問怎樣讓胸挺拔不下垂

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• 什么才是胸下垂

  胸下垂定義指的是年齡過大或其他原因引起胸部脂肪和腺體的減少，導(dǎo)致乳房出現(xiàn)下垂。常見的原因主要有三個(gè)，第一是減肥造成脂肪減少，腺體就會(huì)下垂。第二個(gè)是哺乳后造成的胸下垂。第三個(gè)是年齡增大，由于重力因素和腺體的萎縮造成胸下垂。胸下垂又叫乳房下垂，乳房下垂有三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是輕度、中度、重度。輕度的是乳頭在乳房下皺襞的水平；中度的是乳頭位置更低，但是在乳房下緣之上；重度的是整個(gè)乳房垂得非常厲害，乳頭直接是在下皺壁的下邊，并且處于乳房整個(gè)最低點(diǎn)的位置。胸下垂或者乳房下垂是否需要手術(shù)矯正得看具體情況，乳房下垂或胸下垂一般不影響正常生活，但是可能會(huì)影響美觀，如果有美容需求，可以做相應(yīng)的乳房上提的手術(shù)，根據(jù)不同的乳房大小和乳房下垂的程度，應(yīng)用不同的手術(shù)方式，可以恢復(fù)比較滿意的效果，增加自信。

  

  01:53
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-05 4277次

• 怎么讓胸自然變大

  如果又想讓胸變大，又不想通過手術(shù)來解決的朋友，我們可以進(jìn)行胸部的按摩，每天在睡前可以自己按摩，通常是從外上側(cè)開始按。我們可以用打圈的方法，來進(jìn)行胸部的按摩，從外上側(cè)一直到下內(nèi)側(cè)，整個(gè)區(qū)域的進(jìn)行按摩。還有最好的時(shí)機(jī)，就是生完孩子，在哺乳結(jié)束之后，加強(qiáng)乳房的按摩。第一，可以讓原有的乳腺增生，如果按摩得好，也可以變消失；第二，就可以達(dá)到乳房的塑形的效果，把握好時(shí)機(jī)，不通過手術(shù)豐胸還是非常有可能的。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2018-10-22 53520次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個(gè)人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當(dāng)減肥，整體體重下降了，身材纖細(xì)了，胸也就跟著會(huì)小一些?？梢赃m當(dāng)?shù)墓?jié)食、運(yùn)動(dòng)，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運(yùn)動(dòng)，來達(dá)到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會(huì)好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現(xiàn)直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個(gè)為一組，每天做5組，長期堅(jiān)持下去，胸型會(huì)緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內(nèi)衣，有利于胸部的固定，這樣會(huì)讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會(huì)顯得特別肥胖，還會(huì)顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
  語音時(shí)長 01:50”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 220525次

• 如何讓胸變大
  胸部的大小和發(fā)育的時(shí)候以及人的身材，營養(yǎng)和平時(shí)的護(hù)理都有一定的關(guān)系。特別是女性來說，胸部的變大可能跟雌激素相關(guān)有一定的關(guān)系，如果想使胸部變大，首先可以多吃一些結(jié)蹄組織含量比較高的食物，比如說豬蹄，豬皮等。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些雌激素對于乳房變大有好處。另外平時(shí)要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，要調(diào)整心情，這樣使得荷爾蒙分泌比較正常，使得乳房的變化比較自然，另外還有一種比較好的方法，就是勤做豐胸按摩，在洗澡后，對于胸部進(jìn)行按摩，平時(shí)在例假前后的時(shí)候也可以對于胸部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，這樣對于胸部的變大有一定的好處。但是如果一味的想追求胸部變大，目前相對手術(shù)治療是比較好的，通過填塞硅膠等填充物可以使胸部變大，總而言之，使胸部變大希望盡量用自然的方法進(jìn)行最好是按摩加以食物調(diào)理。手術(shù)還是不推薦的，因?yàn)橹挥薪】档姆椒ǖ拿啦攀亲钭匀坏?，最好的?/div>

  語音時(shí)長 01:42”

  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-08 185758次

• 怎樣讓胸挺拔不下垂
  想要讓胸挺拔不下垂，可以通過隆胸手術(shù)的方法來進(jìn)行改善，主要包括自體脂肪隆胸手術(shù)和假體隆胸手術(shù)。自體脂肪隆胸手術(shù)選擇的是自己身上的脂肪，將這些脂肪在經(jīng)過有效的加工和分離之后注射在胸部能夠達(dá)到豐滿胸部的效果，假體隆胸手術(shù)使用的是一種硅膠材質(zhì)和膨體材質(zhì)，也能使胸部變得挺拔。在日常生活中，還可以吃一些膠原蛋白比較豐富的食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 8843次

• 怎樣讓乳房迅速挺拔
  建議選擇隆胸手術(shù)治療，假體隆胸的材料屬于生物級(jí)別的硅膠，非常安全，假體是完整的材料，在體內(nèi)，無論放在乳腺體外，還是放在胸大肌后都不會(huì)干擾或破壞乳腺組織，不會(huì)影響乳房腺體，可不必過于擔(dān)心，術(shù)后需要適當(dāng)服用消炎止痛類藥物，可使用一些祛疤藥物，術(shù)后飲食需清淡，飲食忌辛辣，油膩等刺激性發(fā)物，多吃新鮮蔬菜水果等。
  高峰 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  有些女生胸很大，即乳房很大但是不下垂，其原因包括年紀(jì)較輕、穿戴合適內(nèi)衣、良好習(xí)慣等，具體如下：1、年紀(jì)較輕：年紀(jì)較輕的女性乳房充滿膠原蛋白和彈性蛋白，且雌激素等分泌較旺盛，第二性征保持得較好，乳房較堅(jiān)挺，表現(xiàn)為乳房很大但是不下垂。2、穿戴合適內(nèi)衣：女性穿合適的內(nèi)衣可以在一定程度上延緩乳房下垂的速度。
  高銀光 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-22 2971次

• 為什么有的女生胸很大但是不下垂呢
  女性胸部的大小與形態(tài)因個(gè)體差異而異，其中，有些女性胸部豐滿卻不下垂，這主要?dú)w功于多方面的因素。遺傳基因在乳房發(fā)育過程中起著關(guān)鍵作用，決定了乳房的基本形態(tài)和大??；激素水平，尤其是雌激素和孕激素，對乳腺組織的生長和維持具有重要影響。此外，良好的
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2024-12-10 0次