問腳底板側(cè)邊疼怎么回事

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• 腳底板疼是怎么回事

  多數(shù)情況下是腳底板筋膜的問題，叫足底筋膜炎，可以表現(xiàn)在腳底板的后邊，也可以在腳掌，也可以在足弓的部位、腳心的部位，都是足底筋膜的問題。從腳后跟到腳掌，在皮膚深層有很致密的結(jié)構(gòu)，叫足底筋膜，筋膜發(fā)炎或勞損導(dǎo)致的疼痛，尤其是久坐或清晨下地時(shí)會(huì)疼痛。想要緩解炎癥，可以內(nèi)服或外用消炎止痛藥，也可以理療消腫。還可以緩解腳底板的痙攣，如通過康復(fù)鍛煉，包括小腿肚子的牽拉、足底肌肉的牽拉，使筋膜舒展，都會(huì)減輕腳底板的疼痛。

  

  01:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 9081次

• 腳底板后面疼是怎么回事

  腳底板后面疼可能有以下幾種原因：第一、跟骨的骨質(zhì)增生，當(dāng)跟骨有骨刺時(shí)就可以刺激和壓迫足底的筋膜和軟組織，而導(dǎo)致疼痛，要進(jìn)行早期跟骨X線片的檢查來進(jìn)行早期診斷和治療；第二、足底的筋膜炎，足底筋膜炎常是由于著涼、勞累而導(dǎo)致的足底筋膜的慢性無菌性炎癥，可以進(jìn)行早期的查體以及相關(guān)檢查，排除其他疾病來進(jìn)行診斷；第三、腎虛，當(dāng)腎虛時(shí)也會(huì)出現(xiàn)足跟的疼痛，要到中醫(yī)科進(jìn)行把脈診斷，使用補(bǔ)腎藥物進(jìn)行治療。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 2656次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板過度勞累的原因分為時(shí)間和方式兩個(gè)方面。比如說這個(gè)腳的發(fā)育不好，足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育過大或者是過小，導(dǎo)致腳底板承受壓力過大。腳底可能會(huì)有腳膜炎，隨著行走行動(dòng)的皮膚會(huì)摩擦引起腳底板疼痛，腳底皮膚有受傷的傷口或者是掉皮癥狀，腳底板受力就會(huì)出現(xiàn)疼痛感。行走運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng)導(dǎo)致腳底板受力過大，引起腳底板疼痛過肌肉生長著著韌帶力量不均衡出現(xiàn)疼痛。發(fā)炎往往腳后跟受傷之后會(huì)引起腳底韌帶發(fā)炎引起腳底板疼痛。身體過重，最直接的那就是導(dǎo)致腳底板承受壓力過大引起疼痛，穿在鞋襪不是行走過程中感覺有東西硌腳一旦用力就會(huì)出現(xiàn)疼痛，腳底板受傷的精力沒有恢復(fù)痊愈，復(fù)發(fā)引起腳底板疼痛，鞋襪穿著必須舒適保持運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)之后必須用熱水泡腳等方式來放松，腳底板疲勞一旦腳底板出現(xiàn)疼痛感，說明這個(gè)腳底板累了，必須休息放松。
  語音時(shí)長 01:51”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-06 80467次

• 腳底板發(fā)麻怎么回事
  如果病人出現(xiàn)了足底發(fā)麻、感覺異常的情況，說明由神經(jīng)受壓所導(dǎo)致的，足底的感覺支配神經(jīng)是脛神經(jīng)，所以一旦出現(xiàn)了足底發(fā)麻的情況，首先要考慮脛神經(jīng)的受壓。脛神經(jīng)自腘窩處發(fā)于坐骨神經(jīng)，所以首先考慮受壓的部位是腘窩處，主要與腘窩部位的囊腫、腫瘤有關(guān)，從而導(dǎo)致脛神經(jīng)的受壓。再就是考慮脛神經(jīng)自內(nèi)踝進(jìn)入足底的部位，如果產(chǎn)生了受壓的情況也會(huì)導(dǎo)致足底的麻木，比如出現(xiàn)踝管部位的狹窄性腱鞘炎以及踝管部位外傷或者骨質(zhì)增生都會(huì)導(dǎo)致足底發(fā)麻的情況。如果病人足底發(fā)麻同時(shí)伴有頸肩部的酸脹不適，這種情況就要考慮與脊髓型頸椎病有關(guān)。
  語音時(shí)長 1:36”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 27016次

• 腳底板疼是怎么回事
  有不少人都出現(xiàn)過腳底板疼，這是因?yàn)槭裁茨兀恳粋€(gè)是因?yàn)槟_的生理結(jié)構(gòu)，就是扁平足或者足弓過高的人如果走了太久、跑步太久或者太遠(yuǎn)，就更容易出現(xiàn)腳底板疼痛。 再一個(gè)就是足底筋膜炎的可能，足底筋膜主要功能是用來維持足底足弓，使足（部）具有彈性，吸收走路腳板著地來自地面的反作用力，當(dāng)它過度使用或受到不正常的拉力，皆可能導(dǎo)致發(fā)炎現(xiàn)象。 病人初期會(huì)有足底疼痛現(xiàn)象，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離足跟三公分的位置，按壓時(shí)會(huì)有壓痛點(diǎn)，走路或站立過久，在此處感到一陣刺痛。 還有就是一些足底的病變， 如外傷骨折，深層的感染等等都可引起腳底板疼痛。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-27 23107次

• 腳底板發(fā)麻怎么回事
  病情分析：腳底板發(fā)麻最常見的原因，主要是因?yàn)橹参锷窠?jīng)受壓導(dǎo)致。一般常見的疾病，主要還是腰椎的病變，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，可以進(jìn)行腰椎的ct檢查和肌電圖檢查。意見建議：要積極的治療腰椎方面的病變，要及時(shí)的解除壓迫，腰椎間盤突出引起的癥狀，可以口服舒筋活血和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，甲鈷胺。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 2503次

• 腳底板疼是怎么回事
  腳底板一般指的是腳底?；颊吣_底疼可能是走路過多、足底筋膜炎、骨刺等，建議患者及時(shí)就診。1、走路過多：如果患者長時(shí)間的走路，腳底長時(shí)間的負(fù)重，就會(huì)因?yàn)樽呗窌r(shí)間過長而過度疲勞，發(fā)生腳底疼的情況。建議適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部按摩，使用熱水泡腳，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，或者抬高雙腳，保持充足的休息，緩解不適癥狀。2、足底筋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-17 0次

• 走路腳底板疼怎么回事
  走路腳底板疼可能是走路過多勞累引起的，也可能是足底筋膜炎導(dǎo)致的，需要根據(jù)情況對(duì)癥處理。1、走路過多勞累：走路腳底板疼可能是日常工作勞累，或者體重太大，走路過多所引起，應(yīng)當(dāng)減少走路時(shí)間，并且多休息，可以對(duì)腳底板進(jìn)行按摩，在晚上睡覺前也可以使用溫?zé)崴菽_，能夠緩解腳部肌肉疲勞，促進(jìn)代謝，通常在1~2天左
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 2931次