問體寒按摩哪里最有效

為你推薦

• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 14340次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

  01:01
  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 176001次

• 哮喘按摩哪里最有效
  按摩以下幾個(gè)部位效果比較好1、按摩天突穴，學(xué)位位于胸骨切肌上方正中凹陷處。指法：用食指和中指指腹慢慢的點(diǎn)按天突穴一到兩分鐘。療效：按摩此穴能宣肺化痰，利咽開音，治療咳嗽支氣管哮喘，咽喉炎，扁桃體炎等。2、按摩列缺穴，穴位聯(lián)手虎口交差，一手指按住另一手的橈骨莖突上，當(dāng)食指尖處具為此穴。指法：用食指按摩兩側(cè)，列缺穴各一到兩分鐘。療效：按摩此穴能宣肺，颶風(fēng)，舒筋通絡(luò)，治療咳嗽，氣喘，頭痛，咽痛等癥狀。3、按摩魚際穴位，此穴在第一掌骨中間至橈側(cè)，池白入基處。執(zhí)法：用拇指指腹按揉兩側(cè)魚際穴各一到兩分鐘。療效：按摩此穴能散風(fēng)化痰，清肺利咽，治療咳嗽，氣喘，頭痛，咽喉腫痛等癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-30 18270次

• 化痰按摩哪里最有效
  ?咳嗽分為很多種類型，有的咳嗽有痰，有的咳嗽無(wú)痰，有的是寒性咳嗽，有的是熱性咳嗽，所以在處理方法也是不一樣的，即使通過(guò)按摩來(lái)達(dá)到一個(gè)治療的目的，也會(huì)因?yàn)榭人缘脑虿煌?，選擇按摩的地方也會(huì)有所不同，選用按摩的穴位以下幾種：1、揉天突，順時(shí)針。2、分推八道，由中間向兩側(cè)推，手要貼，手法穩(wěn)而不亂。3、揉膻中，順時(shí)針。4、推下膻中至中脘，往下推，切不可往上推。5、揉中脘，順時(shí)針。6、分推腹陰陽(yáng)。7、中脘推至臍。8、揉臍，順時(shí)針，手要熱。9、揉臍，逆時(shí)針。10、從臍推下至小腹底。這些都是按摩的一個(gè)步驟，或者是他的具體的部位，我們建議不要在家隨便按摩。還是找比較專業(yè)的按摩師進(jìn)行按摩，這樣才可以達(dá)到有效的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-12-24 12010次

• 體寒按摩哪里
  病情分析：體寒可以按摩腎俞穴、曲池穴、關(guān)元穴等穴位，有一定的功效。體寒在臨床中比較常見，可以通過(guò)物理的方法調(diào)理，可以選擇針灸、按摩、紅外線烤燈照射等，按摩時(shí)可以選擇關(guān)元穴、曲池穴以及腎淤血等，促進(jìn)血液循環(huán)，改善氣血淤積、改善體寒的癥狀。意見建議：治療時(shí)建議患者要去正規(guī)醫(yī)院按摩科，不要去那些私人診所，沒有保障，平時(shí)建議患者要注意保暖，隨天氣變化添減衣物，避免著涼加重癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2023-12-05 2001次

• 腎虛按摩哪里最有效
  病情分析：腎虛按摩腰部的穴位最有效果。腎虛是臨床上的常見病，可以選擇按摩的方法緩解癥狀，按摩時(shí)可以選擇腰眼的位置，適當(dāng)?shù)膶?duì)這個(gè)位置進(jìn)行按摩能夠緩解腎虛導(dǎo)致的腰膝酸軟，腰痛等癥狀。但是按摩只能起到輔助治療作用口還要以口服藥物為主。意見建議：臨床用于治療腎虛的藥物比較多，如果脾胃消化不好、且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來(lái)脾腎雙補(bǔ)，因?yàn)槌煞葜杏薪∑⒌纳剿幍?，所以能夠促進(jìn)消化吸收。服用藥物請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。還可以在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下口服中草藥湯劑治療，具體用藥應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-12 4004次

• 牙疼按摩哪里最有效
  不可以直接判斷牙疼按摩哪里最有效，因?yàn)榘茨Σ豢梢灾委熝捞郏茨梢灾委熝捞鄣恼f(shuō)法沒有科學(xué)依據(jù)，牙疼可能是牙周炎導(dǎo)致的，也有可能是齲齒的原因，需要根據(jù)不同的病因選擇不同的方法治療。1、牙周炎：牙周炎是一種發(fā)生在牙周組織的慢性炎癥，可能是創(chuàng)傷性咬合導(dǎo)致的，也有可能是牙菌斑的原因，患病以后容易導(dǎo)致患者牙齦
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-05-20 167次

• 腎虛按摩哪里最有效
  并不存在腎虛按摩哪里最有效的說(shuō)法，一般按摩關(guān)元穴、腎俞穴、三陰交穴、命門穴、太溪穴等穴位有效。1、關(guān)元穴：腎虛是腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，本病的發(fā)病原因可能與先天不足有關(guān)，也有可能與節(jié)食因素有關(guān)，患病之后通?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)按摩的方法進(jìn)行調(diào)理，比如可以按摩關(guān)元穴，此部位在下腹部臍
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-16 0次