<sup id="scpux"></sup>

    月經(jīng)來之前有什么需要注意的

    女, 40歲

    2019-05-27 2257次

    病情描述:

    月經(jīng)來之前有什么需要注意的

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    月經(jīng)來之前要注意保暖,不要著涼,不要劇烈運動,防止引起痛經(jīng)。保持心情舒暢,避免情緒波動,不要吃生冷、辛辣、酸澀、刺激性的食物。多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,防止便秘,減少盆腔充血。

    意見建議:

    做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換內褲,保持外陰清潔,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠。

    為你推薦

    <sup id="scpux"></sup>

      亚洲日本中文字幕乱码在线 | 美女自慰网站在线观看 | 手机无码在线播放 | 91精品在鸭窝精在线观看不卡 | 国产一级乱伦 | 狠狠操狠狠操狠狠操 | www,色婷婷 | 蜜乳视频网 | 丁香婷婷五月色成人网站 | 特级WWW444至码 |