問血壓高吃什么菜最好

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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚類和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 7289次

• 腦腫瘤吃什么菜最好

  腦腫瘤，因?yàn)橹嗅t(yī)講的腦腫瘤，他往往就是說痰瘀互結(jié)，所以中醫(yī)認(rèn)為吃，比如說是慈菇，芋艿，海帶，這些軟堅散結(jié)的藥物，或者是食物的話，他是對腦腫瘤會有抑制作用的，還有一點(diǎn)要提醒大家的就是，蜂蜜千萬不能作為，每天必吃的所謂營養(yǎng)品，因?yàn)榉涿郛?dāng)中，殘留了不少生長激素雌激素，這些都為良性腫瘤的生長和發(fā)生，提供了一些比較優(yōu)越的條件，所以我們從臨床上，發(fā)現(xiàn)有很多良性腫瘤的患者，比如腦膜瘤，或者是一些其他的腫瘤，他都跟患者長期食用蜂蜜，有一定的相關(guān)性。

  

  01:20
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 21799次

• 血壓高吃什么菜最好
  血壓高的患者，應(yīng)給予低鹽低脂飲食，多吃清淡，容易消化的蔬菜水果，比如芹菜。第一，芹菜，含有豐富的膳食纖維，能夠清理我們腸道中的垃圾，防止便秘的出現(xiàn)，芹菜，還能起到降血壓的效果。第二，茄子。茄子含有豐富的維生素e，有防止出血和抗衰老的功效，經(jīng)常吃茄子，還可以減輕血液中的低密度脂蛋白膽固醇，可以起到降血脂的功效。第三，洋蔥。洋蔥含有豐富的鈣質(zhì)，還含有豐富的鎂，鉀等微量元素，能夠起到降血壓的功效。第四，海帶。海帶中含有大量的碘，碘是人體甲狀腺素合成的主要成分，長期缺碘，會導(dǎo)致甲狀腺疾病，還可出現(xiàn)高血壓和腦動脈硬化，因此，多吃海帶也是對高血壓患者有好處的。
  語音時長 2:01”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-08 15130次

• 血壓高吃什么最好
  血壓高吃以下食物是最好：第一，茄子中含有豐富的維生素e，有防止出血和抗衰老的功能，長期吃茄子可以使血液中膽固醇水平不至于增高，對延緩人體衰老具有積極的意義，而且茄子中含有多種維生素，脂肪，蛋白質(zhì)，糖以及礦物質(zhì)，是一種物美價廉的蔬菜。特別是茄子富含有維生素p，維生素p可以增強(qiáng)人體細(xì)胞內(nèi)的黏著性，改善微血管的脆性防止小血管出血。第二，芹菜，芹菜含有豐富的纖維素，可以清理我們腸道中的垃圾，抑制腸道內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)，還可以降低血脂，抑制動脈粥樣硬化進(jìn)展。第三，海帶，海帶中含有大量的碘，碘是人體甲狀腺素的主要成分，長期缺碘就會破壞甲狀腺的功能導(dǎo)致甲狀腺的疾病。而且海帶有防止高血壓，動脈硬化的這種功效，可以導(dǎo)致人體的對膽固醇的吸收增強(qiáng)，降低膽固醇的作用。第四，就是洋蔥，洋蔥的鈣質(zhì)是非常豐富，可以補(bǔ)充體內(nèi)的鈣磷，再就是洋蔥具有抗癌的作用，洋蔥中含有的槲皮素有抑制癌細(xì)胞的活性的功效。洋蔥中的前列腺素a又具有擴(kuò)張血管的功效，所以對于降低血壓有非常強(qiáng)大的作用。第五，就是綠豆，綠豆有非常大的這種殺菌消炎，促進(jìn)吞噬功能的功效，能夠降低血液中的膽固醇防止動脈硬化進(jìn)展，還可以降低血壓。
  語音時長 02:11”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-21 8184次

• 血壓高吃什么最好
  血壓偏高這種情況可以表現(xiàn)為頭暈頭痛惡心嘔吐的現(xiàn)象，發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的一些降壓的藥物來進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果，同時應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察，多注意些休息，如果出現(xiàn)血壓持續(xù)增高，需要積極的進(jìn)行用藥治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-14 1802次

• 血糖高血壓高吃什么菜
  對于血糖高血壓高的患者，飲食方面主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，避免吃太咸太油膩的食物，太辛辣的食物，還是要多吃蛋白含量豐富的食物，多吃含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-22 3102次

• 血壓高吃什么主食和菜最好
  并沒有血壓高人群吃什么主食和菜最好的說法，通常血壓高人群可以吃米飯、芹菜、菠菜等主食和菜比較好。1、米飯：血壓高并不一定為疾病所致，部分生理因素也可誘發(fā)此現(xiàn)象，比如不良飲食習(xí)慣、精神應(yīng)激反應(yīng)等?；謴?fù)期間血壓高人群的飲食護(hù)理比較重要，一般可以用米飯作為主食，因?yàn)槊罪埐⒉粚儆诟咧尽⑿晾贝碳ば允澄?，適量
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-06-02 0次

• 血壓高吃什么菜降血壓
  血壓高吃什么菜降血壓無法直接作出判斷，臨床上沒有什么菜可以降血壓，吃菜降血壓的說法沒有科學(xué)依據(jù)，血壓高時可通過服用藥物方式來進(jìn)行降血壓。菜的種類比較多包括油菜、紅蘿卜、油菜、黃瓜、西紅柿、茄子等吃了以后可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，但是目前還沒有哪種菜能明顯的降血壓。血壓過高時通常會引起高血壓，高血壓是指動
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-23 161次