問腎結(jié)石能跑步鍛煉嗎

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• 膽囊結(jié)石能跑步嗎

  得了膽結(jié)石之后根據(jù)他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現(xiàn)，所以不需要去在生活中做一些生活習(xí)慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預(yù)防癌癥，那么所以在膽囊結(jié)石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結(jié)石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結(jié)石，因為你的運動會導(dǎo)致結(jié)石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發(fā)生這種可能性的很小。

  

  01:08
  胡志平 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-06-12 4853次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12260次

• 腎結(jié)石能跑步鍛煉嗎
  腎結(jié)石患者可以進行跑步鍛煉，經(jīng)常跑步鍛煉有助于在運動的過程當中，小的腎結(jié)石掉入到輸尿管當中，通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外，對于較小的腎結(jié)石是有好處的，患者還應(yīng)該大量喝水，勤排尿。如果腎結(jié)石超過一公分，患者也可以跑步鍛煉，但是腎結(jié)石不容易排出，患者要在泌尿外科就診，檢查泌尿系CT，如果沒有腎盂積水，可以進行體外沖擊波碎石。如果患者存在泌尿系梗阻，導(dǎo)致腎盂積水，可以進行輸尿管軟鏡鈥激光碎石手術(shù)。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-12-29 2661次

• 腎結(jié)石能跑步嗎
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。腎結(jié)石的患者是能夠跑步的，腎結(jié)石的患者通過跑步可以增加患者的活動量，促使結(jié)石自行排出體外。當然，就僅僅是針對體積比較小的結(jié)石，比如直徑6mm之內(nèi)的結(jié)石。而對于體積比較大的結(jié)石，通過跑步是不能夠促使結(jié)石排出的，是需要進行外科干預(yù)的，比如進行體外沖擊波碎石術(shù)，或者經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)，輸尿管軟鏡碎石術(shù)等等。腎結(jié)石的患者有可能存在一定的臨床癥狀，比如腰腹部疼痛，惡心，嘔吐等等。需要進行解痙止痛，對癥治療。平時需要多飲水，多排尿，盡量減少尿液當中鈣鹽沉積的概率，降低結(jié)石形成的概率。
  語音時長 01:14”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-01-19 3655次

• 腎結(jié)石能跑步嗎
  病情分析：腎結(jié)石患者如果沒有血尿、腰腹部疼痛等不適情況時，是可以跑步的，并且鼓勵多做些像跑步、跳繩之類的跳躍性運動，可以加速體內(nèi)小結(jié)石的排出。但是，避免過度運動，以免損害身體健康。意見建議：建議腎結(jié)石患者盡早去醫(yī)院接受超聲、腎功能等相關(guān)檢查，明確結(jié)石大小、部位、數(shù)量等具體情況，以及時采取有針對性的治療。平時注意低鈣、低嘌呤飲食，還需要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2021-01-12 1901次

• 甲亢能跑步鍛煉嗎
  病情分析：甲亢的患者不建議進行一些劇烈的運動的，甲亢的患者可以適當?shù)倪M行一些有氧運動，運動的過程當中，患者一定要控制好運動的強度以及時間，因為如果運動不當有可能會導(dǎo)致心悸發(fā)生，所以一定要根據(jù)自身的情況，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行運動。意見建議：甲亢的患者平時一定要多注意日常的生活護理，也可以到醫(yī)院的內(nèi)分泌科進行治療，一般可以通過藥物，手術(shù)以及碘131的方式進行治療，患者要注意不能熬夜，要避免過度疲勞。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2020-11-28 1604次

• 腎結(jié)石跑步能跑掉嗎
  腎結(jié)石患者跑步確實有助于結(jié)石的排出，但并非所有情況下都能通過跑步完全解決結(jié)石問題。跑步產(chǎn)生的身體震動和顛簸有助于腎臟內(nèi)結(jié)石的移動。特別是對于一些較小的結(jié)石，這種物理性的刺激可能使其從腎臟掉入輸尿管，進而隨著尿液排出體外。跑步能夠增強身體的新
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 腎結(jié)石跑步能跑掉嗎
  腎結(jié)石跑步能不能跑掉需要根據(jù)腎結(jié)石的大小做決定，如果腎結(jié)石比較小，跑步可能會跑掉，如果腎結(jié)石比較大，一般不能跑掉，需要服用藥物以及進行手術(shù)治療。1、腎結(jié)石?。喝绻颊吣I結(jié)石的體積比較小，一般小于6毫米以下，可以進行保守治療，患者可以適當?shù)亩嗪纫恍┧?，并且可以進行跑步或者做一些跳躍運動，這些細小的腎結(jié)
  孔德波 副主任醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-04-12 1224次