問糖尿病人能吃無花果嗎

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• 糖尿病人能吃面嗎？

  很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產(chǎn)生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據(jù)中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內(nèi)，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內(nèi)容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。

  

  01:57
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院

  2019-12-06 15849次

• 糖尿病人能吃甜食嗎

  對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監(jiān)測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節(jié)制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發(fā)，從而導致患者出現(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養(yǎng)性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 3667次

• 糖尿病人能吃無花果嗎
  糖尿病人可以適當?shù)某砸恍o花果，但是要嚴格控制量，也要遵循一般水果的食用的原則，主要包括以下幾點：第一個，食用的時間，最好是可以放在兩餐飯之間，飯前的一到兩個小時左右。這樣的話既可以緩解餐前明顯的饑餓感，避免下一餐飯進食的時候攝入太多的熱量，也可以避免餐后食用水果，有可能會加重餐后高血糖的這種情況，所以水果最好是能夠放在飯前吃，不要放在飯后吃。第二個，就是選擇一些低糖的水果，水分含量比較多，糖分少，生產(chǎn)指數(shù)比較低，這類的水果才是適合糖尿病患者吃的水果。一般品種比較好的無花果里面還有糖分相對來說要高一些，所以患者在識無花果的時候要控制好量。第三個，由于同樣的食物，同等數(shù)量的食物對于不同患者的影響是不一樣的。所以當患者把握不準某種食物對自己血糖影響的時候，可以在吃某些食物之后注意自己測一下血糖情況。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-01 7739次

• 糖尿病人能吃無花果嗎?
  無花果也是水果的一種，糖尿病人如果血糖得到了良好的控制是可以吃少量的無花果，畢竟它的含糖量并不是特別高。血糖控制達標的標準也就是空腹盡量不超過7.0毫摩爾每升，餐后2小時血糖盡量控制在10.0毫摩爾每升，這種情況下屬于血糖控制良好，是可以吃少量的水果。但是如果糖尿病病人血糖還沒有得到良好的控制，最好不要吃無花果這一類的水果。吃水果的同時也要注意幾個方面的問題，首先就是吃水果的時間最好是在兩頓飯中間吃，這樣吃水果對血糖的影響相對來說小一些，還可以補充體內(nèi)的營養(yǎng)素。第二再就是水果的選擇盡量選擇含糖量相對來說較低的，比如說西瓜、猴桃、柚子等等。第三吃水果以后要盡量減少主食的攝入量，更有利于血糖的穩(wěn)定。
  語音時長 01:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 11974次

• 糖尿病人可以吃無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃無花果的，但是建議不要多吃可以吃升糖指數(shù)低的水果，如柚子，獼猴桃，草莓，青蘋果，因為水果中含有大量的維生素，纖維素和礦物質，這些對于糖尿病患者來說是有益的。但是含糖分過高的水果，就是糖分大于14%就不建議多吃。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-21 6802次

• 糖尿病能吃干無花果嗎
  糖尿病患者是可以吃干無花果的。首先無花果是屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者是非常有益的。并且干無花果含糖量更加低，還具有幫助消化，促進食欲的功效，還有助于緩解糖尿病患者并發(fā)性的便秘。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-17 4305次

• 二型糖尿病人能吃無花果嗎?
  二型糖尿病人不能吃無花果。由于無花果含糖量比較高，二型糖尿病患者吃了之后會導致血糖升高，不利于患者控制疾病，還可能會影響患者的治療，對于患者的身體造成不利的影響。二型糖尿病是最常見的糖尿病類型，凡是不能明確診斷為其他類型糖尿病者都可以暫時歸為二型糖尿病。二型糖尿病通常是由于患者的體內(nèi)血糖水平升高，胰
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-09 360次

• 無花果對糖尿病人有什么好處
  無花果對糖尿病人有補充營養(yǎng)的好處，還可以預防便秘。無花果是日常生活中比較常見的食物，營養(yǎng)價值比較高，含有豐富的維生素A、維生素B以及維生素C，而且氨基酸以及礦物質含量也比較高，糖尿病人容易出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，部分患者身體還會處于比較虛弱的狀態(tài)，適量的吃一些無花果可以補充身體所需的營養(yǎng)，對身體健
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-08-15 624次