腳扭傷后為什么總上午消腫，下午又開始腫

女， 32歲

2020-07-05 3486次

病情描述：

腳扭傷后為什么總上午消腫，下午又開始腫

醫(yī)生回答

石建民副主任醫(yī)師

聊城市人民醫(yī)院骨科

病情分析：

腳扭傷會(huì)引起局部血液循環(huán)不流暢，在晚上休息的時(shí)候，身體的各個(gè)器官開始進(jìn)行工作，同時(shí)身體處于水平狀態(tài)，能夠促進(jìn)局部血液的循環(huán)，一覺醒來之后就會(huì)消腫，但是經(jīng)過一天的時(shí)間活動(dòng)，血管又會(huì)堵塞，引起腫脹。

意見建議：

在日常生活中要避免過度活動(dòng)患病處，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，注意休息，可以將腳抬高，促進(jìn)血液回流，已達(dá)到消腫的目的。也可以多用熱水泡腳，并且加以按摩，都是能夠促進(jìn)消腫的。

孫增新主治醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院骨科

病情分析：

腳扭傷后，通過休息是可以逐漸的消腫，下午又開始腫，主要是因?yàn)榻?jīng)過上午的勞作，導(dǎo)致下肢部位血液循環(huán)不好，會(huì)引起腫脹。扭傷期間盡量臥床休息，抬高小腿幫助恢復(fù)。

意見建議：

不要長時(shí)間過度的行走，不要久坐，一般建議休息7到10天的時(shí)間?？梢赃m當(dāng)配合用繃帶固定，幫助血液回流，幫助消腫。多吃富含維生素的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃。

問腳扭傷后為什么總上午消腫，下午又開始腫

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