問踢球后小腿肌肉酸痛怎么回事
病情描述：
踢球后小腿肌肉酸痛怎么回事
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孕期小腿肌肉酸痛怎么回事懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現(xiàn)小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現(xiàn)疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發(fā)生腿抽筋，也會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺。當(dāng)然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細(xì)的情況，大家就得及時到醫(yī)院去就診去了。因為如果出現(xiàn)這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。
01:08
李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-17 11423次
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小腿肌肉繃緊疼怎么回事小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長時間運動后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時可以通過局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因為小腿肌肉受涼或體內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時也可以通過加強小腿處的保暖，補充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。
02:04
葛滿意
副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院
2021-09-08 8378次
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踢球小腿肌肉拉傷怎么回事踢球是一種高強度的體育運動，如果日常生活中，不經(jīng)常性的進(jìn)行體育運動，比如跑步，或者踢球，打籃球等運動，多會由于高強度的體育運動，導(dǎo)致肌肉突然受到超負(fù)荷的刺激，從而引起小腿肌肉拉傷的情況發(fā)生。這種情況，還不能排除由于踢球運動前，沒有進(jìn)行充足的熱身運動，從而導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象出現(xiàn)。小腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的情況后，應(yīng)嚴(yán)格的臥床休息，早期可以配合著冷敷，冷敷就是用冷毛巾，敷在小腿部位，或者是用冰袋敷在小腿部位，這樣可以起到血管收縮，減輕內(nèi)出血，起到鎮(zhèn)痛，消腫的作用。出現(xiàn)小腿肌肉拉傷以后，最好是適當(dāng)?shù)奶Ц呋贾褪前淹炔繅|高，最好是高過于心臟的水平，抬高患肢的目的，也就是促進(jìn)血液回流，幫助減輕受傷部位的腫脹。待到小腿部位肌肉拉傷的第二天，就可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行熱敷，就是用熱毛巾，或者是用熱水袋，敷在小腿部位，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于幫助緩解疼痛的目的。語音時長 01:46”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-03-09 3697次
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孕期小腿肌肉酸痛怎么回事女性在懷孕期間出現(xiàn)小腿肌肉酸痛，首先就要考慮可能是活動過多，導(dǎo)致小腿肌肉處的乳酸堆積而引起的表現(xiàn)，所以這時就需要盡量減少活動，以免長期活動刺激而導(dǎo)致小腿肌肉酸痛。還要考慮可能是孕期出現(xiàn)缺鈣，而導(dǎo)致的小腿肌肉酸痛，同時還可能出現(xiàn)小腿肌肉抽筋現(xiàn)象。一般這類孕婦都需要趕緊進(jìn)行補鈣，來緩解小腿肌肉酸痛的癥狀。而且補鈣還能夠促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，所以通常建議在懷孕4個月以后，都需要常規(guī)補鈣。語音時長 01:11”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-14 8620次
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踢球小腿肌肉拉傷怎么回事病情分析：任何運動如果你沒有長期堅持做，和運動前做好肌肉韌帶拉伸活動了話，都可能因為外傷引起肌肉韌帶損傷的，所謂的肌肉拉傷指的是肌肉突然被拉伸過度，讓部分肌纖維背拉伸破裂損傷所致的。意見建議：出現(xiàn)輕中度肌肉拉傷的人首先你最好是局部冰敷制動休息為主的，中度的肌肉損傷建議病人盡早去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生好好看看的。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-03-16 1503次
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小腿肌肉酸痛怎么回事病情分析：小腿肌肉酸痛大部分常見于劇烈運動以后出現(xiàn)。意見建議：由于平時缺乏運動訓(xùn)練，小腿肌肉劇烈運動以后會出現(xiàn)局部的乳酸堆積，產(chǎn)生局部的酸痛癥狀，這是正常的反應(yīng)，建議運動以后要適當(dāng)進(jìn)行放松，包括熱敷、按摩等等可以緩解這種情況，嚴(yán)重的可以服用一些消炎止痛藥物治療。
朱峰
副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院
2019-05-22 3303次
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踢球小腿肌肉拉傷怎么回事踢球是一種高強度的體育運動，如果日常生活中，不經(jīng)常性的進(jìn)行體育運動，比如跑步，或者踢球，打籃球等運動，多會由于高強度的體育運動，導(dǎo)致肌肉突然受到超負(fù)荷的刺激，從而引起小腿肌肉拉傷的情況發(fā)生。這種情況，還不能排除由于踢球運動前，沒有進(jìn)行充足的熱身運動，從而導(dǎo)致肌肉拉傷的現(xiàn)象出現(xiàn)。小腿部位出現(xiàn)肌肉拉傷的
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-04-08 217次
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小腿大腿肌肉緊繃酸痛怎么回事根據(jù)問題所描述的部位和具體癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，在臨床中出現(xiàn)下肢、小腿以及大腿部位肌肉緊繃酸痛的癥狀表現(xiàn)，需要考慮是由于下肢的肌肉肌腱勞損的疾病原因。臨床上除了肌肉緊繃、酸痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會伴有局部牽拉感、緊束感以及下肢關(guān)節(jié)活動無力、活動受限等其他的癥狀表現(xiàn)。下肢部位的
吳斌
副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院
2022-04-08 1012次
