問肩周炎飲食要注意什么

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• 肩周炎飲食要注意什么

  肩周炎的飲食的這種調(diào)理，我們主要根據(jù)患者的不同的中醫(yī)分型，來進行相應(yīng)的指導(dǎo)，相應(yīng)的調(diào)整。如果是風(fēng)寒侵襲型肩周炎，患者表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)冒冷風(fēng)，冒涼氣，即使患者穿的很厚的衣服，還會感覺往里面鉆風(fēng)，這是一種風(fēng)寒侵襲型的典型表現(xiàn)。這類患者的飲食上，我們建議他，可以多吃這種熱性的食品。什么是熱性的食品，簡而言之，是吃完之后能夠讓人發(fā)熱的，比如像生姜、花椒、大料、牛肉、羊肉，這是溫性的食品。所以風(fēng)寒侵襲型的，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍５诙?，對于氣滯血瘀型的患者，他主要表現(xiàn)肩部的固定的疼痛，尤其是以肩關(guān)節(jié)前方的疼痛為主。這類患者我們在飲食上，可以多吃一些活血化瘀的食物。比如像山楂、玫瑰花，都有一些活血化瘀的作用。第三是氣虛血瘀型，患者表現(xiàn)為乏力，在一定的勞累情況下，感覺容易冒汗，或者肩周炎疼痛加重，或者肩關(guān)節(jié)酸痛沒力氣。我們需要吃一些能夠補氣的食物，比如大豆，比如黃芪，比如山藥、大棗，這一類食物，就適合這一類型的患者。

  

  01:54
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2818次

• 痔瘡飲食要注意什么

  痔瘡主要是由于肛管，直腸黏膜下的靜脈叢回流受阻引起的靜脈迂曲、曲張，致使黏膜凸出。痔瘡的主要臨床表現(xiàn)是排便時候大便帶血，大便的表面帶血、肛門的疼痛、肛門口的瘙癢、肛門口的下墜不適。所以說，有痔瘡要保持良好的飲食習(xí)慣、避免久坐、適當(dāng)?shù)幕顒?、保持肛門口周圍清潔，避免肛竇周圍的炎癥。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 3354次

• 肩周炎飲食要注意什么
  肩周炎是日常生活中常見的一種疾病，也被稱之為肩關(guān)節(jié)周圍炎，這種疾病的發(fā)生主要就是由于肩關(guān)節(jié)組織發(fā)生了損傷或者是退行性的病變，而誘發(fā)出現(xiàn)了一種慢性的無菌性的炎癥，出現(xiàn)了肩周炎的這種情況以后日常生活中飲食特別注意以下，忌食過于肥膩，或者是過于一些油膩，或者是鐵量比較高的食物，就是不要吃一些肥肉，奶油，或者是一些油炸的食物即可。另外患者盡量的不要吃一些含尿酸高的食物，比如一些海參或者海帶，海魚等含酸量高的食物就可以，發(fā)生肩周炎的這種情況以后，患者盡量的不要喝酒，也不要喝一些咖啡、濃茶，這一類的東西對于肩周炎都沒有任何的好處，出現(xiàn)肩周炎，盡量也不要吃一些生冷的食物就可以，肩周炎的這種疾病發(fā)生以后，患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蛉?，雞肉，或者是一些木瓜，胡桃，黑芝麻都是可以的，可以達到疏通經(jīng)絡(luò)，改善肩周炎不適癥狀的目的。
  語音時長 01:46”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-26 2287次

• 肩周炎平時要注意什么
  肩周炎患者平時應(yīng)該注意一些情況：首先患者的肩部應(yīng)該注意防寒保暖，避免出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周圍肌肉攣縮的情況。要避免出現(xiàn)肩部進一步的損傷，比如患者避免摔跤，同時避免從事一些劇烈的體育運動，可以避免局部的急性損傷。一旦出現(xiàn)了急性損傷，要正規(guī)的治療?；颊咭淖円恍┎涣嫉淖藙荩热缁颊哌M行長時間伏案工作，同時患者的雙肩處于一種緊張的狀態(tài)，患者要及時調(diào)整姿勢。同時要注意多活動，在工作時一般45分鐘之后要進行休息，適當(dāng)?shù)倪M行肩關(guān)節(jié)功能活動。
  語音時長 01:15”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-11 1971次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎俗稱50肩，凍結(jié)肩，指的是一種肩關(guān)節(jié)周圍及性組織，肌腱，滑囊等損傷性炎癥。多見于50歲左右的中老年人，主要表現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動性疼痛和運動性功能障礙。意見建議：肩周炎患者平時要注意保暖，不能受涼，尤其是肩部。肩周炎患者在飲食上也要注意，忌吃海鮮。注意每日要采取肩關(guān)節(jié)運動療法，盡力向上舉伸手臂。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-03-19 2001次

• 肩周炎要注意什么
  病情分析：肩周炎要注意做好患肢保暖，避免患肢提重物以及肩關(guān)節(jié)長期固定姿勢等。注意糾正不良姿勢，正確的站姿和坐姿可以減輕肩頸部負擔(dān)，注意睡覺時避免側(cè)睡，壓到患側(cè)肩部，注意不要保持同一個姿勢太久，以免給肌肉造成負擔(dān)。意見建議：肩周炎是自限性疾病能治愈，但是不代表不需要看醫(yī)生，當(dāng)患者懷疑有肩周炎時應(yīng)盡快就醫(yī)，以免癥狀加劇。及時治療可以縮短病程，預(yù)防肌力下降，活動度喪失等。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-06-28 802次

• 肩周炎要注意什么
  肩周炎的病程比較長，患者除了積極的治療以外，還應(yīng)該保持良好的心情，避免焦慮情緒，不良心理活動對于肩周炎的康復(fù)不利?；颊邞?yīng)該認識到肩周炎的治療是一個長期的過程，不能操之過急。患側(cè)的鍛煉在肩周炎治療當(dāng)中起著重要的作用。鍛煉的時候，一定要控制好力度，鍛煉輻度過大、力量過大，常常會造成損傷，會延緩肩周炎的康
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-04 1446次

• 肩周炎注意哪些飲食
  肩周炎患者的飲食，一般要注意避免辛辣刺激性的食物，避免過于油膩性的食物，也不能夠長時間吃太甜或者太咸的食物，要注意加強優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等，多吃新鮮的蔬菜以及水果，加強膳食纖維的補充。當(dāng)然對于肩周炎的治療飲食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 315次