問為什么天天說夢話

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• 說夢話是什么原因

  那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現(xiàn)了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發(fā)言，就把發(fā)言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現(xiàn)，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫(yī)生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現(xiàn)象。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-29 239479次

• 經(jīng)常說夢話怎么治

  對于經(jīng)常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環(huán)境，保持樂觀心態(tài)。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質(zhì)量。平時生活當中盡量規(guī)律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質(zhì)量，減輕睡眠當中說夢話的現(xiàn)象。

  

  01:21
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2437次

• 天天說夢話正常嗎
  天天說夢話是很正常，多半是由于心火過旺，肝火過熱，及精神緊張所導致，引起說夢話的原因有很多，有可能是壓力過大，緊張所誘發(fā)。因此，經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調(diào)節(jié)工作，生活所帶來的壓力，只需要調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)節(jié)營養(yǎng)，適當?shù)脑黾右恍╁憻?，問題就會慢慢好起來。做夢是一種正常的生理現(xiàn)象，是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來說，只要不是恐懼，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康是沒有什么消極的影響，也可能是平時的壓力比較大所導致，對身體的影響不大。如果影響了睡眠，建議患者平時要多運動放松，很多人都有這種情況，入睡會常常做夢。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 18646次

• 天天說夢話怎么辦
  天天晚上說夢話，這就與多夢有關(guān)，而多夢的原因有很多。有氣受不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血淤，憂思傷脾等等。建議中醫(yī)辨證治療，采用中醫(yī)中藥，也可選用養(yǎng)血安神片、解郁安神顆粒、安神補心片、腦心舒口服液、安神補腦液等進行治療。臨床上經(jīng)驗所得，經(jīng)常說夢話的人多半心火過旺，肝火過熱及精神緊張，表現(xiàn)的身體癥狀有口氣，舌燥。清熱后情況便有好轉(zhuǎn)，引起說夢話的原因有很多比如壓力過大，精神緊張，經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉。同時要注意好好的休息，調(diào)節(jié)工作生活所帶來的壓力，放松心情。
  語音時長 01:32”
  支娜 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-27 9191次

• 天天晚上說夢話怎么回事
  病情分析：天天晚上說夢話是睡眠障礙造成的。睡眠障礙表現(xiàn)為多夢、早醒、入睡困難等癥狀，這些情況的發(fā)生主要與心理壓力過大或者睡覺前過于興奮有關(guān)。意見建議：如果天天晚上睡覺說夢話，需要調(diào)整生活方式，睡前2小時不要進行劇烈運動，睡前喝少量牛奶、蜂蜜水，可以起到靜氣凝神的作用。必要時，可以服用右佐匹克隆、佐匹克隆、艾司唑侖等鎮(zhèn)靜安眠藥物。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-03-02 1003次

• 天天晚上說夢話是什么原因
  病情分析：出現(xiàn)這種情況，要注意有沒有特殊類型的睡眠障礙，比如患者有快速動眼期睡眠行為障礙可以出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)的，甚至會出現(xiàn)大喊大叫、拳打腳踢的現(xiàn)象。這種疾病具體發(fā)病機制不是很清楚，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)某些遞質(zhì)紊亂有一定關(guān)系。意見建議：建議患者及時到醫(yī)院就診，可以完善多導睡眠腦電圖檢查進行進一步評估。平時要注意保證規(guī)律的作息，少喝茶，少喝酒，少喝咖啡。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-06-21 1103次

• 天天說夢話正常嗎
  天天說夢話是很正常，多半是由于心火過旺，肝火過熱，及精神緊張所導致，引起說夢話的原因有很多，有可能是壓力過大，緊張所誘發(fā)。因此，經(jīng)常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調(diào)節(jié)工作，生活所帶來的壓力，只需要調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)節(jié)營養(yǎng)，適當?shù)脑黾右恍╁憻?，問題就會慢慢好起來。做
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 58次

• 人為什么會說夢話
  人會說夢話可能是因為疲勞、壓力過大、缺鈣、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等原因所致，可積極就醫(yī)對因改善與治療。1、疲勞：如果近期工作量和學習量比較大，可能會使身體過于疲勞，導致睡覺時神經(jīng)過于興奮，出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。這種情況一般與疾病無關(guān)，可以適當?shù)臏p輕工作量和學習量，避免過度疲勞，幫助改善癥狀。2、壓力過大：壓力
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-12-25 0次