問內(nèi)外踝骨折怎么做鍛煉

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• 腰椎骨折的手術(shù)怎么做

  腰椎骨折，主要分為年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折。年輕人的爆裂型骨折和老年人的壓縮性骨折，如果沒有出現(xiàn)神經(jīng)癥狀，沒有出現(xiàn)壓迫脊髓和神經(jīng)的癥狀，拍片檢查，中柱、后柱沒有骨折，可以采用保守治療。嚴格臥床兩周以上，然后戴支具下地活動，如果出現(xiàn)了神經(jīng)癥狀，建議急診手術(shù)治療。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展和人們對于生活要求的提高，現(xiàn)在大多數(shù)都采用手術(shù)治療，爆裂型骨折的手術(shù)治療大多是用釘棒系統(tǒng)內(nèi)固定治療，恢復椎體高度和穩(wěn)定性。而老年人的壓縮性骨折主要采取PKP手術(shù)治療、微創(chuàng)手術(shù)治療它的手術(shù)簡單、有效。

  

  01:37
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 7449次

• 冠脈支架術(shù)后的康復鍛煉怎么做

  冠脈支架術(shù)后的康復鍛煉，我這主要是說一下，運動鍛煉方面的情況，像在醫(yī)院里，我們現(xiàn)在是可以分為，一個徒手訓練和一個器械訓練。徒手訓練的內(nèi)容主要包括，像平常的耐力訓練，日常生活動作訓練，以及脊柱和關(guān)節(jié)的一個松解訓練，還有一個肺功能的綜合訓練等，像器械訓練。我們可以包括一些，像病人的康復踏車訓練，耐力訓練，以及平板運動訓練，以及像別人生物反饋的平衡訓練。通過這些訓練，病人的具體情況不同，可以采取不同的組合方式，然后來改善病人的這個心功能，改善病人的運動耐力。在這些情況下，有的病人說，譬如說你的轉(zhuǎn)移，日常生活都基本能自理了，那我就不需要像進行一些，床移轉(zhuǎn)移動作訓練，也不需要進行一些，電動起立床的這種訓練。那你可以做一些康復踏車訓練，和平板運動訓練等等，如果說你的病情比較重，處于一個急性期或者是早期的話。那你可能就是需要從最初的，這個日常生活動作訓練開始，然后進行一些床移轉(zhuǎn)移，和起立床的一些訓練。

  

  01:36
  張平 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-09-19 4533次

• 內(nèi)外踝骨折怎么做鍛煉
  如果患者同時出現(xiàn)了內(nèi)踝和外踝骨折，在功能鍛煉上可以采取如下的方式：1、在復位固定的早期，雖然踝關(guān)節(jié)有可能會被外固定固定住，但是在這個時候要積極練習腳趾的背伸、折曲這樣的活動，通過持續(xù)的肌肉收縮和舒張能夠促進血液循環(huán)，有利于消炎消腫和骨折的愈合。2、在去除了外固定之后患者就要采取更加積極的鍛煉，這個階段的鍛煉分為主動鍛煉和被動鍛煉。①主動鍛煉是患者主動的練習踝關(guān)節(jié)的背伸和折曲，如果可以的話還可以在床尾放上一個彈力球或者氣球，之后用前腳掌頂住，練習輕度的踩踏彈力球。②而被動鍛煉是在患者家屬或者是醫(yī)生的幫助下，被動的向踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)和外側(cè)進行輕微地內(nèi)外翻應力的鍛煉，也就是說逐漸增加踝關(guān)節(jié)的內(nèi)外翻等活動度。
  語音時長 1:55”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 2458次

• 內(nèi)外踝骨折
  內(nèi)外踝骨折以后經(jīng)x線的拍片檢查，如果骨折端無明顯移位，并且對位對線良好，可以行石膏外固定。并且進行患肢抬高，止動，在傷后可以先局部冷敷，用冰塊和冰袋外面包裹毛巾，避免直接將冰塊和冰袋接觸皮膚以免發(fā)生凍傷。在傷后48小時以后可以行局部的理療熱敷及口服一些活血化瘀消腫鎮(zhèn)痛藥物。對于一些明顯移位或者是粉碎性骨折的內(nèi)外踝骨折則需要盡早的行手術(shù)治療，已恢復其良好的對位對線的狀態(tài)以避免了后期出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形以及下地負重出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的可能。
  語音時長 1:31”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學附屬第二醫(yī)院

  2018-09-21 4301次

• 內(nèi)外踝骨折怎么辦
  病情分析：內(nèi)外踝骨折首先要進行x線和CT檢查來明確骨折端移位的情況，如果骨折端無移位，可以進行石膏或支具固定保守治療，如果骨折端移位大于2mm，則需要進行手術(shù)切開復位內(nèi)固定治療來恢復關(guān)節(jié)面的平整。意見建議：內(nèi)外踝骨折后無論是進行保守治療還是手術(shù)治療，建議應定期到骨科門診復診，復查x線觀察骨折端愈合的情況。建議等到骨折端完全愈合之后，患肢才能負重行走。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-07-24 1402次

• 內(nèi)外踝骨折嚴重嗎
  病情分析：內(nèi)外踝同時發(fā)生骨折還是比較嚴重的，說明在外傷當時局部受力是比較大的，而且受力時間較長。如果治療不當，容易導致踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，負重活動時疼痛嚴重影響走路。意見建議：內(nèi)外踝骨折后，應該立即到醫(yī)院完善影像學檢查，明確骨折的嚴重程度。通常內(nèi)外踝同時骨折，即使沒有明顯的移位，也需要進行手術(shù)治療，這樣可以保證內(nèi)外側(cè)副韌帶的強度，恢復踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，降低發(fā)生創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或習慣性踝扭傷的幾率。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1402次

• 內(nèi)外踝骨折怎么做鍛煉
  如果患者同時出現(xiàn)了內(nèi)踝和外踝骨折，在功能鍛煉上可以采取如下的方式：1、在復位固定的早期，雖然踝關(guān)節(jié)有可能會被外固定固定住，但是在這個時候要積極練習腳趾的背伸、折曲這樣的活動，通過持續(xù)的肌肉收縮和舒張能夠促進血液循環(huán)，有利于消炎消腫和骨折的愈合。2、在去除了外固定之后患者就要采取更加積極的鍛煉，這個階
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 139次

• 內(nèi)外踝骨折是哪里
  一般的內(nèi)外踝骨折就是平常我們說的踝關(guān)節(jié)，一般是指踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)和外側(cè)都有骨折，這種情況就說明損傷還是比較重的，一般這屬于關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折。如果是有錯位，一般的治療辦法還是需要積極的進行復位治療的，否則就會畸形愈合，關(guān)節(jié)面就會不平整，很容易就會形成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，后期走路就會出現(xiàn)疼痛的感覺，會加快關(guān)節(jié)的退變。所
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 411次