問怎樣緩解更年期潮熱盜汗

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• 女性更年期潮熱多汗怎么調(diào)理

  女性更年期經(jīng)常會出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀，主要是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的，腎藏精、肝藏血，肝腎陰虛，虛陽上浮，所以會出現(xiàn)潮熱盜汗，需要及時補(bǔ)肝益腎進(jìn)行調(diào)理。在平時可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是單味藥作用緩，所以可以選用中成藥進(jìn)行干預(yù)。肝腎陰虛還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干口渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。對于肝腎陰虛引起的更年期潮熱多汗，臨床上常用坤寶丸來調(diào)理。它的組成中既包括女貞子、枸杞子、龜甲可以滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋健骨，雞血藤行血補(bǔ)血、舒筋活絡(luò)，可以從肝腎、氣血、陰陽全面綜合調(diào)理，起到滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)驚安神、養(yǎng)血通絡(luò)的作用，調(diào)理潮熱多汗。但是，需要注意的是，出現(xiàn)形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢腫等腎陽虛癥狀的患者需要避免使用。另外，對于絕經(jīng)期前后的女性，要保持心情舒暢，不要焦慮，以免加重或過早出現(xiàn)更年期的癥狀。如需使用坤寶丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 7012次

• 更年期失眠盜汗多夢怎么調(diào)理？

  更年期的失眠多夢主要調(diào)理方法有以下幾個方面：第一，心理療法，因為更年期是人體的一個正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進(jìn)行干預(yù)。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運(yùn)動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴(yán)重，可能就需要使用藥物進(jìn)行干預(yù)，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因為它的反應(yīng)比較大，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，彌補(bǔ)人體在更年期所流失的營養(yǎng)，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經(jīng)期前后體內(nèi)的性激素波動引起的，可以到中醫(yī)科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 3414次

• 怎樣緩解更年期潮熱
  更年期潮熱是由于更年期的女性出現(xiàn)了雌激素水平下降，導(dǎo)致的癥狀。這是由于卵巢的功能逐漸的衰竭導(dǎo)致，一般潮熱的癥狀，先是從前胸部然后涌向頭頸部，然后會迅速部及到全身。這樣的時間大約持續(xù)數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘不等，發(fā)作的頻率每天大約三十到五十次，所以嚴(yán)重的會影響女性的生活質(zhì)量。由于它是激素水平降低引起，所以在臨床上可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，補(bǔ)充孕激素和雌激素，可以用克寧鵬來進(jìn)行補(bǔ)充，月經(jīng)來的第五天開始吃一片，每天晚上吃一片，21天開始停藥，吃藥可以有效的緩解潮熱的癥狀。
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  樂華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-12-04 11093次

• 更年期潮熱
  更年期潮熱是更年期綜合征一種比較常見的臨床癥狀，它是指在絕經(jīng)的前后出現(xiàn)了性激素的波動或是減少所出現(xiàn)的一系列的癥狀。血管收縮癥狀，它的表現(xiàn)就是潮熱，是血管收縮的功能不穩(wěn)定導(dǎo)致，是雌激素下降的特征性的一種癥狀。它的特點就是反復(fù)出現(xiàn)短暫的面部和頸部以及胸部的皮膚陣陣發(fā)紅，繼而出現(xiàn)烘熱出汗，一般的持續(xù)時間是1到3分鐘，癥狀比較輕的，每天發(fā)作數(shù)次，比較嚴(yán)重的十余次，或者更多次。在夜里或應(yīng)激的狀態(tài)，容易出現(xiàn)。這種癥狀可以持續(xù)一到兩年，有時可以長達(dá)五年，或者是更長。潮熱嚴(yán)重的時候可以影響婦女的工作生活和睡眠，它是絕經(jīng)后期婦女需要性激素治療的主要的原因。
  語音時長 1:33”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-30 21310次

• 更年期潮熱怎樣調(diào)理
  更年期精神癥狀可以進(jìn)行心理治療，必要的時候可以選用適量的鎮(zhèn)靜藥，以助睡眠，谷維素可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，用于治療潮熱癥狀。更年期還應(yīng)該堅持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以預(yù)防骨質(zhì)疏松，增加日曬時間，注意飲食，要攝取足夠的蛋白質(zhì)及含鈣的食物，并補(bǔ)充鈣劑。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 4604次

• 更年期潮熱吃什么
  一般女性進(jìn)入更年期的年齡是45歲到55歲，隨著卵巢功能的衰退，會逐漸出現(xiàn)一些分泌失調(diào)的癥狀。如出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律，睡眠不好，潮熱，多夢等癥。過了更年期，不要有太大的心理壓力，可以多參加體育鍛煉使心情舒暢。如果潮熱盜汗，可以口服中藥來進(jìn)行調(diào)理。但必須到中醫(yī)科咨詢，在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥用藥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-19 4103次

• 更年期潮熱出汗怎樣調(diào)理
  更年期潮熱出汗可以通過多種方式進(jìn)行調(diào)理。首先，飲食調(diào)理非常重要。建議更年期女性多食用富含植物雌激素的食物，如大豆及其制品、亞麻籽、芝麻等。這些食物中的植物雌激素可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平，緩解潮熱出汗的癥狀。此外，還應(yīng)減少辛辣、刺激性食物的攝
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-06 0次

• 更年期潮熱出汗怎樣調(diào)理
  調(diào)理更年期潮熱出汗主要包括三方面，一是用中藥緩解癥狀，常用藥物如益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸、六味地黃丸、生脈飲等；二是調(diào)整飲食；三是調(diào)整生活方式與增強(qiáng)運(yùn)動。益腎強(qiáng)身丸和防衰益壽丸這是一組對藥，方中含有黃精、冬蟲夏草、熟地、黃芪等79味藥材，是從
  劉浩 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2024-12-19 0次