問脾陰虛吃什么食物好

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• 陰虛盜汗吃什么食物好呢

  陰虛的朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)有口干，盜汗，發(fā)熱，睡眠質(zhì)量較差等癥狀，除了服用益氣養(yǎng)陰、滋陰補(bǔ)腎的藥物，如六味地黃丸、虛汗停顆粒等之外，我們還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄?，比如具有補(bǔ)腎滋陰降火的效果的海參、石斛、牛奶、銀耳、鴨肉、甲魚、枸杞、桑葚等。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-20 49588次

• 補(bǔ)脾除濕吃什么食物

  中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化水濕，若脾虛失運(yùn)，濕邪便易在體內(nèi)積聚，引發(fā)食欲不振、大便溏稀、肢體困重等癥狀。日常飲食中，合理選擇補(bǔ)脾除濕的食物，結(jié)合藥物調(diào)理，能幫助改善體質(zhì)。在飲食方面，可多食用能輔助健脾祛濕的食物，如山藥，其性平味甘，既能補(bǔ)脾益氣，又能滋陰潤(rùn)燥，適合脾虛濕盛者長(zhǎng)期食用；薏苡仁可利水滲濕，改善水腫；赤小豆則能利水消腫，適合脾虛水腫者。此外，白扁豆、芡實(shí)、茯苓等也是藥食同源的佳品，可煮粥或煲湯食用。藥物方面，中醫(yī)調(diào)理脾濕以“健脾祛濕”為核心。經(jīng)典方劑同仁堂參苓白術(shù)組合以人參、茯苓、白術(shù)為君藥，配伍山藥、蓮子等，既能補(bǔ)益脾胃之氣，增強(qiáng)運(yùn)化功能，又可利水滲濕，改善便溏、乏力等癥狀。其中顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點(diǎn)，而丸劑具有起效時(shí)間長(zhǎng)、藥效持久的特點(diǎn)，可根據(jù)自身需求選擇。若濕邪化熱，出現(xiàn)口苦、舌苔黃膩，可選用紫鑫四妙丸；若兼有氣滯腹脹，德昌祥木香順氣丸中的木香、砂仁能行氣化濕，緩解脘腹脹痛、惡心嘔吐。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-09-05 3280次

• 脾陰虛吃什么食物好
  脾陰虛是指脾陰不足，臨床表現(xiàn)多有胃陰虛的癥狀，癥見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等，多見于營(yíng)養(yǎng)不良癥。平時(shí)應(yīng)該多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，平常脾胃虛寒的人或寒證的胃痛，腹瀉，腹痛等多食一些性味辛熱的蔥，姜，韭菜，蒜，胡椒等。若脾胃虛弱的人，平?？梢远喑赞曹尤?，紅棗，山藥，扁豆，芡實(shí)，蓮子肉等健脾和胃的食物，推薦的藥膳如薏米紅豆粥，薏米山藥粥等健脾和胃的藥膳。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-23 9968次

• 腎陰虛吃什么食物好
  腎陰虛能指的是腎臟的陰液虧虛而出現(xiàn)的一系列的以虛熱表現(xiàn)為主的證候。所以腎陰虛的患者在飲食上多吃一些滋陰清熱的食物，常見的有石斛、山藥、玉竹、銀耳、鴨肉、牛奶以及蓮子、百合、雪梨等，這些食物都可以滋陰清熱，改善患者的體質(zhì)。如果情況比較嚴(yán)重的患者，還可以選擇一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物，比如大補(bǔ)陰丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等等來調(diào)理自己的體質(zhì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-09-07 10828次

• 脾陽(yáng)虛吃什么食物好
  病情分析：脾虛的人宜吃補(bǔ)脾益氣，醒脾開胃消食的食物，梗米、薏米、栗子、山藥、扁豆、芡實(shí)、土豆，紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、蘑菇等。慢性泄瀉者每天適當(dāng)?shù)姆蒙剿帯⑸徸?、山楂、白扁豆，芡?shí)等助消化的食物。意見建議：建議患者飲食清淡、富有營(yíng)養(yǎng)、易消化的食物，避免進(jìn)食生冷不潔及清腸潤(rùn)滑的食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-12 3705次

• 腎陰虛吃什么食物好
  病情分析：腎陰虛是腎虛的一種類型，指腎臟的陰液不足，又稱腎水不足。由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候。意見建議：腎陰虛患者攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高食物，如芥菜，菠菜，百合，豬肉，海參，還可以使用一些藥膳，沙參麥冬湯，蔥爆海參。患者平時(shí)注意休息不熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-26 2302次

• 脾陰虛吃什么食物好
  脾陰虛是中醫(yī)常見的一種證候，主要表現(xiàn)為食欲不振、口干唇燥、大便干結(jié)等癥狀。針對(duì)脾陰虛，合理的飲食調(diào)理至關(guān)重要。一般患者應(yīng)當(dāng)選擇具有滋陰潤(rùn)燥、益氣健脾功效的食物，如糯米、蜂蜜、銀耳、百合、鴨肉等，這些食物能夠有效滋養(yǎng)脾陰，改善體質(zhì)。1、糯米：
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 脾陰虛吃什么食物好
  脾陰虛是指脾陰不足，臨床表現(xiàn)多有胃陰虛的癥狀，癥見饑不欲食，肌肉消瘦，體倦乏力等，多見于營(yíng)養(yǎng)不良癥。平時(shí)應(yīng)該多吃一些健脾養(yǎng)胃的食物，平常脾胃虛寒的人或寒證的胃痛，腹瀉，腹痛等多食一些性味辛熱的蔥，姜，韭菜，蒜，胡椒等。若脾胃虛弱的人，平?？梢远喑赞曹尤剩t棗，山藥，扁豆，芡實(shí)，蓮子肉等健脾和胃的食物
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 1302次