問(wèn)斷奶后可以吃什么

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• 斷奶后如何豐胸

  我們有好多種方式，比較簡(jiǎn)單的方式就是打自體脂肪，比如說(shuō)從肚子、腿抽出多余的脂肪打到胸部，這個(gè)手術(shù)一般要打好多次，一次大概能大半個(gè)罩杯。通過(guò)這種自體脂肪注射，也比較安全，這種注射了幾次之后，就使乳房增大。另外比較快的方式，有放乳房假體，我們有這種成品的乳房假體，一般就通過(guò)腋窩部的小切口，放到乳房里面，然后通過(guò)它的機(jī)械性的隆起作用，使整個(gè)乳房豐滿，有向前的這種突感。但是這種假體也是有一些問(wèn)題的，比如說(shuō)這種硅膠的東西，放到胸部之后它會(huì)壓迫自身的乳腺組織，比如說(shuō)過(guò)個(gè)10年，20年，你把假體取出來(lái)之后，整個(gè)胸部會(huì)比以前更加干癟一點(diǎn)。我們不建議患者做一些材料性的注射，這種是相對(duì)說(shuō)不太安全的，這種因?yàn)樗虻牧勘容^大，因?yàn)檫@種材料是異體的材料，它經(jīng)過(guò)注射，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，取出也是非常困難的，不太建議這種材料的注射。

  

  02:09
  李海東 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-17 25680次

• 斷奶后豐胸秘籍

  這個(gè)一般來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得大家更多考慮的是斷奶以后，哺乳以后，一個(gè)是乳房要回縮，之前又小，哺乳以后乳房因?yàn)槲鼓涕L(zhǎng)大了，喂完奶它就要小了。再一個(gè)它就有一個(gè)下垂的問(wèn)題。很多人在通過(guò)這一個(gè)過(guò)程以后，就出現(xiàn)乳房的下垂。所以這個(gè)情況要根據(jù)你自己的情況去確定，你是乳房下垂的問(wèn)題，還是你乳房就小了，萎縮以后很小了。乳房下垂就要做下垂的手術(shù)，去填充或者去懸吊。如果說(shuō)你乳房的體積確實(shí)就小，萎縮的比較多，那你就需要去做脂肪的注射，或者做假體，去填充這個(gè)乳房，做那個(gè)隆胸的手術(shù)。所以這個(gè)具體的情況，還得你去醫(yī)院咨詢，去找整形外科相應(yīng)的醫(yī)生去咨詢。

  

  01:09
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 13262次

• 斷奶后胸部變小
  產(chǎn)后乳房保養(yǎng)的這一點(diǎn)很關(guān)鍵，當(dāng)產(chǎn)婦在哺乳期結(jié)束之后，明顯的發(fā)現(xiàn)自己的乳房縮了水，而且還有下垂的趨勢(shì)，所以產(chǎn)后乳房保養(yǎng)我們應(yīng)該注意一些。第一、比如經(jīng)常的按摩乳房，在產(chǎn)婦結(jié)束哺乳之后，很多女性的乳房開(kāi)始變小，而鑒于這一類的情況，那我們還應(yīng)該多多的進(jìn)行自我的按摩。在每晚睡覺(jué)之前和早上起床之后，我們都應(yīng)該在床上進(jìn)行簡(jiǎn)單的自我按摩，簡(jiǎn)單的按摩胸部的方法，能夠有效的促進(jìn)胸部的血液流淌，而且能夠給其乳房提供充分的營(yíng)養(yǎng)，而且有利于刺激激素的分泌。第二、不能節(jié)食減肥，產(chǎn)后減肥也是一項(xiàng)非常重要的工作，但是減肥千萬(wàn)不能夠選擇節(jié)食減肥，這是一項(xiàng)不健康的減肥方式。節(jié)食的后果會(huì)導(dǎo)致乳房組織受到重大的牽連，乳房開(kāi)始變得越來(lái)越小，產(chǎn)后減肥只需要在半年之內(nèi)恢復(fù)就好，所以大家不要選擇減肥的方法用節(jié)食來(lái)。第四、飲食方法，生活中有很多能夠刺激雌激素分泌的食物，而產(chǎn)后乳房的保養(yǎng)，那么我們就應(yīng)該多進(jìn)食這一類的食品，比如一些含維生素b族的食物，我們需要多多的攝入，這不僅能夠刺激體內(nèi)雌激素分泌，這對(duì)于乳房保養(yǎng)也有很好的幫助。生活中這一類的食物有瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、花生、麥芽等都是不錯(cuò)的選擇。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:07”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-25 34934次

