問缺鐵性貧血的食療方法有哪些

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• 脫發(fā)食療方法有哪些？

  脫發(fā)患者在飲食上的注意事項(xiàng)，分兩種情況，第一個(gè)對(duì)于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對(duì)某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時(shí)注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質(zhì)、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質(zhì)對(duì)頭發(fā)的生長是有價(jià)值的，有幫助，對(duì)于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點(diǎn)，第一個(gè)就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個(gè)就是對(duì)于一些偏食的患者，可以補(bǔ)充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對(duì)它可是有好處，總之對(duì)于防脫發(fā)來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質(zhì)的，富含維生素的食物，對(duì)頭發(fā)生長是有利的，比如現(xiàn)在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個(gè)東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍(lán)、芥蘭這些蔬菜，對(duì)頭發(fā)也是有幫助的，堅(jiān)果類的比如說南瓜子，研究發(fā)現(xiàn)南瓜子里面含有一些對(duì)AGR有治療價(jià)值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對(duì)抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

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  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-07-03 40411次

• 缺鐵性貧血的癥狀有哪些

  我們知道鐵元素是我們制造紅細(xì)胞的重要原料，而紅細(xì)胞的主要功能是在我們的體內(nèi)攜帶氧。所以由于缺鐵導(dǎo)致的貧血，會(huì)造成我們體內(nèi)各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)缺氧的癥狀。如果呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)缺氧，我們?nèi)藭?huì)出現(xiàn)呼吸頻率加快、呼吸困難、氣短、胸悶這樣的癥狀。而循環(huán)系統(tǒng)缺氧，會(huì)導(dǎo)致我們的血壓改變、心慌氣短。消化系統(tǒng)缺氧，會(huì)導(dǎo)致我們的食欲下降、消化功能不良、大便習(xí)慣的改變。如果中樞神經(jīng)系統(tǒng)缺氧，會(huì)導(dǎo)致我們頭暈、頭痛、失眠、記憶力下降等等。還有我們的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)缺氧，會(huì)出現(xiàn)活動(dòng)能力下降，比如你原來能夠走2公里，現(xiàn)在可能走200米上一層樓，就會(huì)出現(xiàn)心慌氣短等等等等。那貧血這些癥狀其實(shí)都是跟各個(gè)系統(tǒng)出現(xiàn)了缺氧，導(dǎo)致他這個(gè)功能下降有關(guān)系的。缺鐵性貧血，如果出現(xiàn)了這樣的癥狀，就應(yīng)該及時(shí)地盡快地補(bǔ)充鐵元素，盡快地改善貧血的癥狀。如果在兒童期出現(xiàn)缺鐵性貧血，還會(huì)影響兒童的生長發(fā)育，出現(xiàn)個(gè)頭的問題，以及一些重要臟器功能的問題。缺鐵性貧血是我們臨床上非常常見的一類貧血，育齡期的女性發(fā)生率非常高。由于缺鐵性貧血，會(huì)影響我們的生活質(zhì)量，因此大家都要重視缺鐵性貧血的治療。

  

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  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 17223次

• 缺鐵性貧血如何食療
  缺鐵性貧血的患者，食療只是輔助性的治療，如果真的是患有缺鐵性貧血，最好一定要口服鐵劑治療。當(dāng)然了，正確的食物，確實(shí)也能夠起到一些效果。比如要吃一些含鐵比較豐富的食物，比如動(dòng)物肝臟，瘦肉，魚肉，鴨肉，雞蛋，還有豆制品。還有一些蔬菜，也是含鐵比較豐富的。比如黑木耳，小白菜，菠菜，薺菜，番茄，葡萄等。除了含鐵豐富的食物，還需要多吃一些含維生素c豐富的食物，因?yàn)樨S富的維生素c，能夠增加鐵的吸收。比如可以多吃一些蔬菜和水果，這些蔬菜和水果當(dāng)中，就富含豐富的維生素c。
  語音時(shí)長 1:13”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-24 2550次

• 缺鐵性貧血怎么食療
  缺鐵性貧血是指由于缺鐵導(dǎo)致紅細(xì)胞造血原料缺乏，從而導(dǎo)致貧血發(fā)生，所以對(duì)于缺鐵性貧血的患者就需要補(bǔ)鐵治療。食療的話也就是要富鐵飲食，所謂的富鐵飲食就是指多進(jìn)食含鐵豐富的食物，如瘦肉、血制品、動(dòng)物肝臟、紅棗、花生、黑木耳等。缺鐵性貧血的患者如果貧血程度較輕，通過單純的食療就能夠改善貧血，如果貧血程度較重，單純的食療改善貧血往往效果不理想。因?yàn)槭朝熝a(bǔ)鐵所能補(bǔ)充的鐵量仍然是有限的，此時(shí)就需要通過口服補(bǔ)鐵制劑或者是靜脈補(bǔ)鐵來快速提升血紅蛋白。
  語音時(shí)長 01:08”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-25 2083次

• 貧血的食療方法有哪些
  病情分析：貧血的食療方法很多，不同人群，食療不完全一樣，小兒食療法有雞肝芝麻粥，泥鰍湯粥，魚豆腐，雞蛋羹等。老年人如果是缺鐵性貧血，食療方法有三紅湯，當(dāng)歸紅棗羊肉湯，山藥枸杞雞湯，烏雞參須湯等。意見建議：出現(xiàn)貧血必須到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，診斷明確后給予相應(yīng)治療。用食療方法配合藥物治療。尤其老年人貧血，必須查清病因，避免延誤診斷。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-17 2601次

• 貧血的食療方法有哪些
  首先缺鐵性貧血，主要因?yàn)殍F的流失過多或者是攝取不足所引起的，這時(shí)可以需要多吃一些含鐵比較高的食物，比如說豬血雞血和鴨血，還可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，可以吃一些魚子醬、黑木耳、黑豆、紅棗，尤其提倡做飯的時(shí)候可以使用鐵鍋，另外還需要使用一些高蛋白的食物，蛋白質(zhì)是合成血紅蛋白的原料，有了鐵還需要有足夠的蛋白質(zhì)才能合成血紅蛋白改善貧血。
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2301次

• 缺鐵性貧血的食療方法
  首先缺鐵性貧血主要是因?yàn)殍F的丟失過多或者攝入不足所引起來的，這時(shí)候需要多吃一些含鐵比較高的食物，可以吃一些動(dòng)物的血液制品，比如豬血、雞血和鴨血，還可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝、腎、心，可以吃一些魚子醬、牛肉、蛋黃、黑木耳、紅糖、菠菜、芝麻、黑豆和紅棗。尤其提倡做飯的時(shí)候使用鐵鍋，另外還需要使用一些高
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-05-24 183次

• 小兒貧血的食療方法
  小兒貧血的食療方法包括適當(dāng)?shù)臄z入一些含鐵元素和蛋白質(zhì)豐富的食物，比如豬肝、牛奶等，如果小兒貧血的情況較重可以考慮適當(dāng)?shù)挠盟巵碇委煛Ｐ贺氀氖朝煼椒ㄖ饕ㄔ谄綍r(shí)適當(dāng)給孩子多吃一些含有鐵元素和蛋白質(zhì)豐富的食物，比如紅棗、豬肝、紅肉、豆腐、牛奶、牛肉、鴿蛋等，這些食物可在一定程度上提高血紅蛋白，有利于
  張麗 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院血液病醫(yī)院

  2022-03-21 269次