問高血壓可以吃羊肉嗎

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• 痛風(fēng)可以吃羊肉嗎

  那么我們得了痛風(fēng)以后可以吃羊肉嗎，這個(gè)要因人而異。這個(gè)沒有一個(gè)明確的說法，但是我們要記得，痛風(fēng)一定要避免進(jìn)食高嘌呤食物。得了痛風(fēng)以后，如果說尿酸穩(wěn)定，關(guān)節(jié)痛風(fēng)沒有發(fā)作，羊肉少量的攝入是可以的。因?yàn)檠蛉庠谖覀兊耐达L(fēng)嘌呤，飲食含量里面它算是中嘌呤飲食，不算最高的，可以少量攝入。

  

  01:02
  宋書林 主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2018-11-19 86753次

• 乳腺增生可以吃羊肉嗎

  乳腺增生實(shí)際可以適當(dāng)?shù)某匝蛉?、牛肉，但是凡事有度，如果我們吃太多的羊肉，可能?huì)造成過度的發(fā)物的攝入，可能會(huì)造成乳腺增生的加重。本身羊肉是非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，和牛肉、魚肉，都屬于對(duì)身體很有裨益的，大補(bǔ)的食品。但是如果吃的太多，引起體內(nèi)的氣血可能過度的充盈，會(huì)造成身體某種程度的不舒適。所以如果吃羊肉，也應(yīng)該適量，并且應(yīng)該有很好的烹飪的方法，盡量吃涮羊肉、燉羊肉，避免烤羊肉這些烹制的方法。

  

  01:24
  齊立強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 5308次

• 高血壓可以吃羊肉嗎
  高血壓病人，可以吃羊肉但是不要多吃。羊肉性溫可以溫補(bǔ)脾胃，補(bǔ)肝腎補(bǔ)血溫經(jīng)，總之羊肉是體質(zhì)虛寒之人的最佳食品。高血壓不管是肝陽上亢型還是肝腎陰虛型，都是火氣大，?有內(nèi)熱，陰虛陽盛的表現(xiàn)。按理說羊肉不適宜高血壓病人享用，羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)，鈣鐵維生素c等。含量比豬肉牛肉高，而且較豬肉和牛肉的脂肪，膽固醇含量少。從這一點(diǎn)看，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一點(diǎn)羊肉，增強(qiáng)年老體虛者的抵抗力。羊肉對(duì)高血壓病人既有利也有弊，所以高血壓病人不是絕對(duì)不可以吃羊肉，而是在血壓控制正常的情況下，適量的吃一點(diǎn)羊肉，最好是冬季食用。
  語音時(shí)長 1:39”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-12 16082次

• 高血壓吃羊肉可以嗎
  高血壓患者要求是低鹽、低脂，低膽固醇的飲食，避免高脂肪的食物的攝入。而羊肉脂肪含量很低，大概就是100克有約15克脂肪和豬肉牛肉相比脂肪、膽固醇的含量要少很多。而且羊肉的營養(yǎng)豐富，含有這個(gè)豐富的蛋白質(zhì)，鈣、鐵，維生素c等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下，可以適量的吃一些羊肉，以增強(qiáng)年老體弱的患者的抵抗力。高血壓吃羊肉，對(duì)于身體還是有一定的滋補(bǔ)作用的，對(duì)高血壓也是能夠起到輔助治療效果。吃羊肉的時(shí)候一定要注意烹飪的方法，雖說高血壓患者是能適當(dāng)?shù)某匝蛉?，但也要注意羊肉的方法，最大程度的降低羊肉脂肪含量。一般來說，宜選擇水煮后再烹飪，這樣可以有效地去除大部分的脂肪，羊肉不要做成香辣的，也不要用熏，辣或者是放鹽放姜，對(duì)于血壓都會(huì)有影響。
  語音時(shí)長 1:34”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 9377次

• 高血壓吃羊肉可以嗎
  病情分析：高血壓患者吃羊肉可以，但是不要過量。要吃一些瘦肉，過于油膩的要少吃一些。因?yàn)檠蛉獾臒崃勘容^大而且比較油膩，對(duì)于高血壓患者本身的病情來說并沒有太多的好處。意見建議：建議在日常的生活當(dāng)中還是要做到飲食的清淡為主，要多吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免一些油膩辛辣的食物。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-03 1803次

• 高血壓吃羊肉好嗎
  高血壓的患者是可以吃羊肉的，羊肉中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，可以補(bǔ)充人體所需要的氨基酸，對(duì)人身體是有益的，患有高血壓的患者是可以吃適量的羊肉的。羊肉中所含的膽固醇不是很高，也比較適合高血壓患者食用，除此之外，高血壓的患者要注意低鹽飲食，嚴(yán)格限制食鹽的攝入量，盡量不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物，清淡飲食，均衡營養(yǎng)。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 2203次

• 高血壓患者可以吃羊肉
  高血壓患者可以適量吃羊肉，高血壓對(duì)羊肉沒有什么太大的忌諱，高血壓患者要低鹽飲食，以及避免高脂肪飲食，而羊肉的脂肪含量很低，脂肪為約十五克每一百克，和豬肉牛肉相比，脂肪、膽固醇含量要少很多，而且羊肉營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、維生素、硒等。所以，高血壓患者在血壓控制正常的情況下可適量吃一些羊肉
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 10660次

• 高血壓吃羊肉有影響嗎
  高血壓的患者如果少量吃羊肉一般沒有影響，但是如果過量吃羊肉可能會(huì)有影響。羊肉的營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有比較豐富的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)可以為身體提供能量，而且還能夠在一定程度上增強(qiáng)身體抵抗力，同時(shí)羊肉中還含有比較豐富的維生素、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)物質(zhì)。高血壓患者如果少量吃羊肉，可以幫助身體補(bǔ)充以上營養(yǎng)，有利于身
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-01-06 0次