<sup id="scpux"></sup>

    炒大米泡水喝減肥嗎

    女, 64歲

    2019-06-11 5248次

    病情描述:

    炒大米泡水喝減肥嗎

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    炒大米泡水喝并不一定有明確的減肥效果,減肥依賴的是控制飲食以及體育鍛煉。

    意見建議:

    積極,規(guī)范,持續(xù)的參加體育鍛煉,每天運(yùn)動(dòng)至少30分鐘到40分鐘以上。同時(shí)應(yīng)該少吃一些高熱量高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)目刂浦魇尺M(jìn)食量,多吃一些富含膳食纖維的西紅柿,黃瓜等等。長此以往,才能達(dá)到減肥的目的。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      在线久操| 欧美成人网站网址 | 国产suv精品一区二区6 | 伊人大香蕉综合在线 | 欧美精品三级 | 最近中文字幕mv第三季歌词 | 久久久久久免费一级A片 | 高潮喷射在线观看 | 男人的天堂青青草视频 | 操屄小视频 |