問月子里可以吃水果嗎

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• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因?yàn)楦鞣N原因?qū)е录毙愿篂a，這個腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞，當(dāng)然不同的成因，它表現(xiàn)得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進(jìn)食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫?zé)崃?，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

  01:20
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-02-25 3421次

• 胃腸炎可以吃水果嗎

  胃腸炎有急性的胃腸炎，這是書本上關(guān)于胃腸炎的一個定義，就是急性胃炎伴有腸炎、伴有腹瀉，這種我們把它叫做一個急性胃腸炎。這種情況的話，我們要盡量減少胃腸道的一個受刺激的狀態(tài)。我們盡量減少經(jīng)口攝入食物，可以短期的經(jīng)過靜脈輸液補(bǔ)充，避免經(jīng)口吃一些食物，水果它本身一個是偏涼。第二個，按中醫(yī)講可能性寒，還有水果當(dāng)中有一些鞣酸VC，它本身對于腸道都是一個刺激。很多水果大家知道比較酸而鞣酸它本身還可以引起胃石。所以胃腸炎，尤其急性胃腸炎的時候，應(yīng)該避免在這個時期攝入比較多的水果。

  

  01:20
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4306次

• 月子里可以吃水果嗎
  月子里是可以吃水果的，因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充維生素，補(bǔ)充人體所需的一些維生素，這樣是可以的，另外，如果怕水果涼，可以用熱水把水果熱一下再服用，剛從冰箱拿出來的水果盡量不要吃，因?yàn)樵伦永镆膊灰孕晾?、油膩、生冷、生硬刺激性的食物，如果水果太涼建議可以用熱水熱一下，應(yīng)季的水果，蘋果、橘子、梨、香蕉、葡萄、草莓等都是可以吃一些的。然后，應(yīng)該注意飲食，要多樣化，而且營養(yǎng)也要全面葷素搭配，營養(yǎng)均衡，合理健康的飲食，不挑食、不偏食，晚上也應(yīng)該要注意作息時間要規(guī)律，不熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力，對于身體的恢復(fù)也是有很大幫助的。
  語音時長 1:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-02-19 22526次

• 做月子可以吃水果嗎
  女性在坐月子期間是可以吃水果的，但是要注意以下幾項(xiàng)事情：一，不要吃太多寒涼性水果，特別是產(chǎn)后的最初七天，最好不要吃西瓜，香瓜等。二，在吃水果時最好是兩餐之間，或者是飯后，這樣不會增加消化道的負(fù)擔(dān)。三，吃的水果不可太涼，特別是剛從冰箱里取出的水果，最好用溫水溫一溫再吃，在坐月子期間要營養(yǎng)均衡的飲食，禁止食用辛辣刺激性食物，同時要注意個人衛(wèi)生。
  語音時長 01:21”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 23252次

• 出了月子可以吃水果嗎
  完全可以吃水果，坐月子期間傳統(tǒng)說法是要避免吃生冷的蔬菜水果，可能會導(dǎo)致月子不好，這種說法沒有科學(xué)依據(jù)。月子期間是可以吃水果吃蔬菜，促進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘，補(bǔ)充多種微量元素都是有很多的好處，坐月子和出月子之后都是可以吃水果的。
  王麗云 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-13 2703次

• 小月子可以吃水果嗎
  流產(chǎn)后一定要注意休息，并且注意個人衛(wèi)生，禁止性生活半個月。流產(chǎn)后的飲食一定要注意，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃些營養(yǎng)豐富，易于消化的食物。注意一些寒涼的食物盡量不要吃，并且注意保暖。流產(chǎn)后不要參加重體力勞動以及劇烈的體育鍛煉。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 2102次

• 月子里可以吃水果嗎
  月子里一般可以吃水果，但是要注意適量。女性在產(chǎn)后身體會比較虛弱，月子里可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖懈叩鞍滓约案呔S生素的食物，來補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，來促進(jìn)身體恢復(fù)。水果中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B、維生素E、礦物質(zhì)、果糖、葡萄糖、有機(jī)酸、膳食纖維、鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)元素，月子里適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/div>

  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-18 654次

• 月子里可以吃水果嗎
  對于許多新媽媽來說，月子期間的飲食是格外關(guān)注的重點(diǎn)。而水果作為我們?nèi)粘ｏ嬍持兄匾囊徊糠?，在月子里是否可以吃呢？這常常是讓新媽媽們感到困惑的問題。下面，我們就來深入探討一下這個話題。答案是肯定的。水果富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營養(yǎng)成分，對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和寶寶的健康都有著重要的意義。在月子里適
  朱海燕 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-10 0次