問甲減怎樣快速有效減肥

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• 甲減如何減肥

  甲減是由于甲狀腺素水平減低，造成甲狀腺功能低下，造成低代謝的一組癥候群。由于低代謝，所以體重可以上漲，由于低代謝、水腫、多漿膜腔積液，體重也可以上漲。所以甲減首先要分清甲減的原因，然后如果嚴(yán)重的甲減，TSH水平大于10，是需要用甲狀腺素片替代治療，緩解水腫，緩解臟器淤血，緩解低代謝的癥狀，這樣有助于體重的減輕。那么甲減的患者不能靠運(yùn)動(dòng)減肥，首先根據(jù)甲功的情況，用甲狀腺素片替代治療，使甲功恢復(fù)到正常范圍內(nèi)，體重也可以有所減輕。如果甲功恢復(fù)到正常范圍內(nèi)，甲減的患者，是可以像正常人一樣運(yùn)動(dòng)，再進(jìn)行各種運(yùn)動(dòng)減肥。

  

  01:26
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-19 11866次

• 甲減能減肥嗎

  甲減的患者是可以進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)的。但是甲減的患者，如果他的甲功是異常的，沒有達(dá)到正常，表現(xiàn)的是甲減的甲功，這種人他的臨床表現(xiàn)是體重上漲、水腫。所以從他的病理改變來講，由于水腫造成的體重上漲，不容易減肥。所以甲減的患者，他的臨床表現(xiàn)就表現(xiàn)的是體重上漲。但是體重上漲的病人可以減肥，也就是甲減的患者可以減肥。首先我們要吃甲狀腺素片，把甲功控制在正常范圍內(nèi)，這樣體重不會(huì)進(jìn)一步地上漲，再進(jìn)行各種減肥運(yùn)動(dòng)的治療。如果甲減的患者甲功是異常的，做運(yùn)動(dòng)也會(huì)出現(xiàn)很難受的情況。

  

  01:24
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-21 9357次

• 甲減怎樣快速有效減肥
  甲減患者在甲減病情沒有控制的時(shí)候是會(huì)容易肥胖，這是一種病態(tài)的肥胖。因?yàn)樵诩诇p的時(shí)候，機(jī)體處在一個(gè)低代謝的狀態(tài)，所出吃進(jìn)去的東西都不能很好地以熱的形式散發(fā)出去，所以會(huì)導(dǎo)致能量過剩，同時(shí)甲減的時(shí)候會(huì)有黏多糖在皮下及組織堆積，引起細(xì)胞腫脹，這樣也會(huì)導(dǎo)致患者肥胖。甲減導(dǎo)致的這種病態(tài)肥胖，可以通過控制甲減這個(gè)疾病得到糾正，甲減的治療就是外源性的補(bǔ)充甲狀腺激素替代治療，維持甲功在正常范圍，大部分的甲減患者通過治療，體重都可以恢復(fù)到發(fā)病之前的體重。
  語音時(shí)長 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-10-11 2522次

• 甲減患者怎樣減肥
  甲減患者在沒有使用藥物治療甲減癥狀很嚴(yán)重的時(shí)候是很容易出現(xiàn)體重增加，從而使整個(gè)人看起來肥胖很多。這是因?yàn)榧诇p是一個(gè)低代謝的疾病，會(huì)引起吃下去的東西不容易消耗，同時(shí)也容易引起粘多糖在組織沉積引起水腫。所以甲減患者出現(xiàn)體重增加之后，首先還是先治療甲減疾病，外源性補(bǔ)充甲狀腺激素維持甲功在正常范圍，大部分甲減患者體重都能夠下降，然后恢復(fù)原來的身材。所以甲減患者如果還沒有使用藥物治療，只是單純想要減肥不這樣建議，先要把甲減控制好之后，如果身材仍然比較肥胖需要減肥，再采用健康的減肥方式控制飲食，多運(yùn)動(dòng)，這樣的方法來減肥。
  語音時(shí)長 01:12”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-06-11 5206次

• 甲減病人長胖怎樣減肥
  病情分析：甲減病人長胖主要還是治療原發(fā)病。甲減患者實(shí)際是周身浮腫，外觀看起來好像胖了。建議及時(shí)就醫(yī)，以免延誤治療時(shí)機(jī)，給治療帶來難度。意見建議：甲減患者建議口服左甲狀腺素鈉片治療，可以每天早晨口服一次，每個(gè)月復(fù)查一次甲狀腺功能，直到甲狀腺功能達(dá)到正常，就不需要再增加藥量，長期堅(jiān)持口服就可以了。但是需要注意一些特殊人群需要在醫(yī)生指導(dǎo)下來應(yīng)用藥物，如孕婦、兒童、老年人等，避免自行用藥，以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-23 3102次

• 快速減肥怎么減
  沒有特別快速的減肥一般不建議吃減肥藥，減肥藥含有激素，一般停藥后會(huì)迅速增長回來，而且還容易導(dǎo)致更加胖，建議您最好多鍛煉身體，通過運(yùn)動(dòng)減肥，平時(shí)飲食要注意吃低鹽、低脂、低糖的食物，適當(dāng)?shù)某孕┧褪卟耍M量不要吃主食，尤其是米飯。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-24 1802次

• 怎樣快速減肥
  快速減肥可以調(diào)理飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、做吸脂手術(shù)。1、調(diào)理飲食：想要快速減肥、飲食方面一定要以低糖、低脂、清淡易消化的為主，比如燕麥片、糙米、西紅柿、黃瓜等，不可以吃高脂肪、高糖分、油膩的食物，比如肥肉、蛋糕、炸雞等。2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：想要快速減肥也需要適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，有利于幫助消耗體內(nèi)熱量和加速脂肪
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-17 3212次

• 怎樣快速減脂
  快速的減脂主要包括以下幾個(gè)方面，其中主要有飲食的控制、運(yùn)動(dòng)的堅(jiān)持、藥物的應(yīng)用以及中醫(yī)理療方法的應(yīng)用，大致以下幾個(gè)方面：第一、飲食的控制。主要是以清淡飲食為主，避免吃過于油膩、過于辛辣、刺激以及煎炸類、燒烤類、大肉類，這樣的食物都不適合減肥、減重的人群食用，應(yīng)該以清淡飲食為主，多吃一些綠葉的蔬菜，配合
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 6366次