按摩器能按摩肚子和小腹嗎

女， 44歲

2020-05-26 28567次

病情描述：

按摩器能按摩肚子和小腹嗎

醫(yī)生回答

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

按摩器能按摩肚子和小腹，但前提條件是沒有腹部疾病。對消化不良，脾胃不和也是有一定的幫助?；颊咭欢ㄒ卺t(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩。

意見建議：

平時(shí)要調(diào)整生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，建議平時(shí)注意保暖，以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、青菜等。不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。多參加體育鍛煉，提高身體抵抗力。

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

可以按摩肚子和小腹，但是女性懷孕期間是禁止按摩的。按摩器是指一種以機(jī)械振動(dòng)對人體的局部進(jìn)行刺激性按摩的電器，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、鎮(zhèn)靜止痛、促進(jìn)血液循環(huán)、解除疲勞等多種作用，是可以做全身按摩的，但是最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下做比較安全。

意見建議：

用按摩器對腹部或小腹進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，對于減肥有一定的幫助，但這種方法需要長期堅(jiān)持才有效果，同時(shí)還要結(jié)合運(yùn)動(dòng)以及控制食物熱量的攝入達(dá)到目的。

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