問肩部肌肉拉傷怎么恢復

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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的?？漆t(yī)生，可能會根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術(shù)進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 77013次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54114次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  如果病人出現(xiàn)了肩部韌帶損傷的情況，首先要行肩部的制動，并且要行患肢懸吊于胸前，以免導致肩部的活動，從而牽拉損傷的韌帶，引起腫脹疼痛的加重，并且懸吊以后能夠促進上肢靜脈的回流，有利于韌帶的恢復，并且行間關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看韌帶拉傷損傷的程度。一、如果只是牽拉損傷，沒有導致韌帶撕裂鍛煉的情況，這種情況一般懸吊三周左右就可以逐漸的行抬肩的活動；二、如果出現(xiàn)了肩部韌帶撕裂斷裂的情況，這種情況很容易導致肩關(guān)節(jié)部位的松弛，引起肩關(guān)節(jié)半脫位，后期活動因為關(guān)節(jié)不穩(wěn)定還會引起肩部的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎發(fā)生，這種情況就需要行手術(shù)的修復，現(xiàn)在的臨床采用的手術(shù)修復主要是以微創(chuàng)的肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復，創(chuàng)傷比較小。
  語音時長 1:41”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 13194次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷以后，首先要進行肩關(guān)節(jié)部位的制動，并且上肢懸吊于胸前4周，以給損傷的韌帶創(chuàng)造修復的條件。再就是行肩關(guān)節(jié)部位的磁共振檢查，看肩關(guān)節(jié)韌帶拉傷的程度。如果只是出現(xiàn)了牽拉的損傷，韌帶的完整性沒有破壞，這種情況可以繼續(xù)行患肢懸吊，以及限制肩關(guān)節(jié)活動治療就可以。一般四周以后，就可以逐漸的行抬肩活動。如果說肩關(guān)節(jié)部位的韌帶拉傷，導致了明顯的韌帶松弛，甚至韌帶斷裂的情況，這種情況可以考慮行微創(chuàng)肩關(guān)節(jié)鏡韌帶修補手術(shù)，以免后期導致肩關(guān)節(jié)部位的松弛，引起肩關(guān)節(jié)的半脫位，甚至引起肩關(guān)節(jié)日后活動時出現(xiàn)關(guān)節(jié)的異常摩擦，引起創(chuàng)傷性的肩關(guān)節(jié)炎，導致肩關(guān)節(jié)抬肩受限情況。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-27 6038次

• 肩部韌帶拉傷怎么恢復
  病情分析：肩部韌帶拉傷，可以通過按摩推拿理療的方法恢復，或者肩部韌帶損傷嚴重時可以通過骨牽引外科手術(shù)的方法治療?？祻推陂g，要多鍛煉身體，服用抗炎止痛藥物改善韌帶拉傷引起的疼痛現(xiàn)象。意見建議：肩部韌帶損傷，康復期間應當積極就醫(yī)完善影像學檢查，和其他相關(guān)檢查，了解韌帶損傷的具體患病情況。患者還要注意避免勞累過度，避免肩部外傷。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-24 1603次

• 肩部肌肉勞損怎么恢復
  病情分析：肩部肌肉勞損，一般情況下需要積極就醫(yī)做推拿，理療，針灸，艾灸治療。肩部肌肉勞損后，需要正確使用一些具有活血化瘀抗炎止痛的藥物治療，比如可以選擇頭孢拉定，頭孢地尼，布洛芬，紅花油，三七片，局部粘貼消炎止痛膏治療。意見建議：肩部肌肉勞損，要定期就醫(yī)完善影像學檢查，了解臉部肌肉勞損的具體情況。康復期間，要避免肩部外傷和肩部軟組織損傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-07-24 1603次

• 手臂肌肉拉傷怎么恢復
  手臂肌肉拉傷可通過物理方法和口服藥物的方式進行恢復。1、物理方法：如果患者在提拉重物或劇烈運動后就會導致手臂肌肉拉傷。當手臂的肌肉拉傷后會導致局部的小血管和纖維組織出現(xiàn)破裂，使血液和組織滲液滲出，使患者出現(xiàn)疼痛、紅腫、按壓疼痛等癥狀。當出現(xiàn)上述癥狀時患者可以使用毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，這樣可以促
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-10 969次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復
  并不存在肌肉拉傷快速恢復的方法，因為每個患者的病情情況不同，所以恢復的方法也不同。肌肉拉傷的恢復方法一般包括多休息、冷熱敷、按摩、外用藥物、口服藥物等。如果癥狀持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)更改治療方案。1、多休息：肌肉拉傷之后局部會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動受限的癥狀，可以適當?shù)男菹?，減少活動量，能夠使受傷的肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次