問(wèn)生理期能吃香蕉嗎

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• 妊娠高血壓能吃香蕉嗎

  類似的問(wèn)題有很多，什么能吃蘿卜嗎，能吃冬瓜嗎，能吃香蕉么等等的問(wèn)題，這種問(wèn)題都是源于我們對(duì)于生活方式，或者是從其他的渠道來(lái)的，中醫(yī)的一絲半解的認(rèn)識(shí)，實(shí)際上這個(gè)問(wèn)題我要告訴你，能吃。從西醫(yī)的角度來(lái)講，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展角度，孕期沒(méi)有忌口的食物，真的沒(méi)有，我們只是說(shuō)任何一個(gè)食物，都不能過(guò)多的吃，也不能沒(méi)有，就是一定要強(qiáng)調(diào)一個(gè)均衡、適量就對(duì)了，香蕉和其他的食物一樣，在孕期是可以吃的，而且它因?yàn)楹泻茇S富的膳食纖維，它可以幫助通便，它是必須可以吃的。

  

  01:08
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-22 3747次

• 生理期痛經(jīng)怎么辦

  幾乎所有的女性都?xì)v經(jīng)過(guò)不同程度的痛經(jīng)，出現(xiàn)小腹冷痛、下墜的感覺(jué)。出現(xiàn)痛經(jīng)，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對(duì)緩解疼痛都有一定的幫助。痛經(jīng)的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)就開(kāi)始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴(yán)重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會(huì)讓人體產(chǎn)生一定的依賴性，不能長(zhǎng)期使用。復(fù)方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經(jīng)很常用的藥物，它由對(duì)乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時(shí)具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經(jīng)癥狀外，還可以緩解經(jīng)前期及月經(jīng)期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 38606次

• 生理期能吃阿膠嗎
  阿膠是一種中藥，一般來(lái)說(shuō)生理期吃阿膠對(duì)女性身體有負(fù)面影響，所以生理期通常不能吃阿膠，阿膠味甘，性平，具有安神，活血補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)肺等作用，可以緩解心煩失眠，肺陰虛燥咳，貧血等病癥。一般情況下，生理期不能吃阿膠，因?yàn)榕陨砥跁r(shí)陰血下泄，陽(yáng)氣偏旺，而阿膠具有活血，補(bǔ)血等作用，吃阿膠可能會(huì)加重女性的身體負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響經(jīng)血排出，可能會(huì)造成經(jīng)血阻塞在體內(nèi)，導(dǎo)致女性內(nèi)分泌失調(diào)，需要注意的是，女性生理期也不能吃具有止血作用的藥物，避免影響月經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  沙娜 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第960醫(yī)院

  2022-10-09 2627次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準(zhǔn)備一個(gè)大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時(shí)間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺(jué)，這樣能調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)，活血通絡(luò)，改善睡眠質(zhì)量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機(jī)體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以幫助女性排解緊張與壓力，是預(yù)防輕度經(jīng)期偏頭痛的有效方法之一，如果經(jīng)期偏頭痛劇烈，則不宜運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)加劇疼痛。除運(yùn)動(dòng)外，陽(yáng)光對(duì)預(yù)防和消除經(jīng)期偏頭痛有很好的效果，那是因?yàn)槿梭w吸收食物中鈣質(zhì)的能力與維生素d有關(guān)，而維生素d是皮膚吸收陽(yáng)光自然形成的。四，應(yīng)當(dāng)避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應(yīng)該盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，經(jīng)期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經(jīng)期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:09”
  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 9247次

• 生理期能吃西瓜嗎
  生理期可以吃西瓜，但從冰箱里拿出來(lái)的不能吃，常溫的可以吃，但少吃點(diǎn)，不能吃太多，并注意經(jīng)期保暖，不可同房，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過(guò)于勞累，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息規(guī)律，保持外陰清潔。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-09 4403次

• 生理期能吃海鮮嗎
  病情分析：生理期可以適量的吃海鮮，海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和氨基酸，食用后能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，不要多吃海鮮，屬于寒涼食物，吃多了容易引起經(jīng)血流通不暢，月經(jīng)量減少，痛經(jīng)。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，生冷食物以及過(guò)于酸澀的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)完全結(jié)束之前禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-08 2003次

• 生理期能吃香蕉嗎
  香蕉性涼，且有收澀的作用，所以經(jīng)期最好不要吃，或者少吃，不然容易引起經(jīng)血留滯，排出不暢。同時(shí)經(jīng)期注意少吃具有活血作用的食物藥物，如桂圓，當(dāng)歸等，以免引起經(jīng)血過(guò)多。禁食冷飲。注意保暖，尤其腳部不要受涼。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 99次

• 生理期能吃桑葚嗎
  生理期患者一般能吃桑葚，一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響。桑葚是日常生活中比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有大量的維生素A、維生素B以及礦物質(zhì)，而且維生素C的含量也比較高。生理期容易導(dǎo)致部分患者身體抵抗力下降，每天適量的吃一些桑葚，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)增強(qiáng)身體免疫能力有一定的幫助。而且桑葚中的膳
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-12 357次