問腰椎間盤突出睡哪種床墊

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• 腰椎間盤突出睡什么床

  實(shí)際上凡是腰疼的病人，凡是腰椎間盤突出，脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點(diǎn)，不能太軟。有些人說我睡水床舒服，睡席夢(mèng)思軟床舒服，但是的確對(duì)腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個(gè)脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議，凡是有腰椎間盤突出癥的病人，有脊柱疾病的病人，還是以睡硬板床為主，稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身，便于患者起坐，腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力，這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。

  

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  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 8932次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 92446次

• 腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因?yàn)槿槟z床墊質(zhì)地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體間的椎間盤受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要避免睡床過軟，避免腰部過度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重，就會(huì)引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-13 2762次

• 腰椎間盤突出可以睡乳膠床墊嗎
  對(duì)于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的。一是乳膠床墊透氣性比較好，并且能夠?qū)ι眢w提供全方面的支撐，具有矯正不良睡姿的功能，并且能夠使身體的重量得到有效的擴(kuò)散。避免了腰部椎體過度的受力，并且能夠提供腰部的支撐，從而減輕腰部椎體受力，避免腰椎間盤過度的受壓，并且乳膠床墊具有健康環(huán)保的作用。所以說，對(duì)于腰椎間盤突出的患者，是可以睡乳膠床墊的，并且睡乳膠床墊，有利于椎間盤突出癥狀的減輕。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-06-24 9075次

• 腰椎間盤突出睡什么床墊好
  病情分析：腰椎間盤突出的病人，在睡覺時(shí)最好睡相對(duì)比較硬的床，避免睡硬板床或者軟床。因?yàn)樵谒洿矔r(shí)，很容易導(dǎo)致腰部的組織和創(chuàng)面過多的接觸，在沉睡期比較重的臀部會(huì)逐漸下沉，導(dǎo)致腰部的肌肉、筋膜受到過度牽拉，還容易導(dǎo)致腰部的椎體曲度改變，很容易導(dǎo)致椎體間的椎間盤受到過度的壓迫，從而引起腰部疼痛的加重。意見建議：睡覺的時(shí)候需要平躺，然后可以使用腰墊或者是圓枕墊在腰骶部，可以起到牽引的作用以及讓腰部的肌肉放松的作用，對(duì)腰椎間盤突出的患者有一定的輔助作用。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-04-08 5802次

• 腰椎間盤突出是否可以睡床墊
  病情分析：腰椎間盤突出可以睡床墊，但是需要睡棕墊或者是硬板床，不能選擇一些太軟的，如彈簧床墊，太軟的床墊會(huì)加重病情。意見建議：建議患者飲食以清淡為主，減少辛辣刺激，油膩性食物的攝入量，每天保持良好的心情，合理的安排作息時(shí)間，早睡早起。多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜，例如牛奶，雞蛋，胡蘿卜等食物，每天要保持良好的心情。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-08 6405次

• 腰椎間盤突出治好了能睡軟床墊嗎
  在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的癥狀以后，需要通過綜合性的保守治療或者手術(shù)治療方法來緩解以及控制癥狀。平時(shí)建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤突出癥和長(zhǎng)期的彎腰姿勢(shì)有直接的關(guān)系的，如果經(jīng)常睡軟床墊，會(huì)使腰背部長(zhǎng)時(shí)間的處于彎腰姿勢(shì)，不利于腰椎間盤突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤突出癥主要
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-08 103次

• 腰椎間盤突出能睡軟床
  不可以睡軟床，盡量要睡硬床，腰椎間盤突出癥患者在急性期應(yīng)臥床休息一到兩周，睡較硬的床，床墊硬度以人躺到床上不會(huì)凹陷變形，舒適為宜。仰臥位時(shí)宜墊高小腿、屈髖、屈膝以減輕腰骶關(guān)節(jié)的壓力，正常椎柱成s型的生理彎度，睡覺的時(shí)候姿勢(shì)不好、枕頭過高、床墊過軟均不利于脊柱的生理彎曲度，使腰背肌緊張，椎間關(guān)節(jié)壓力增
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 811次