問孕婦可以吃榛子嗎

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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2974次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 3173次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食榛子。榛子所含的八種氨基酸是人體所必需的，而且富含精氨酸和天冬氨酸，這兩種氨基酸可增加精氨酸酶的活性，以排除血液中的氨，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力的作用。而且榛子中的鈣，磷，鐵的含量高于其他堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)食可以緩解孕期抽搐，貧血等不良狀態(tài)。但是榛子的脂肪含量比較高，孕期如果過多的進(jìn)食可能會(huì)造成體重增長(zhǎng)過快，胎兒體重過大等現(xiàn)象。所以孕期可以適當(dāng)進(jìn)食榛子，但是不可過多食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-27 8394次

• 痛風(fēng)的人可以吃榛子嗎
  痛風(fēng)的人盡量少吃榛子的，因?yàn)殚蛔訉儆谝环N堅(jiān)果類的食物，而這類食品都屬于含中等嘌呤量的，所以如果大量服用，是有可能會(huì)加重患者病情的。痛風(fēng)的人群，在飲食方面要有所節(jié)制，控制飲食的總熱量，也要注意低嘌呤飲食，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，各種海產(chǎn)品等高嘌呤的食物，而且還要避免暴飲暴食，避免吸煙喝酒，盡量少吃豆類，豆制品，堅(jiān)果類的食物，所以盡量少吃榛子。可以多喝水，每日保證2000ml以上的尿量，有利于促進(jìn)尿酸的排泄，還可以多吃水果，蔬菜等堿性食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-18 6111次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  病情分析：孕婦是可以適量吃榛子的。榛子營(yíng)養(yǎng)非常豐富，果仁里面含有蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜素以及脂肪、糖類的。而且榛子里面還含有人身體需要的8種氨基酸成分，孕婦吃一點(diǎn)榛子對(duì)身體有好處的。意見建議：孕婦適量的吃榛子對(duì)身體是非常有好處的，但是在每一次吃榛子的時(shí)候要控制好吃的量，如果吃太多的話，會(huì)導(dǎo)致上火等情況的發(fā)生。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-26 2901次

• 痛風(fēng)的人可以吃榛子嗎
  病情分析：痛風(fēng)的人盡量少吃榛子，屬于堅(jiān)果類的食物，而這類食物屬于中等嘌呤量的食物，如果大量服用，也是有可能會(huì)造成關(guān)節(jié)炎癥的反復(fù)發(fā)作，導(dǎo)致病情難以控制的，所以患者要適當(dāng)?shù)挠兴?jié)制。意見建議：痛風(fēng)的病人要節(jié)制飲食，避免吸煙喝酒，避免飽餐，避免吃高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟，海產(chǎn)品等，還要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，控制體重在正常范圍內(nèi)。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-08-20 1702次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可適量吃榛子。建議用量：40g（約10顆）/天。孕婦要多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、有益于身體健康的食物。榛子味道香郁，孕婦適量吃榛子能夠促進(jìn)食欲。榛子含有大量的不飽和脂肪酸，能夠滋潤(rùn)腸道，促進(jìn)排便。還含有人體所必需的氨基酸、礦物質(zhì)、微量元素，有助于增
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 孕婦可以吃榛子嗎
  孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食榛子。榛子所含的八種氨基酸是人體所必需的，而且富含精氨酸和天冬氨酸，這兩種氨基酸可增加精氨酸酶的活性，以排除血液中的氨，消除疲勞，增強(qiáng)免疫力的作用。而且榛子中的鈣，磷，鐵的含量高于其他堅(jiān)果，適當(dāng)進(jìn)食可以緩解孕期抽搐，貧血等不良狀態(tài)。但是榛子的脂肪含量比較高，孕期如果過多的進(jìn)食可能會(huì)造
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 516次