枸杞葉雞蛋湯的功效是什么？

女， 50歲

2020-06-06 15395次

病情描述：

枸杞葉雞蛋湯的功效是什么？

醫(yī)生回答

邱晗副主任醫(yī)師

海城市正骨醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，枸杞葉具有補(bǔ)虛益精，清熱止渴，祛風(fēng)明目，生津補(bǔ)肝的功效。枸杞葉中含有甜菜堿，胡蘿卜素，亞油酸，蛋氨酸，?；撬岬仁畮追N人體必需的氨基酸，且富含鈣，鐵，鋅，硒，維生素B1，維生素B2等多種人體必需的微量元素。

意見建議：

要多吃新鮮的水果和蔬菜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，例如游泳，瑜伽，爬山，跑步等，不吃辛辣刺激的食物。少抽煙少喝酒。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽(yáng)市第二醫(yī)院中醫(yī)科

病情分析：

枸杞葉雞蛋湯具有補(bǔ)虛益精，清熱止渴，祛風(fēng)明目，生津補(bǔ)肝的功效。枸杞葉雞蛋湯入口甘涼，還能下火，是春夏之際一道不可多得的菜肴。

意見建議：

患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下適量飲用，避免對(duì)身體造成傷害。平時(shí)要保持良好的精神狀態(tài)，避免壓力太大，保持心情舒暢。清淡飲食，不吃油膩食物。注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。

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