問腸胃不好腹瀉吃什么好

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• 腸胃不好吃什么水果

  腸胃不好主要靠飲食方面等調(diào)養(yǎng)，對不同的體質(zhì)要選擇相應的水果。對于胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對脾胃虛弱病者較適宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用于脾胃虛弱，消化不良等患者。胃靠養(yǎng)，俗話說三分治七分養(yǎng)，養(yǎng)胃更重要。有胃病的人，刺激性、帶酸性等水果就不要多吃了。腸胃不好的患者建議同時改善休息和睡眠習慣，避免過度勞累，增加體育鍛煉，戶外活動，保持心情舒暢。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-02 52231次

• 腹瀉吃什么食物好

  腹瀉應該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細菌或毒素，保護胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當腸道內(nèi)益生菌達到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強胃腸道抵御細菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應間隔2個小時，應先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴重脫水的人群，還要及時補充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進行便檢和血象檢查等，如有細菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2846次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習慣和生活習慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還應該適量的食用一些堅果，比如說桃仁、松子、黑芝麻、核桃等多油質(zhì)的食品。如果是便秘嚴重的人，可以考慮通過藥物來治療，可以口服四磨湯口服液、清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等；另外可以外用開塞露，塞到肛門內(nèi)潤腸通便；每早起床后也可以空腹的喝一杯白開水，這樣也有助于通便。應該每天堅持適當?shù)幕顒?，養(yǎng)成每天定時排便的好習慣，即使是沒有便意，也要按時的上廁所，逐漸形成一個條件反射。經(jīng)過這樣的訓練后，就能夠定時的自動排便，適當?shù)捏w育鍛煉，能夠增強腸胃的蠕動，緩解便秘。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 8267次

• 腸胃不好的人吃什么好
  首先考慮腸胃不好的病人，平時應規(guī)律溫軟飲食，考慮溫軟易消化飲食能夠減少腸胃的消化負擔，給腸胃更多的時間進行調(diào)理和修復。另外腸胃功能不好的人，可以適當多吃富含維生素c的食物，考慮維生素c對胃有一定的保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，增強胃的抗病能力。因此多吃一些富含維生素c的新鮮水果和蔬菜。平時忌食辛辣刺激性食物，避免暴飲暴食，避免飲濃茶，咖啡，碳酸飲料等對胃腸有傷害的食物。
  語音時長 1:35”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-13 18826次

• 腸胃不好的人吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好的人群多是因為胃炎或者胃酸過度分泌造成的，可以吃些堿性水果，如香蕉、蘋果等，可以中和過多的胃酸，也可以吃些木瓜、荔枝等水果可以刺激胃腸蠕動。意見建議：建議胃腸不好的患者盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關檢查，明確有無器質(zhì)性病變，以盡早接受正規(guī)治療。平時在飲食上要注意清淡，注意規(guī)律飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-01-09 1403次

• 腸胃不好吃什么水果好
  病情分析：腸胃不好可以吃木瓜，木瓜可以促進蛋白質(zhì)吸收，緩解營養(yǎng)不良癥狀?？梢猿允?，石榴可以促進消化、潤燥。還可以吃蘋果，蘋果能調(diào)理腸胃功能、幫助消化。意見建議：腸胃不好少吃辛辣刺激、寒涼、不易消化的食物。不吃油炸食物，不喝濃茶、咖啡、碳酸飲料。戒煙酒。少吃多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，晚上不要宵夜。平時可以適當?shù)倪M行體育運動。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-03 3403次

• 腸胃不好便秘吃什么好
  腸胃不好的人，關鍵是要在于生活和作息上的調(diào)節(jié)，在于排便習慣和生活習慣的問題的調(diào)理。在飲食方面，應該每天多吃些蔬菜，比如說香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，比如煙、酒、濃茶、咖啡等等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果等含有大量的纖維素的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生，避免一些腐敗變質(zhì)的食物，還
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2021-12-02 57次

• 腸胃不好食療吃什么好
  腸胃不好的患者食療吃清淡、易消化、有營養(yǎng)的食物比較好，如冬瓜湯、薏米扁豆粥、魚湯、小米粥等。1、冬瓜湯：冬瓜中含有多種人體必須的微量元素，用它煮湯食用可以補充機體營養(yǎng)；冬瓜湯還具有健脾開胃的輔助作用，多食有助于緩解食欲不振，減輕腸胃的不適。2、薏米扁豆粥：薏米扁豆粥具有健脾、消腫、排膿的輔助作用，適
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-04-25 1236次