問肩痛癥的家庭按摩治療方法是怎樣的

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• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據(jù)頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說我們頸肩痛，是因?yàn)榫植康募〗钅ぱ祝蛘呤芰Σ痪獾鹊惹闆r引起的，我們可以通過功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮(zhèn)痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長(zhǎng)，相對(duì)面積也比較大，我們可以通過局部的神經(jīng)阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 10948次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息?？赡苄枰植康谋?、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16596次

• 肩痛癥可以家庭按摩治療嗎
  出現(xiàn)了肩膀的疼痛，首先要積極的明確原因。如果排除一些感染性疾病或者腫瘤性疾病引起，對(duì)于局部的無菌性的炎癥引起的疼痛，是可以采取家庭按摩治療。在家庭按摩治療的時(shí)候一定要注意，力量不能太大，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部組織的損傷更加嚴(yán)重，需要使用手掌的大小魚際肌或者手指的指肚來進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。按摩的過程當(dāng)中，要逐漸的增加手法的力量，避免暴力。按摩之后一定要注意加強(qiáng)保暖，避免在按摩之后的1-2天之內(nèi)洗澡。對(duì)于肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)了疼痛這些癥狀，除了適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩治療之外，還要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇?？梢允褂没钛龅闹兴庍M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。如果出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)的功能障礙，還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能訓(xùn)練。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-14 1939次

• 頸肩痛應(yīng)怎樣按摩
  出現(xiàn)了頸肩痛，首先要積極的明確原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是頸型頸椎病引起的頸肩痛，是可以適當(dāng)?shù)陌茨Γ诎茨Φ臅r(shí)候一定要循序漸進(jìn)，避免暴力，逐漸的增加按摩的手法力量。同時(shí)要使用手掌的大小魚際肌以及手指的指肚進(jìn)行按摩，在按摩的時(shí)候要密切的觀察患者四肢的感覺、運(yùn)動(dòng)變化情況，避免出現(xiàn)神經(jīng)的損害。在按摩的過程當(dāng)中以及按摩之后，都要加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇。如果頸肩痛是由于局部的感染性疾病，腫瘤占位性疾病引起，是不能夠進(jìn)行按摩，否則有可能會(huì)導(dǎo)致感染的擴(kuò)散，也有可能會(huì)導(dǎo)致病理性骨折。如果頸肩痛是由于神經(jīng)根型頸椎病引起，也不能夠進(jìn)行按摩，有可能導(dǎo)致神經(jīng)的損害加重。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-03 2815次

• 刮痧治療頸肩痛的原理是怎樣的
  病情分析：中醫(yī)上講不通則痛，痛則不痛，刮痧治療原理是通過刮的過程，調(diào)節(jié)肌肉的舒張和毛血管的舒縮程度，改善局部的血液循環(huán)舒緩肌肉，調(diào)節(jié)骨關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能，達(dá)到治療疼痛的目的。意見建議：刮痧時(shí)要注意力度，不能力度過大，刮得過重，對(duì)病人刺激產(chǎn)生一些不良的后果。平時(shí)要注意保暖，不要過度勞累。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-07 2103次

• 肩袖損傷的保守治療方法是怎樣的
  病情分析：肩袖損傷的保守治療包括患側(cè)制動(dòng)，使用外展架或石膏外固定，保持肩關(guān)節(jié)外展位，注意休息，口服非甾體消炎藥，如布洛芬消炎止痛，配合熱敷、烤電、針灸等理療促進(jìn)炎性吸收，緩解癥狀。恢復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。意見建議：肩袖損傷一般經(jīng)過正確規(guī)范治療預(yù)后良好。建議患者日常避免肩部過度活動(dòng)及負(fù)重，注意防寒保暖。注意防摔、防止肩關(guān)節(jié)受到撞擊。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-11-20 1402次

• 肩頸按摩時(shí)痛是堵了嗎
  肩頸按摩時(shí)痛是否是堵了需要根據(jù)具體的情況判斷，如果按摩手法不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉損傷，則不是堵了。如果按摩手法正確，韌帶以及肌肉沒有損傷，則是堵了，建議就醫(yī)治療。肩頸按摩能夠加快血液循環(huán)的速度，緩解局部腫脹以及疼痛感。如果在按摩的時(shí)候手法不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉受到刺激，引起劇烈疼痛感，但是血液循環(huán)比較通
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 老寒腿的家庭治療方法
  老寒腿的專業(yè)稱呼為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的家庭治療方法有點(diǎn)按療法、生姜療法等。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。通常所說的風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是風(fēng)濕熱的主要表現(xiàn)之一，臨床以關(guān)節(jié)和肌肉游走性酸楚、紅腫、疼痛為特征。與A組乙型溶血性鏈球菌感染有關(guān)，寒冷、潮濕等因素可誘發(fā)本病。應(yīng)對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎我
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 223次