問年齡大了補腎吃什么

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• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發(fā)生，所以無論是已經(jīng)腎虛的患者，或者是平常體質(zhì)較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調(diào)理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結(jié)合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結(jié)合相應(yīng)的藥物來治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調(diào)理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 14090次

• 吃什么補腎

  中醫(yī)來講腎虛的話，可以吃一些黑色的食物有助于補腎，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，海帶，蘑菇等都具有一定的補腎效果。如果對海鮮不過敏的話，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐笪r，小蝦米這些硬殼類的東西都有一定的補腎作用。如果食補效果不好使，可以使用藥補。腎虛又稱腎精虧耗，俗稱腎虧。腎藏精，主生長發(fā)育。腎虛以腎精不足為主要癥狀，分為腎陰虛、腎陽虛和腎?虛。一般癥狀有精神疲乏，頭暈耳鳴，健忘，腰酸，男性有遺精、陽痿、早泄，女性不孕等。如若食補效果不好的情況下，可以選擇服用具有滋補作用的補腎藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有滋補腎陽、行氣補血的作用，對于腎虛引起的癥狀有較好的改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-24 22425次

• 年齡大了為什么難懷孕
  女性年齡大了以后之所以難懷孕，是因為年齡大了以后，卵巢的排卵功能會下降，卵子的質(zhì)量也會下降，所以才比較難懷孕，而且年齡大的女性還可能出現(xiàn)各種婦科疾病，在這些婦科疾病的影響下，也可能會導(dǎo)致女性難懷孕，比如女性可能會出現(xiàn)子宮肌瘤，還有可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜息肉，或者子宮腺肌癥，而且這些疾病都可能發(fā)生在年齡超過35歲的女性。所以這些不良原因都會影響女性的懷孕，一般女性的年齡在超過35歲以后，懷孕能力就可能會越來越低，所以對于有生育要求的女性一般建議盡量在35歲內(nèi)懷孕。
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  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-19 4168次

• 年齡大了牙齦會萎縮嗎
  牙齦萎縮可以分為生理性牙齦萎縮和病理性牙齦萎縮，這里要講的就是生理性牙齦萎縮，也就是增齡性的變化，由于我們的患者年齡增長，牙齦逐漸退縮至釉牙骨質(zhì)界的下方，這個地方是屬于人體的生理變化。牙齦沒有明顯的炎癥和刺激因素，也有沒有刷牙方式不對，這個時候我們的牙齦還是會形成萎縮的，當(dāng)然牙齦萎縮的速度也是非常慢的。所以說當(dāng)我們?nèi)穗S著年紀(jì)的增長，我們牙齦由于老化，或者是說器官使用一定壽命以后，它是會出一些小問題的，牙齦萎縮也可以說是屬于這種小問題了。生理性的牙齦萎縮是不需要治療的，我們患者朋友們也不用太過于擔(dān)心。
  語音時長 01:10”
  占育華 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-26 5173次

• 年齡大了會長雀斑嗎
  年齡大了有可能會長雀斑，通?？梢赃x擇激光的方式去除。如果年齡大了不注意面部清潔，則有可能會引起皮膚色素沉著的發(fā)生，而且經(jīng)常刺激，也有可能會導(dǎo)致面部長雀斑。一般可以去正規(guī)的整形醫(yī)療機構(gòu)就診，然后在專業(yè)醫(yī)生的幫助下采取激光的方式去除。日常還應(yīng)注意多喝溫水，及時補充體內(nèi)水分，同時還應(yīng)減少紫外線照射。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 年齡大了會長雀斑嗎
  年齡大了不一定會長雀斑，因為引起雀斑的原因很多，不過大多數(shù)是由于遺傳因素引起，一般是在青少年期就會發(fā)病，但是也有少部分人是在年齡大后才會出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)雀斑后，可以去醫(yī)院做點陣激光或皮秒激光等進行治療，治療后需要預(yù)防太陽曬，避免紫外線刺激。
  劉毅 住院醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1001次

• 年齡大了眉毛沒了什么原因
  年紀(jì)大了眉毛沒了可能是衰老、過度修剪、營養(yǎng)不良、毛囊炎、脂溢性皮炎等原因引起的。1、衰老：隨著年齡的增長，毛發(fā)的生長周期會變短，所以導(dǎo)致眉毛稀疏或者是消失。2、過度修剪：頻繁的修剪和修整會損害眉毛的毛囊，使其無法正常生長。3、營養(yǎng)不良：如果
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2024-06-28 0次

• 為什么年齡大了尿特別難聞
  隨著年齡的增長，許多人可能會注意到自己的尿液氣味變得更加濃烈，這背后的原因復(fù)雜多樣，主要包括以下幾個方面：濃縮尿液：老年人的腎功能可能逐漸減退，導(dǎo)致尿液濃縮能力增強。濃縮的尿液中溶質(zhì)含量增高，氣味自然也會更加濃烈。飲食習(xí)慣變化：隨著年齡的增
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-07-14 0次