問紅豆薏米茶的減肥功效
病情描述：
紅豆薏米茶的減肥功效
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
薏米紅豆粥的功效薏米紅豆粥具有利水、補心、健脾胃的功效。同時也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補血作用。因為它是紅色的，所以還有補心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當喝薏米紅豆粥。
01:33
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-27 8586次
-
紅豆薏米真的能減肥嗎喝薏米紅豆粥的時候，有哪些保健的作用，可以減肥嗎？答案是可以的，中醫(yī)認為，如果是濕氣重造成代謝不良引起的發(fā)胖，薏米紅豆確實有祛濕、健脾、減肥的功效，對濕熱引起的皮膚問題也很有幫助。不過如果是脂肪型肥胖，效果就不太理想了。同時薏米紅豆粥中含膳食纖維，能夠促進腸蠕動，潤腸通便，解決便秘，增加減肥效果。
01:00
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 124471次
-
紅豆薏米芡實茶能減肥嗎紅豆薏米芡實茶對于減肥確實具有一定的療效。因為紅豆、薏米當中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進食物的消化，促進新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習慣和生活習慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴格的控制攝入量。再來，平時要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運動，對于減肥才是比較健康和有效。平時可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運動，每次運動的時間都需要在半個小時到40分鐘以上才可以動員體內(nèi)的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:09”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-24 16113次
-
薏米紅豆水的功效風濕的病人可以把薏米以及紅豆煮水，是可以有效的祛濕氣的。再有就是薏米紅豆煮水是有利于肝臟功能恢復的。如果是因為肝臟疾病引起的腳腫、腿腫，可以起到清熱利尿，消除水腫。薏米中含有人體所需要的硒元素，再加上紅豆這種物質(zhì)是可以有效的抑制癌細胞的生成，對于胃癌和子宮癌都能起到輔助治療的效果，而且薏米紅豆水還能夠降低血壓以及降低血脂的功效，薏米紅豆水對于滋養(yǎng)頭發(fā)、防脫發(fā)還有明顯的效果。再有就是有肥胖困擾的患者如果吃薏米紅豆水，是具有減肥功效的。語音時長 01:12”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-29 21862次
-
紅豆薏米芡實茶減肥嗎病情分析：紅豆薏米芡實茶對減肥有一定幫助，紅豆薏米中含有膳食纖維，能幫助食物消化，還能增加飽腹感，從而減少其他食物的攝入。意見建議：減肥要選擇健康的方式，不能隨便服用減肥藥物，以免出現(xiàn)反彈或者副作用。平時要保持飲食清淡，定時定量。再配合一些體育運動，就能達到瘦身效果。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-14 4105次
-
修正紅豆薏米茶作用紅豆薏米茶是由紅豆和薏米為主料做成的茶，紅豆熱量低，含有豐富維生素e，鉀，鎂，磷，鋅等活性成分，薏米也具有美白，清熱排毒的作用，二者合用具有健脾養(yǎng)胃，利水，除痹，清熱排膿的作用，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人群使用。
倪文杰
主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院
2018-11-30 83404次
-
紅豆薏米茶功效紅豆薏米茶具有生津止渴、補充營養(yǎng)、利尿、除濕等功效，濕氣重的患者適當?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶，對身體健康有一定的好處。紅豆薏米茶是由紅豆、薏米等食物制作而成，是日常生活中常見的一種飲品，口干、咽干的患者適當?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶，可以起到生津止渴的作用，而且紅豆薏米茶中還含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)元
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2022-05-18 3316次
-
紅豆薏米茶的作用與功效紅豆薏米茶的功效有補脾健胃、祛濕消腫，作用有排毒養(yǎng)顏、美容養(yǎng)顏、促進新陳代謝的作用與功效，飲用后若出現(xiàn)不適，建議及時就醫(yī)。1、補脾健胃：紅豆味甘、性平、薏米性質(zhì)微寒、味甘，具有健胃、補脾止瀉的功效。2、祛濕消腫：紅豆能夠進入心經(jīng)和小腸，薏米能進入脾經(jīng)、胃經(jīng)以及肺經(jīng)，有利于排除體內(nèi)多余的水分，具有消腫
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-02 0次
