問如何預(yù)防溺水

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• 如何預(yù)防陽痿

  通常來說分為三部分，第一部分就是從心理來預(yù)防。因?yàn)殛栶羯婕暗揭粋€(gè)心理問題，有的人純粹是因?yàn)樾睦懋惓Ｒ鸬年栶?。比方說在同房過程中不能放松，有壓力，或者說欲望不高，或者說心情不好，這個(gè)原因引起的陽痿，這個(gè)你肯定要從心理上來預(yù)防。保持一個(gè)好的心態(tài)，知道這個(gè)性生活是怎么回事。比方說有的年輕的朋友剛有性生活，對性生活一無所知，生理知識(shí)比較缺乏，對這個(gè)感到比較神秘，比較緊張，那么這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了一些勃起的問題，那么這個(gè)可能跟你的性知識(shí)的缺乏有關(guān)系。所以你的預(yù)防就要首先了解這個(gè)性生活是怎么回事，不要對它過度的神秘，不要太焦慮，沒有自信心，這是第一步。自己要做些前期的準(zhǔn)備工作，心理上要做好預(yù)防工作。第二步的預(yù)防就是生活方式的調(diào)整，因?yàn)檎w來說，這個(gè)陽痿它也是一個(gè)健康的問題，我們把它當(dāng)做是一個(gè)健康的一個(gè)風(fēng)向標(biāo)。那么出現(xiàn)了陽痿，可能是你的健康的水平的下降，所以平時(shí)要有一個(gè)好的生活方式。包括早睡早起，包括不要抽煙、鍛煉。這個(gè)鍛煉不要過度，就是每天堅(jiān)持30分鐘，到一個(gè)小時(shí)的鍛煉時(shí)間。另外要減體重，飲食上要控制控制，不要吃得太多，不要太油的食物，這是生活方式的一個(gè)調(diào)整。另外就是要有一些疾病，要及早地去處理。比方說如果是你有血脂高，有其他的一些疾病，比如說糖尿病，或者高血壓等等這些病，那么你要把它治療好。因?yàn)檫@些病的話，它會(huì)影響到血管的功能，會(huì)引起勃起功能障礙會(huì)引起陽痿。這個(gè)身體疾病的治療，對陽痿的預(yù)防也是必不可少的。

  

  02:47
  張國喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 16736次

• 如何預(yù)防肺癌？

  預(yù)防肺癌來說，最主要的一個(gè)因素就是戒煙，還有一個(gè)就是工作環(huán)境有關(guān)，比如有化學(xué)物品或者化學(xué)制劑接觸史或者和放射線接觸史，有關(guān)這些人群發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也會(huì)相應(yīng)的增加。此外，個(gè)人的生活習(xí)慣，參加規(guī)律的體育鍛煉，個(gè)人的體質(zhì)方面有不同的話發(fā)生肺癌的機(jī)會(huì)也是不一樣的，所以說我覺得對于肺癌的預(yù)防來說戒煙最重要，第二個(gè)就是要加強(qiáng)個(gè)人的身體鍛煉，提高體質(zhì)。這樣就可以從根本上起到一個(gè)預(yù)防肺癌和預(yù)防腫瘤的作用。

  

  01:05
  陳晉峰 主任醫(yī)師北京腫瘤醫(yī)院

  2018-04-12 11996次

• 如何預(yù)防溺水
  一，不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情，或者是比較危險(xiǎn)，且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有沒有暗礁、暗流，雜草，水域的深淺等要了解清楚。二，必須要有組織，并在老師或者熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。要清楚自己的身體狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者，不宜參加游泳，或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如果水位太低，則應(yīng)在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。鑲有假牙的人應(yīng)該將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或者氣管。三，對自己的水性要有自知之明，不要貿(mào)然跳水和潛泳，不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中如果覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、氣短、或者抽筋等，要立即上岸休息或者呼救。
  語音時(shí)長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-01 32191次

• 溺水患者如何救治？
  溺水，經(jīng)常發(fā)生在夏秋季節(jié)，尤其多見于兒童和青少年，溺水者從水中救出后，常呈呼吸淺促，不規(guī)則呼吸困難，紫紺甚至呼吸和心跳停止。主要是因?yàn)橹舷?dǎo)致的，溺水患者水從肺泡中進(jìn)入血循環(huán)，可以引起血液稀釋造成急性的肺水腫，救治刻不容緩，現(xiàn)場復(fù)蘇最為重要，首先將溺水者救出后，應(yīng)該立即清除口腔，鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等異物，然后保持呼吸道通暢，并且將舌頭拉出，以免后翻阻塞呼吸道，并將溺水者腹部墊高，頭和胸部下垂或者是抱起雙腿，腹部放在急救者的肩部走動(dòng)以倒水?；謴?fù)溺水者的呼吸最為關(guān)鍵，應(yīng)該立即進(jìn)行人工呼吸，可采用口對口或口對鼻人工呼吸，若伴有心跳停止應(yīng)該進(jìn)行胸外按壓。
  語音時(shí)長 1:47”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 7448次

• 溺水如何搶救
  病情分析：溺水的搶救：1，水中營救與出水后處理 清除口、鼻中的水及污物，并打開氣道；2，離水后急救登岸后及時(shí)倒出患者呼吸道及胃中的水，主要倒水動(dòng)作有：①患者俯臥，腹部墊高，頭下垂，手壓患者背部，②抱住患者雙腿，將其腹部放到救治者的肩上，快步走動(dòng)，將積水倒出；3，心跳呼吸停止的急救，對有心跳呼吸停止者，立即行現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù)，包括開放氣道、清除口鼻內(nèi)異物如泥沙、水草等、行口對口人工呼吸及胸外心臟按壓。注意心跳、呼吸恢復(fù)后可能重新停止。在現(xiàn)場搶救同時(shí)應(yīng)及時(shí)撥打120。意見建議：預(yù)防溺水的措施： 1，小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會(huì)游泳；2，不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍；3，不去非游泳區(qū)游泳；4，不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；5，游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。
  朱傳英 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-22 4705次

• 溺水時(shí)如何自救
  病情分析：溺水后要冷靜地采取頭頂向后向上方將口鼻露出水面，呼吸要淺，吸氣要深，盡可能使身體浮于水面，等待他人搶救。千萬不能將手上舉或拼命掙扎，這樣反而容易使人下沉。意見建議：不要獨(dú)自一人到不知水情或者比較危險(xiǎn)的地方去游泳。游泳前一定要做熱身，適應(yīng)水溫后再下水游泳。下水后不能打鬧，不要冒然跳水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-18 3603次

• 如何對溺水者進(jìn)行急救
  一，迅速將病人營救出水。二，救生呼吸，初始只是口對口或口對鼻的救生呼吸，應(yīng)盡早進(jìn)行。三，清除呼吸道異物，是否需要清除吸入下呼吸道的水分，尚未得到科學(xué)證實(shí)，大多數(shù)溺水者只吸入少量的水，而淡水會(huì)很快由肺部吸收入血循環(huán)，10%到20%的溺水者死于喉痙攣和屏氣而并未吸入任何水分。因此，除了用負(fù)壓吸以外，任何
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-02 324次

• 如何對溺水者進(jìn)行急救
  溺水急救的核心在于快速、準(zhǔn)確地采取一系列緊急處理步驟，以確保患者的生命安全，具體內(nèi)容如下：1、初步處理在發(fā)現(xiàn)溺水者后應(yīng)首先確保其脫離水源，并檢查呼吸道是否暢通，迅速清除口鼻中的異物，如泥沙、水草等，保持呼吸道通暢是急救的第一步。2、心肺復(fù)蘇
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-08 0次