問糖尿病吃什么水果最好

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• 糖尿病吃什么水果

  糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會(huì)被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時(shí)進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 10874次

• 糖尿病吃什么水果好

  水果中含有較高的果糖與葡萄糖，而且易于消化和吸收，所以吃水果后會(huì)使血糖迅速升高，對(duì)病人不利。但是有些水果糖尿病患者是可以吃的，比如蘋果、石榴、梨、柚子、獼猴桃、李子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果，糖尿病患者損失很大，糖尿病患者也可如常人般開心享受水果大餐。需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前1小時(shí)進(jìn)食。糖尿病患者餐前或飯后不宜馬上吃水果，一次性攝入太多容易使血糖蹭蹭往上升，最好是食用水果兩小時(shí)后測(cè)測(cè)血糖。

  

  01:26
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 6222次

• 糖尿病吃什么水果最好
  糖尿病患者建議食用的水果是含糖量并不是很高的水果，也就是我們常說的升糖指數(shù)并不高的水果，例如北方一類的水果，像是桃子，梨，蘋果等。而對(duì)于糖尿病患者進(jìn)行食用水果的血糖也有一定的限制，例如空腹血糖建議控制在7mmol/L以下，而餐后兩小時(shí)血糖建議控制在10mmol/L以下，這樣的血糖范圍才能夠使患者開始進(jìn)食水果，而且進(jìn)食水果的時(shí)候，每天也只能吃100-200克，而且要分次的食用。
  語音時(shí)長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-06 4172次

• 腦梗塞糖尿病吃什么水果最好
  ?腦梗塞的患者其實(shí)什么水果都可以吃，但是盡量要吃一些含糖量比較低的水果，含糖量高的水果要少吃一些，以免引起血糖波動(dòng)過大。而含糖量比較高熱量比較高的水果里面，就有香蕉、榴蓮、菠蘿蜜一類的，然后中等含糖量的水果，就包括梨、橙子、蘋果這些水果，含量比較低的就是西瓜，但是由于西瓜會(huì)一不小心就吃過多，所以要限制量的問題。另外還可以多吃一些黃瓜和西紅柿，用它來代替水果，因?yàn)辄S瓜和西紅柿的熱量非常的低，多吃水果可以增加維生素和纖維的收入，可以軟化血管，幫助大便排出，以減少和緩解便秘的癥狀，所以還是建議大家要適當(dāng)?shù)某孕┧荒芤驗(yàn)樗嵌耆怀运?，這樣是不對(duì)的。
  語音時(shí)長 1:17”
  李靜 主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-19 4461次

• 糖尿病吃什么最好
  糖尿病人一定要控制飲食，要多吃一些蔬菜類。糖尿病的血糖控制不好與飲食控制不好有很大的關(guān)系，一般情況下要少吃主食，以清淡為主，多吃蔬菜，控制高熱量的食物攝入，也可采用少食多餐來調(diào)理飲食原則是米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，飲食上五谷雜糧豆類及豆制品，苦瓜，桑葉，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等都是最好的選擇。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-19 3202次

• 糖尿病吃什么水果
  糖尿病患者可以食用含糖量較低，升糖指數(shù)不高的水果，這些水果包括獼猴桃，草莓，楊桃，柚子，橙子，石榴，櫻桃等水果?；颊咴陲嬍撤矫婵梢远噙M(jìn)食一些粗纖維食物。避免進(jìn)食高糖高脂肪食物，將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2704次

• 糖尿病吃什么水果最好
  糖尿病患者最好吃一些含糖量較低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以適量食用。比如：石榴、山楂、李子。糖尿病患者在選擇水果的時(shí)候，不在于原則什么種類的水果，在于對(duì)水果的進(jìn)食量和吃水果的時(shí)間，對(duì)于各種水果，糖尿病患者是都可以選擇的。對(duì)于能否食用水果，要看自身的情況。日常生活中水果的
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 11933次

• 糖尿病吃什么水果調(diào)理最好
  糖尿病患者可通過適量食用低糖水果來輔助調(diào)理血糖，如柚子、草莓、蘋果等。同時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，以有效控制血糖水平。一、水果選擇1、柚子：富含維生素C和類黃酮，含糖量低，升糖指數(shù)不高，適合糖尿病
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次