• 斷奶后怎么減肥
  女性從開(kāi)始懷孕到生完孩子以后，是脂肪累積最厚最多的一個(gè)時(shí)期，在產(chǎn)后尤其是斷奶以后，女性就可以進(jìn)行一些身上的贅肉的消除了。首先，可以進(jìn)行慢跑的減肥法，慢跑可以使體液快速增快，具有強(qiáng)身健體、活血祛瘀、改善血液循環(huán)的作用?？梢悦刻煸缟匣蛘呤峭砩铣槌鰰r(shí)間來(lái)慢跑半個(gè)小時(shí)。慢跑可以有效地消耗人體內(nèi)的脂肪，同時(shí)慢跑還能夠出汗，燃燒脂肪。這樣也能夠達(dá)到減肥的目的。慢跑既是一種減肥又是一種強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)。但是一定要堅(jiān)持，不然是沒(méi)有效果的。另外，在斷奶以后，如果想要減肥，還要注意飲食，避免吃一些過(guò)油膩，含糖量過(guò)高的食物。另外，就是保證正確的坐姿，坐著的時(shí)候不能夠糾正自己已經(jīng)變形的骨骼，還要防止肚子上的脂肪贅肉越積越多，采取一個(gè)正確的坐姿。另外還可以每天做三十個(gè)仰臥起坐。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-26 4641次

• 斷奶吃什么
  病情分析：女性在斷奶期間，飲食要多以清淡為主，避免食用過(guò)于油膩，不要喝太多的水或者湯類、雞湯、魚(yú)湯等。斷奶期間可以多喝一些大麥茶，也可以多吃一些回奶的食物，如韭菜、苦瓜、芹菜、豆角等。意見(jiàn)建議：在斷奶期間，應(yīng)該多注意休息，避免搬重物。也可以口服維生素b6、乙烯雌酚等藥物，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-04-24 4607次

• 斷奶后怎么減肥
  病情分析：患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，每天要控制一日三餐的飲食，只吃6分飽，晚上的主食可以用蘋(píng)果代替。飲食方面盡量多食用含有纖維素多的食物，維持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的平衡。意見(jiàn)建議：建議多鍛煉身體，飲食方面遵循低鹽，低脂，低糖。盡量不要吃油膩以及刺激性的食物。建議運(yùn)動(dòng)和飲食要相結(jié)合。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2021-07-11 1305次

• 吃什么可以回奶斷奶
  吃以下食物或藥物可以回奶斷奶：1、維生素B6維生素B6能夠通過(guò)調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，有效抑制泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產(chǎn)生，是常用的回奶藥物之一。2、溴隱亭溴隱亭能直接抑制腦垂體分泌泌乳素的量，進(jìn)而抑制乳腺腺泡的乳汁分泌量，退乳效果非常顯著，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 吃什么可以回奶斷奶
  吃大麥茶、麥芽、韭菜或一些藥物可以回奶斷奶，常見(jiàn)的藥物有溴隱亭、維生素B6、回奶寶等，具體分析如下。1、大麥茶：由于大麥茶里面有豐富的麥氨類化合物，可以減少乳汁的分泌，從而可以起到回奶斷奶的作用。2、麥芽：麥芽具有一定的行氣消食和退乳消脹的作用，所以可以用麥芽進(jìn)行回奶斷奶，但是要吃炒麥芽，像那種生麥
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-27 2431次