問(wèn)高血壓能不能吃枸杞子

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• 運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓

  運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過(guò)度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^(guò)度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過(guò)度運(yùn)動(dòng)的。如果沒(méi)有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒(méi)有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。

  

  01:18
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-04-14 3719次

• 枸杞子泡水喝上火嗎

  適量的情況下枸杞子泡水喝不會(huì)上火，過(guò)多飲用可能會(huì)導(dǎo)致上火。枸杞子味甘性平，具有滋陰補(bǔ)血、益精明目的作用，常喝枸杞子泡的水能夠滋補(bǔ)肝腎，增強(qiáng)人的免疫力。枸杞子有以下的功效：首先有很好的養(yǎng)肝明目的作用，肝血不足的時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀、眼花、視力疲勞等眼睛不適的癥狀，所以經(jīng)常用枸杞子泡水喝可以起到養(yǎng)肝明目的作用。第二、枸杞子中還有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E、硒、黃酮類物質(zhì)，這些物質(zhì)都有很好的抗氧化作用。第三、有很好的滋陰補(bǔ)腎的作用。

  

  01:09
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-09 9493次

• 高血壓能不能吃枸杞子
  高血壓的患者一般是可以適量的吃一些枸杞子。因?yàn)檫m當(dāng)?shù)某砸恍╄坭?，它可以幫助降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，能夠起到控制?dòng)脈硬化，降低血壓的效果。一些研究表明，枸杞子對(duì)血糖、血脂都有降低的作用，因?yàn)樗奶崛∥镌趧?dòng)物身上做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，動(dòng)物的血壓有明顯的下降，而且藥理作用對(duì)高血壓或者是血糖高的患者觸動(dòng)都很大?？梢杂描坭阶优莶?，也可以在煮稀飯的時(shí)候加一些煮粥喝。但是要注意的是枸杞子千萬(wàn)不能過(guò)量的食用，因?yàn)殍坭接袦責(zé)嵘眢w的效果。高血壓患者如果食用過(guò)多的話，就會(huì)造成血流加速，從而導(dǎo)致血壓的更加嚴(yán)重，有可能會(huì)加重血壓的升高，平時(shí)一定要控制使用量，比如每天用十克到二十克來(lái)泡水喝，可以起到輔助的治療效果的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-13 7262次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  可以適當(dāng)?shù)暮纫恍ｈ坭阶游陡?、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓目前并沒(méi)有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物相結(jié)合的方法，來(lái)平穩(wěn)控制血壓。血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇，清淡均衡的飲食方式，要控制體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 5414次

• 高血壓能吃枸杞子嗎
  高血壓病人不建議吃枸杞子，因?yàn)殍坭阶邮茄a(bǔ)腎的藥物，這樣會(huì)對(duì)高血壓有一定的影響的，同時(shí)應(yīng)該多注意些休息，飲食一定要規(guī)律均勻，不要吃辛辣有刺激性的食物，才能夠達(dá)到很好預(yù)防的治療效果，應(yīng)該保證足夠的睡眠。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-25 2102次

• 高血壓枸杞子能吃嗎
  高血壓枸杞子是可以吃的，枸杞子也具有補(bǔ)血理氣的作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍哐獕夯颊呓ㄗh還是要多選擇一些富含維生素纖維素以及含鈣量比較高的蔬菜水果，可以多選擇芹菜，韭菜，西蘭花，梨，蘋果，奶制品，豆制品等，蘋果中含有的維生素具有很好的降低膽固醇的作用，對(duì)于預(yù)防血管硬化也有幫助。
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-05 2302次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?。枸杞子味甘、性平，具有滋補(bǔ)肝腎、益精養(yǎng)血、明目的作用，但是并不能夠起到治療的作用。高血壓目前并沒(méi)有特別有效的治療方法，也只能是結(jié)合癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇一種或者多種藥物相結(jié)合的方法，來(lái)平穩(wěn)控制血壓。血壓控制平穩(wěn)，可以減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。同時(shí)飲食方面要做到低脂、低鹽、低膽固醇，
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 96次

• 高血壓患者能不能喝枸杞子
  高血壓患者可以適量喝枸杞子。枸杞子作為一種傳統(tǒng)的中藥材，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)保健和治療領(lǐng)域。對(duì)于高血壓患者而言，適量食用枸杞子是有益的。下面將從幾個(gè)方面詳細(xì)解釋這一觀點(diǎn)。一、枸杞子的藥理作用枸杞子含有豐富的多糖、黃酮類化合物和多種維生素，這些成
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-02-08 0次