問孕婦可以吃腐乳豆腐嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習慣和飲食的結構都會發(fā)生變化，所以要隨時的調整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質，可以為孕婦提供能量。粉條當中含富有鐵元素，可以為孕婦補充鐵，從而預防缺鐵性的貧血。粉條當中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補充鈣，可以幫助促進胎兒骨骼的生長，有利于預防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2978次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質及蛋白質以及多種微量元素等營養(yǎng)物質，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3174次

• 孕婦可以吃腐乳豆腐嗎
  孕婦可以適量的吃腐乳豆腐。腐乳豆腐中的蛋白質含量非常豐富，而且更容易吸收，腐乳具有很好的開胃消食，健脾養(yǎng)胃，還可以促進孕婦的食欲，孕婦是可以適量的吃腐乳的。另外，腐乳的維生素含量非常豐富，經(jīng)過發(fā)酵后的腐乳更容易被人體吸收，同時腐乳中的鐵、鋅可以預防缺鐵性貧血，更為重要的是腐乳中的蛋白質、碳水化合物含有人體不能合成的必需氨基酸。另外，具有潤燥除濕的功效，經(jīng)常吃還可以預防高血壓，動脈硬化。但是腐乳是經(jīng)過鹽份發(fā)酵的，鹽分的含量非常高，鹽分含量高可能會增加孕期高血壓的風險。另外，腐乳作為一種發(fā)酵食品，必不可少含有亞硝酸鹽，亞硝酸鹽對人體是有一定的傷害的，所以孕婦最好適量的食用，不要過量。
  語音時長 01:47”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-14 5705次

• 腐乳孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃豆腐乳，豆腐乳具有一定的營養(yǎng)價值，腐乳中氨基酸含量較高，可以補充孕婦需要的營養(yǎng)，促進胎兒的體格發(fā)育，豆腐乳中的鐵、鋅含量較豐富，容易被人體消化吸收。豆腐乳中的B族維生素含量豐富，可以參與體內多種代謝途徑，腐乳中的鈣含量也較高，能夠促進胎兒的骨骼發(fā)育，預防骨質疏松，在孕早期吃豆腐乳，可以提高孕婦的食欲，增加進食量，緩解由于孕吐而引起的疲乏無力的癥狀，但是由于豆腐乳屬于深加工的食物，長期大量的吃可能會使體內鈉鹽增加，引起水腫和血壓升高。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-05-16 4039次

• 孕婦可以吃腐乳嗎
  病情分析：不建議孕婦吃腐乳，腐乳是發(fā)酵制作成，腐乳含有大量鹽，孕婦食用后可能會導致血壓升高，還會增加腎臟負擔，而加重孕期水腫。腐乳含有防腐劑、著色劑、亞硝酸鹽等食品添加劑，不利于胎兒健康生長發(fā)育。意見建議：建議在孕期清淡飲食，少吃多餐，注意飲食衛(wèi)生，不宜吃辛辣、燒烤、腌制、生冷類食物，適量多吃一些含優(yōu)質蛋白的魚、雞蛋、牛奶、牛肉等食物。規(guī)律作息，適當活動，保持愉悅心情，定期做孕檢。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-28 1402次

• 腐乳孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以少量的吃腐乳，腐乳是經(jīng)過特殊的工藝加工而成，孕婦少量的食用可以促進食欲、開胃，改善孕婦的胃口，但是腐乳含鹽較高，不可過多食用，以免影響母兒健康。意見建議：孕婦的飲食應以清淡、易消化為主，不要吃的過甜或者過咸，以免引起孕婦的血糖或者血壓的升高，影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕婦還要保證充足的休息，適量的進行運動，定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢，做好孕期保健工作。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-19 1301次

• 孕婦可以吃豆腐乳嗎
  孕婦一般可以吃豆腐乳，但是不可以長期過量吃。豆腐乳通常是由豆腐為主要原料，經(jīng)過加工制作而成的，豆腐乳中含有一定的植物蛋白、維生素、纖維素以及礦物質等成分，適當?shù)某砸恍┒垢?，對補充身體所需的營養(yǎng)有幫助。孕婦在懷孕期間由于體內激素變化，口味也
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-03-29 0次

• 腐乳孕婦可以吃嗎
  孕婦是可以吃腐乳的，腐乳本身也有很好的營養(yǎng)，而且口感不錯可以提高孕婦食欲，所以孕婦是可以吃的，但由于偏咸，需要一定的控制量。懷孕對于食品并不是說有一些就完全不能吃，無論是任何食物，只要自身不過敏，控制好食用量和盡量選擇清淡的做法，都是可以少量食用的，注意不要吃過多的油膩，刺激性的食物。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次