問南瓜減肥還是增肥
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南瓜減肥還是增肥
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南瓜藤居然能減肥南瓜是很多人都愛吃的食物，但是我們吃南瓜的時候都會把它的藤給扔掉！其實南瓜藤是一味治療疾病的良藥。它不僅可以通經絡、平肝和胃，還對高血壓疾病有很好的緩解和治療的作用。對于愛美的女性朋友來說，常吃南瓜藤還可起到很好的減肥美容的作用。南瓜藤含有許多的粗纖維能夠促進腸胃消化，帶動腸道蠕動和清潔腸道內部環(huán)境，起到治療便秘的作用，而且也有助排除身體多余的鹽分和水分，減肥效果比較明顯。
01:12
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 40522次
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肥兒丸飯前吃還是飯后吃肥兒丸用于小兒蟲積腹痛、消化不良、面黃肌瘦、肚腹脹滿、發(fā)熱口臭、大便稀溏，小兒疳病，日漸羸瘦，腹大發(fā)豎，不能步行，面黃口臭，二便不調，肌體發(fā)熱和腹脹泄瀉等，一般而言，若是保護胃粘膜的藥物，那么適宜在飯前一個小時內吃，若是助消化的藥物，那么適合在餐后一個小時內吃。而肥兒丸最主要的功效是幫助消化和治療積食的問題，因此飯后和飯前都可以服用，不過飯后半小時服用為佳。但在服用肥兒丸時要注意忌辛辣、生冷、油膩及不易消化等食物。而且還要忌生硬冷物。
01:29
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-13 61021次
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木瓜減肥還是增肥木瓜是可以瘦身的，食用木瓜是不會發(fā)胖的。木瓜含木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的兩倍左右。它不僅可以分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪，去除贅肉，促進新陳代謝，及時把多余的脂肪排出體外。所以說吃多了木瓜不僅不會變胖而且還可以瘦身。木瓜深受女孩子們的喜愛，對減肥很有幫助。營養(yǎng)豐富，其內含有木瓜酶，促進乳腺激素的分泌，但不等于可以豐胸。木瓜性平味甘，清心潤肺，健胰健脾。所以說吃木瓜不僅不會變胖而且可以瘦身，但是要注意的是木瓜不是所有的部位都能吃，木瓜皮是不能吃的。語音時長 1:47”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-30 17364次
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土豆減肥還是增肥土豆能減肥，吃土豆不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量最低的，每天多吃土豆可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多余脂肪漸漸代謝掉，消除心腹之患。土豆對人體有很奇妙的作用，瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會變得苗條起來，認為自己身材不夠理想的人，只要將土豆列為每日必吃食品，吃上一段時間，不必受節(jié)食之苦便能收到越貪吃越美麗的效果，不過減肥者要注意的是要將土豆做主食，而不是做菜來吃，每次吃中等大小的一個就好了。語音時長 1:31”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-02 46989次
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做自體脂肪隆胸前增肥還是減肥做自體脂肪隆胸前最好是能夠增肥。增肥主要就是局部脂肪的堆積，脂肪組織多了，才能夠更好的收集脂肪。當然適當?shù)腻憻?，增強體質，對抽脂隆胸手術的恢復，也是有一定幫助的。脂肪隆胸后一定要注意休息，注意局部的護理，避免擠壓和碰撞，短期內忌辛辣刺激性的食物。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1004次
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做自體脂肪隆胸前增肥還是減肥在做自體脂肪隆胸前需要增肥還是減肥，需要根據(jù)愛美人士自身的情況來判斷，如果愛美人士是比較偏胖體型的，一般是不需要增肥的，如果愛美人士偏瘦，在做脂肪填充前是需要先增肥再進行手術的。自體脂肪隆胸是通過將自身部位多余的脂肪抽出，再經過特殊的過濾，移植到自己胸部比較小的位置，可以起到隆胸的效果。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1202次
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南瓜減肥還是增肥一般南瓜不減肥，過量吃可能會增肥。如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。南瓜屬于一種常見的食物，其中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、氨基酸以及礦物質等成分，適當吃南瓜可以為身體補充營養(yǎng)，輔助增強身體抵抗力。而且，南瓜中還含有豐富的膳食纖維，可以刺激胃腸道蠕動，能夠在一定程度上預防和緩解便秘。但是，南
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-16 0次
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南瓜減肥還是增肥在健康飲食的浪潮中，南瓜作為一種營養(yǎng)豐富、口感獨特的食材，備受人們關注。然而，南瓜到底是減肥還是增肥呢？南瓜增肥還是減肥取決于食用量。南瓜具有低熱量、高纖維的特點，其熱量遠低于許多其他食物。膳食纖維在胃內吸水膨脹，每日食用不超過500克，能增加飽腹感、延緩胃排空，從而減少進食量，有效控制總體熱量攝入
周超
副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院
2024-09-20 0次
