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    5歲小孩脾胃虛弱怎么調(diào)理

    男, 5歲

    2018-11-25 6209次

    病情描述:

    5歲小孩脾胃虛弱怎么調(diào)理

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    注意飲食調(diào)理,小兒腸胃柔弱,飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食,不能吃寒涼的食物,包括寒涼的水果。早上盡量吃粥,粥是最養(yǎng)脾胃的,可以喝小米粥或者山藥粥,調(diào)理脾胃。多一些戶外運(yùn)動(dòng),尤其是冬天,多曬太陽,不僅可以補(bǔ)鈣,中醫(yī)上,脾主四肢,四肢多運(yùn)動(dòng)了,多鍛煉了也是在健脾。

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