問喝開水有什么好處

為你推薦

• 喝紅茶有什么好處

  喝紅茶首先有促進(jìn)消化的作用，紅茶可以幫助胃腸的消化，促進(jìn)食欲，還可以利尿、消除水腫，并且可以強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且還可以降低心肌梗塞的發(fā)病率。另外，喝紅茶有清熱生津的作用，夏天飲紅茶能夠止咳消暑。同時(shí)紅茶也可以刺激腎臟，以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于體內(nèi)的乳酸、尿酸，還有過多的鹽分、有害物質(zhì)的排除，以及緩和心臟病和腎炎造成的水腫。喝紅茶還可以養(yǎng)胃護(hù)胃，紅茶是經(jīng)過發(fā)酵、烘制而成的，紅茶不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-26 13004次

• 為什么感冒要多喝開水

  感冒之后一般都建議多喝開水，是因?yàn)楦忻巴峭飧酗L(fēng)邪所致，通過多喝水，適當(dāng)?shù)陌l(fā)汗，有利于把風(fēng)邪排出體外，能盡快的緩解感冒的癥狀。再有適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，可以濕化上呼吸道，利于緩解咽干，利于咳痰，能使痰液及時(shí)的咳出，通暢氣道。多喝水還可以增加血容量，能促進(jìn)新陳代謝，使毒素隨大小便及時(shí)排出體外，加速體內(nèi)毒素的排出。還有就是多喝水能促進(jìn)炎癥介質(zhì)的排出，改善機(jī)體的微循環(huán)、機(jī)體的內(nèi)環(huán)境，可以在一定程度上通過發(fā)汗，起到降低體溫的效果。但是在感冒的時(shí)候，往往病人胃腸道功能比較差，像食欲減退、味覺暫時(shí)的減退或缺失等，所以大量的飲水可能會(huì)出現(xiàn)口干或者是食欲減退的癥狀，建議可以飲用像雞蛋湯、豆?jié){或者是小米粥這些湯羹類的食物來代替白開水，也能起到補(bǔ)充電解質(zhì)的功效，盡快的改善感冒的癥狀。

  

  02:13
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-21 8201次

• 喝開水有什么好處
  喝開水是可以促進(jìn)血液循環(huán)，防治心血管疾病的，而且喝開水還能夠清潔口腔，是口腔的一種良性的保護(hù)劑，喝開水還能夠保護(hù)牙齒以及牙齦，特別是水溫在40度左右的時(shí)候，能夠起到防治牙齦出血的作用。而且喝開水，溫開水還能夠緩解便秘，降低腦血栓，心肌梗塞的發(fā)病率，喝開水還能夠起到解酒的作用，開水是能夠稀釋酒精的，從而能夠保護(hù)人的肝臟，長期喝開水是最好的飲品，比任何的飲料都要有營養(yǎng)價(jià)值。
  語音時(shí)長 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-10 95507次

• 喝開水有什么好處
  喝開水是可以促進(jìn)血液循環(huán)，防治心血管疾病的，而且喝開水還能夠清潔口腔，是口腔的一種良性的保護(hù)劑，喝開水還能夠保護(hù)牙齒以及牙齦，特別是水溫在40度左右的時(shí)候，能夠起到防治牙齦出血的作用。而且喝開水，溫開水還能夠緩解便秘，降低腦血栓，心肌梗塞的發(fā)病率，喝開水還能夠起到解酒的作用，開水是能夠稀釋酒精的，從而能夠保護(hù)人的肝臟，長期喝開水是最好的飲品，比任何的飲料都要有營養(yǎng)價(jià)值。
  語音時(shí)長 01:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2021-07-15 79678次

• 喝白開水有什么好處
  病情分析：多喝白開水可以加速身體的新陳代謝，將有毒物質(zhì)排出體外。多喝白開水還能夠改善心腦血管動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，也可以改善血液高凝的狀態(tài)，也可以多排尿來沖刷尿道避免感染等。意見建議：建議老年患者特別是有吸煙飲酒不良嗜好的人群，由于其血液內(nèi)更容易發(fā)生粘滯，特別是伴有高血壓、糖尿病以及心腦血管動(dòng)脈硬化這類疾病的人群，一定要多喝水，多喝水既可以稀釋血液，改善血液的高凝狀態(tài)，又可以增加代謝，改善動(dòng)脈硬化的狀態(tài)，修復(fù)細(xì)胞，延緩衰老。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-10-25 1902次

• 雞蛋沖開水喝有什么好處
  開水沖雞蛋俗稱雞蛋花，可以根據(jù)個(gè)人口味加入適量的糖或鹽，這樣的做法有利于消化吸收，還可補(bǔ)充營養(yǎng)，具有安神鎮(zhèn)靜的作用，對于心煩氣躁，多夢失眠，大病初愈的患者，但是有慢性腸胃炎的患者不建議食用，加重胃腸負(fù)擔(dān).
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-21 25911次

• 早上空腹喝白開水有什么好處？
  我曾遇到一位患者，他因?yàn)殚L期便秘和消化不良的問題來到了我的診室。他告訴我，他的飲食習(xí)慣比較不規(guī)律，經(jīng)常忽略早餐，而且早上起床后總是感覺口干舌燥，不太愿意進(jìn)食。我告訴他，這些癥狀很可能是由于腸道功能不佳和體內(nèi)水分不足引起的。為了改善他的腸道健康和消化功能，我建議他嘗試早上空腹喝白開水。1、空腹喝水可以
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-03-15 0次

• 多喝白開水對肝臟有好處嗎
  多喝白開水對肝臟通常有好處，但需注意嚴(yán)格控制飲用量。肝臟是人體重要的代謝器官，負(fù)責(zé)解毒、合成蛋白質(zhì)等多項(xiàng)重要功能。充足的水分?jǐn)z入能夠加速身體的代謝過程，提高肝臟各種代謝活動(dòng)，及時(shí)將體內(nèi)的毒素排出體外，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。此外，白開水有助于維持肝臟的正常血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)可以為肝臟提供充足的氧氣和營養(yǎng)
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次