑餓感、出汗等其他的癥狀。如果經(jīng)常出現(xiàn)突然心慌，建議還是要到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，最好做24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖，看看到底是什么情況，然后有醫(yī)生幫助進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理和治療。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-01 4720次

• 睡覺時(shí)總抽搐是怎么回事

  睡眠時(shí)總抽搐最常見的原因有兩類：如果抽搐的時(shí)間特別長，可能是癲癇。癲癇是由于腦部神經(jīng)元異常放電所引起的一種癥狀，它是由于各種原因引起的原發(fā)性或繼發(fā)性腦損傷所導(dǎo)致的。如果是短暫的抽搐，通常是由于體內(nèi)電解質(zhì)的紊亂，特別是由于血液里血鈣或者血鎂偏低所引起的。在這種情況下，神經(jīng)興奮性會(huì)增高，所以會(huì)引起短暫的抽搐。如果是癲癇所引起的，要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生除了需要了解抽搐的癥狀以外，常規(guī)還要進(jìn)行腦電圖檢查，腦電圖可以幫助判斷病變的大概位置、大概性狀、癲癇的種類。如果是由于電解質(zhì)紊亂，例如低鈣或者低鎂血癥所引起的，要給予補(bǔ)鈣、補(bǔ)鎂、多曬太陽來進(jìn)行治療。避免方法有：由于電解質(zhì)紊亂所引起的抽搐，要注意膳食平衡、及時(shí)補(bǔ)充血鈣、及時(shí)補(bǔ)充鈣或者鎂，曬太陽也可以促進(jìn)鈣的吸收；由于癲癇所引起的頻繁的抽搐，要注意保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、保護(hù)大腦，避免腦外傷、減少腦血管系統(tǒng)疾病，另外要定期體檢及時(shí)地發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)潛在的病變。

  

  02:18
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6030次

• 睡覺時(shí)小腿抽筋怎么回事
  有很多的人在睡覺的時(shí)候出現(xiàn)小腿抽筋這種癥狀是由于體內(nèi)缺少鈣導(dǎo)致的腿部抽筋，這種情況就要針對性的補(bǔ)充鈣，在日常的飲食方面要多吃一些含鈣高的食物，多喝牛奶，多曬太陽，少喝碳酸飲品，禁煙禁酒。也有的人是由于受涼引起的，比如涼水洗澡、洗腳，這樣都有可能引起夜間睡覺的時(shí)候小腿抽筋。也有的人是由于日常的體育鍛煉用力過猛，比如登山、跑步、跳高、跳遠(yuǎn)這種劇烈動(dòng)作引起的小腿抽筋，可以在運(yùn)動(dòng)完以后給腿部肌肉放松按摩，這樣也是可以改善癥狀的。頻繁的出現(xiàn)小腿抽筋應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，有很多的患者是由于腿動(dòng)脈粥樣硬化引起的小腿抽筋，明確病因以后積極的配合治療。
  語音時(shí)長 01:11”
  張宇實(shí) 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-08 10483次

• 小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋怎么回事
  夜班睡眠的時(shí)候發(fā)生腿部抽筋的情況，在日常生活中特別常見，腿部抽筋也叫肌肉痙攣。夜晚睡眠的時(shí)候引起腿部抽筋，常常把患者從睡眠中痛醒，而且久久不能得到緩解，出現(xiàn)腿部抽筋的情況，主要是由于以下的原因?qū)е拢旱谝?、風(fēng)寒刺激，夜晚睡眠的時(shí)候，長時(shí)間的吹空調(diào)，或者是吹些風(fēng)扇，或者是腿部暴露在外，受到了風(fēng)寒的刺激，導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢，而引發(fā)患者出現(xiàn)了抽筋。第二、由于勞力過度，白天進(jìn)行了一些高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，或者長距離的行走，長時(shí)間的站立，導(dǎo)致小腿部位勞累過度，而引發(fā)出現(xiàn)的抽筋。第三、由于缺鈣、營養(yǎng)不良等一些原因?qū)е录∪猱惓５呐d奮，而出現(xiàn)了抽筋的這種情況發(fā)生。
  語音時(shí)長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-11 2779次

• 小腿晚上睡覺時(shí)容易抽筋怎么回事
  病情分析：小腿晚上抽筋的原因有很多，如病人在睡覺時(shí)，一個(gè)姿勢保持時(shí)間過長，或者是小腿部位壓迫時(shí)間過長，或者是小腿部位出現(xiàn)著涼等情況，導(dǎo)致小腿部位的肌肉血液循環(huán)運(yùn)行不暢，出現(xiàn)氣滯血瘀，病人就會(huì)產(chǎn)生局部的肌肉疼痛、痙攣，從而產(chǎn)生抽筋的現(xiàn)象。意見建議：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下采取按摩、針刺、艾灸、理療儀烤電、中低頻電療等方法，加速局部的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，就能夠緩解這種抽筋現(xiàn)象。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-28 702次

• 睡覺小腿肌肉抽筋怎么回事
  病情分析：睡覺的時(shí)候小腿肌肉抽筋，有可能是受涼導(dǎo)致的，也有可能是腰椎間盤突出引起的，在白天的時(shí)候過度勞累容易導(dǎo)致鈣離子的缺乏，也有可能會(huì)引起睡覺的時(shí)候小腿肌肉抽筋。意見建議：首先一定要加強(qiáng)保暖，在白天的時(shí)候避免過度勞累，積極的補(bǔ)充鈣質(zhì)，如果不能有效的改善，需要完善腰椎核磁共振檢查，積極的營養(yǎng)神經(jīng)以及脫水消腫藥物治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-08 1803次

• 睡覺時(shí)腿抽筋是怎么回事
  一般就是缺鈣，大多數(shù)人睡覺時(shí)腿抽筋是缺鈣，補(bǔ)充鈣片、蝦皮、牛奶、豆制品，多吃蔬菜水果、多曬曬太陽，蔬菜水果里的維生素，可以促進(jìn)鈣的吸收，曬太陽可以促進(jìn)鈣的生成。還有就是體寒，血液循環(huán)不好，也會(huì)腿抽筋。女性的比較多見，有的人體質(zhì)特別寒，尤其是冬季睡到半夜也焐不熱被窩，就會(huì)容易出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，體質(zhì)特別
  張翔 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-08 86次

• 睡覺時(shí)小腿骨頭疼是怎么回事
  睡覺時(shí)小腿骨頭疼可能是缺鈣、骨膜炎、骨髓炎等原因引起，可以根據(jù)原因在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用有效的方法進(jìn)行治療。1、缺鈣：若平時(shí)有挑食的習(xí)慣，容易導(dǎo)致身體營養(yǎng)不均衡，可能會(huì)引起缺鈣的癥狀，若缺鈣嚴(yán)重會(huì)造成骨骼的微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，引起骨骼疼痛，還可能會(huì)有腿抽筋、盜汗、煩躁易怒等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-20 0次