問中度脂肪肝需注意什么

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• 脂肪肝中度嚴(yán)重嗎

  脂肪肝中度不嚴(yán)重，對于人體的肝臟而言還算是一個很輕微的狀態(tài)，如果得到及時的控制，脂肪肝不會轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后，沒有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變，對人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟，而是心腦血管。因為脂肪肝所伴隨的人體的一個改變，最為明顯的就是肥胖，而肥胖所導(dǎo)致的動脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因，而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險的心腦血管的急癥。

  

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  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-25 6278次

• 中度脂肪肝怎么治療

  對于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因為脂肪肝就是脂肪在肝內(nèi)的沉積所導(dǎo)致的，而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時，也會在全身各個部位沉積，也就是造成肥胖，所以說減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過改變生活方式的措施來實現(xiàn)，也就是所謂的管住嘴、邁開腿、少吃多運動，少吃就是說要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚大肉，這是減肥所要避免的食物。而運動就是要持之以恒的進行有氧運動，比如說慢跑、快走、跳繩、打球、游泳，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，至少每周要進行5天以上的運動，只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。

  

  01:56
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-25 3827次

• 中度脂肪肝需注意什么
  中度脂肪肝的患者需要注意的事項，首先在飲食方面要注意，飲食要定時、定量，肥胖的患者要逐漸減少米飯的攝入量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物的種類要多樣化，均衡營養(yǎng)，要適量的補充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，要盡量的減少含糖量比較高的食物，要避免一些過分油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食還需要加強運動，脂肪肝的患者必須要為自己制定嚴(yán)格的運動計劃，并且堅持執(zhí)行，通過運動減肥效果很肯定。而且還需要規(guī)律作息，要戒煙、戒酒。規(guī)律作息對脂肪肝的患者很重要，合理的作息可以幫助減輕體重，另外可以改善患者的健康狀況。
  語音時長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-08 1849次

• 中度脂肪肝需注意事項
  中度脂肪肝需要引起注意的事項包括第一個要積極的接受治療，一定要注意排除是否合并了乙肝，丙肝，藥物性肝病，自身免疫性肝病等可能，如果有其他的病因，一定要積極的做出合適的處理。第二，要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜，不要喝酒。第三，要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制飲食總量，要根據(jù)每天體力活動的量來制定總體的能量的需求，然后合理的搭配碳水化物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要適當(dāng)?shù)南拗浦镜臄z入。第四，一定要積極地參加體育鍛煉，最好能進行有氧運動，包括跑步，騎車，游泳等等。通過以上積極的治療，大部分的脂肪肝病人病情可以得到良好的控制，但是一定要注意控制體重，在這個基礎(chǔ)上，如果出現(xiàn)肝功能的異常，需要考慮服用護肝降酶的藥物。
  語音時長 01:14”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-11 1949次

• 脂肪肝需注意什么
  隨著人們生活質(zhì)量的改善、飲食結(jié)構(gòu)的變化，脂肪肝檢出率越來越高。第一，要完善相關(guān)實驗室的檢查。比如肝功能、肝炎指標(biāo)等，需要排除乙肝等病因以及了解肝功能損害的程度。第二，飲食注意，一定要低脂飲食，限制酒精的攝入，減輕肝臟的負擔(dān)。第三，要控制體重，適當(dāng)鍛煉。第四，定期監(jiān)測肝臟的B超以及肝功能的變化，必要時可以給予保肝的藥物治療。
  王高臨 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-12 1601次

• 輕中度脂肪肝注意什么
  病情分析：輕中度脂肪肝患者平常要注意飲食控制以及體育鍛煉，飲食控制包括要做到低脂、低糖、低能量飲食，不要吃肥肉、油條、豬皮、動物內(nèi)臟、火鍋、豬腳等，同時加強體育鍛煉，控制體重及血脂的水平。意見建議：脂肪肝患者要定期到醫(yī)院檢查血脂、肝功能、肝臟彩超等指標(biāo)，如果出現(xiàn)肝功能異常，可以加用保肝降酶藥物治療，如果血脂過高，可以加用調(diào)脂藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-04 1403次

• 中度脂肪肝
  中度脂肪肝算是一種比較嚴(yán)重的脂肪肝了，這種疾病的形成，是不健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，長時間的累積形成的，也可能由于其他的原發(fā)疾病引起，比如心臟病、高血壓以及一些心腦血管方面的疾病引發(fā)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)患有中度脂肪肝以后，患者要盡快到醫(yī)院進行醫(yī)治，同時調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，長期堅持會有好的治療效果。
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-26 42011次

• 中度脂肪肝飲食需要注意什么
  中度脂肪肝飲食一般需要注意限制脂肪攝入、控制碳水化合物攝入、增加膳食纖維、控制飲酒、適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。1、限制脂肪攝入：中度脂肪肝患者應(yīng)限制高脂肪食物的攝入，特別是飽和脂肪和反式脂肪。避免過多的油炸食品、快餐、糕點等高脂肪食物。2、控制
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次