問(wèn)小兒肥胖癥的正確飲食結(jié)構(gòu)是什么

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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 10611次

• 兒童單純性肥胖癥危害

  很多家長(zhǎng)特別是老人，都喜歡把孩子喂養(yǎng)的胖胖的，覺(jué)得是營(yíng)養(yǎng)好的表現(xiàn)，實(shí)際上兒童肥胖是一種綜合性疾病，不僅僅是體型偏胖，肥胖兒童的學(xué)習(xí)，交際能力低，久而久之會(huì)出現(xiàn)抑郁，自卑，使兒童對(duì)人際關(guān)系敏感，性格內(nèi)向，社會(huì)適應(yīng)能力低，影響兒童心理健康，肥胖可導(dǎo)致循環(huán)，呼吸，消化，內(nèi)分泌，免疫等多系統(tǒng)損害。首先長(zhǎng)時(shí)間肥胖可能會(huì)引起，糖代謝異常，如高胰島素血癥，部分孩子會(huì)出現(xiàn)黑棘皮，血糖也會(huì)增高，最后可能會(huì)變成II型糖尿病。肥胖可能會(huì)引起脂肪肝，引起肝功能變化，肥胖兒童易患呼吸道疾病，這是由于兒童胸壁脂肪堆積，壓迫胸廓擴(kuò)張受限，影響肺通氣功能，使呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病，肥胖兒童，消化系統(tǒng)疾病的患病率是15%，明顯高于正常兒童，同時(shí)免疫功能低下，因而易患感染性疾病。肥胖兒童還容易發(fā)生性早熟，同時(shí)會(huì)讓兒童較早產(chǎn)生對(duì)性的迷惑，焦慮等不良心理狀態(tài)，影響兒童學(xué)習(xí)和生活，所以兒童肥胖要引起家長(zhǎng)的高度重視。

  

  01:56
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-29 3974次

• 小兒肥胖癥的正確飲食結(jié)構(gòu)
  寶寶如果患有肥胖癥，家長(zhǎng)需要寶寶恢復(fù)正常狀態(tài)，就必須調(diào)整寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，給予寶寶正確的飲食，這就必須采取一些食療的方法來(lái)進(jìn)行。冬瓜性寒、味甘、挺熱、利水消腫，有較好的減肥瘦身效果。冬瓜籽偏于利濕，去皮后可以增加減肥效果。陳皮理氣、健脾。幾種食物蔬菜和用的話有助于減肥、瘦身、增進(jìn)活力，使兒童肥瘦適中，強(qiáng)壯有力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-08-25 1968次

• 小兒肥胖癥的飲食結(jié)構(gòu)
  目前中國(guó)肥胖的發(fā)病率越來(lái)越高，在青少年和兒童當(dāng)中，肥胖率也是持續(xù)上升，主要原因考慮與經(jīng)常吃零食、偏食、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、遺傳、精神創(chuàng)傷、長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲這些都是非常相關(guān)的。那兒童肥胖癥應(yīng)該怎么辦，最主要的還是飲食方面的問(wèn)題，父母首先應(yīng)該從飲食方面入手，日常的飲食結(jié)構(gòu)是碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，對(duì)于小兒肥胖癥的患者，因?yàn)楹⒆犹幱陂L(zhǎng)身高的重要階段：第一、要保證孩子有足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，以保證生長(zhǎng)發(fā)育的需要，比如瘦肉，魚蝦等等，這些都是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，要每天或者每頓飯都要有這一類的食物，一般的標(biāo)準(zhǔn)是要占到15%-20%。第二、要保證有足夠的維生素和纖維素的攝入，也主要是指蔬菜和水果一類的。第三、對(duì)于淀粉含量比較高的食物要適當(dāng)?shù)南拗啤Ｒ驗(yàn)槿粘５牟俗V當(dāng)中，碳水化合物的含量要達(dá)到50%到60%。對(duì)于肥胖的小孩來(lái)說(shuō)碳水化合物的量可以適當(dāng)?shù)臏p低，尤其是對(duì)一些淀粉含量特別高，或是過(guò)甜的食物要適當(dāng)?shù)南拗茢z入量。第四、對(duì)于脂肪含量比較高的食物更要限制，比如油炸類的食品或者是堅(jiān)果類的食品，堅(jiān)果當(dāng)然是一種很好的食物，但是要適當(dāng)?shù)目刂茢z入量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-28 2302次

• 小兒肥胖癥飲食聯(lián)系是什么
  飲食習(xí)慣：兒童肥胖最突出的原因是飲食習(xí)慣不合理，很多有兒童肥胖癥的孩子都喜歡吃高熱量的食物和甜食，經(jīng)常吃零食，不吃早餐，據(jù)調(diào)查，每周只吃一次早餐得肥胖癥的概率是18.6%，而每天都吃早餐得肥胖癥的概率是11.8%。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-07 1401次

• 小兒肥胖癥是什么
  小兒?jiǎn)渭冃苑逝质怯捎陂L(zhǎng)期能量攝入超過(guò)人體的消耗，使體內(nèi)脂肪過(guò)度集聚，體重超過(guò)一定范圍內(nèi)的兒童營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，體重超過(guò)同性別同身高參照人群均值的20%即可稱為肥胖。肥胖癥分兩大類，無(wú)明顯病因者稱單純性肥胖癥，兒童大多數(shù)屬此類；有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥，常由內(nèi)分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明，小兒肥胖癥與冠心病、高血壓和糖尿病等有密切關(guān)系。因此，有必要對(duì)小兒?jiǎn)渭兩逝职Y早期進(jìn)行干預(yù)。
  張雪蓮 主治醫(yī)師本溪鋼鐵(集團(tuán))公司總醫(yī)院

  2018-12-19 2202次

• 小兒肥胖癥的預(yù)防
  小兒肥胖是指由于長(zhǎng)期的能量攝入超過(guò)寶寶身體的消耗，導(dǎo)致寶寶體脂肪過(guò)度集聚，體重超過(guò)一定范圍的營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。要對(duì)寶寶肥胖引起重視，加強(qiáng)預(yù)防。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1212次

• 小兒肥胖癥診斷檢查
  小兒肥胖是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程。肥胖可以發(fā)生在任何年齡，但主要見(jiàn)于嬰幼兒期，五到六歲和青春期。多數(shù)的寶寶都是單純性肥胖，不伴有有明顯的內(nèi)分泌和代謝性，一些疾病等。如果寶寶找到肥胖的原因，針對(duì)這些原因。采取合理的治療方法是是可以減輕寶寶肥胖的危險(xiǎn)。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1513次