問葉酸晚上吃好嗎
病情描述：
葉酸晚上吃好嗎
答醫(yī)生回答
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維生素早上吃好還是晚上吃好如果是多種維生素口服的時間一般是早上口服，口服的具體時間是餐后，如果是空腹服用會導(dǎo)致維生素過早的進入腸道，會影響維生素的吸收。維生素C和維生素E都有美白祛斑、調(diào)理內(nèi)分泌、增強免疫力的作用，每天可以服用兩次到三次，不管是早上還是晚上都要餐后服用，服用后要多喝水。維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，脂溶性維生素可以在吃飯時一起服用，也可以在飯后服用，進食后胃腸道內(nèi)的油脂和脂溶性維生素結(jié)合后，吸收率會比較高，有利于脂溶性維生素發(fā)揮作用，不要在空腹狀態(tài)下吃脂溶性維生素。水溶性維生素可以在飯后服用，腸道有食物時可以讓維生素吸收的比較完全，也不會引起血液中維生素濃度增加太多?；颊呖梢愿鶕?jù)購買維生素的說明書去服用，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進行用藥。
01:34
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-09 27687次
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晚上喝水多好嗎晚上喝水多一般不好，一天標準的飲水量差不多在1500毫升到2000毫升，盡量不要在晚上大量的喝水。晚上一般睡覺以后，由于身體的平臥，腎血流量已經(jīng)增加，會濾過很多的物質(zhì)，需要從尿液里排出，如果晚上喝水多，將會增加腎臟的負擔，而且晚上喝水多以后會導(dǎo)致夜尿的增加，影響睡眠的質(zhì)量。睡前可以少喝一點水，既避免了夜間的長時間不飲水以后的口干的情況，同時也減少了夜尿增多的情況。
01:16
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-06-25 34453次
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葉酸晚上吃好嗎葉酸在孕期是必須補充的，它的主要作用是預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形，除了預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形之外，葉酸還有預(yù)防妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病的作用。因此在孕期是必須要吃葉酸的。很多女性會詢問，每天應(yīng)該什么時候吃葉酸？晚上吃葉酸可不可以？首先，吃葉酸沒有一個固定時間，但是有以下的這幾個要求：第一，吃葉酸的時候，每天要選擇一個固定的時間，例如今天是幾點鐘吃葉酸，明天就是幾點鐘吃葉酸，不要吃的太早，也不要吃得太晚，以免影響葉酸的代謝，影響葉酸發(fā)揮作用。第二，就是吃葉酸的時候一定不要趕到身體有惡心的癥狀，因為如果身體有惡心、嘔吐的癥狀，容易把葉酸吐出來，可以在飯后或者和飲食一塊吃下去，這些都是可以的。所以，葉酸晚上吃一般來說是沒有什么問題。但是我個人的意見一般建議早上或者是中午吃，因為如果葉酸晚上吃的話，在晚上容易加重胃腸道的負擔。語音時長 01:20”
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-03-16 31761次
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葉酸早上吃好還是晚上睡覺之前吃好對于正在進行備孕的女性，通常都建議要提前服用葉酸，來預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形。而葉酸既可以在早上吃，也可以在晚上睡覺前吃。無論是早上吃，還是晚上睡覺前吃，其實效果都一樣，都是為了補充體內(nèi)的葉酸水平，以預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形的出現(xiàn)，沒有早上吃好還是晚上吃好的說法。因為無論女性是在早上吃葉酸，還是晚上吃葉酸都是補充身體內(nèi)的葉酸水平，而且不會因為時間的差異，而影響葉酸的吸收和代謝。所以女性就可以根據(jù)自行的時間安排，來選擇服用葉酸的具體時間，通常都可以考慮在每天睡覺前按時服用。語音時長 01:08”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-05 6988次
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高血壓藥晚上吃好嗎高血壓患者，晚上吃藥也可以，但是一般建議早上吃，因為一般人的血壓都是白天偏高，晚上偏低，在夜晚最低。所以高血壓患者一般建議吃長效的，口服降壓藥，一般早上吃比較好，有的可能會晚上吃，比如一天兩次的。
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2018-12-04 5001次
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葉酸什么時候吃好女性吃葉酸，在備孕的時間就應(yīng)該以每天0.4毫克至0.8毫克的劑量服用，直到懷孕三個月。三個月以后有條件的可以改為含有葉酸的復(fù)合維生素。在飲食上也可以多吃一些是綠色含有葉酸成分的蔬菜和水果。同時也要遠離輻射環(huán)境，戒煙戒酒。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-01-12 2603次
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葉酸晚上吃好嗎葉酸晚上吃一般比較好，建議患者遵醫(yī)囑用藥。葉酸是由蝶啶、對氨基苯甲酸及谷氨酸的殘基組成的水溶性B族維生素，為機體細胞生長和繁殖必須物質(zhì)。存在于肝、腎、酵母及綠葉菜蔬如豆類、菠菜、番茄、胡蘿卜等內(nèi)，現(xiàn)已能人工合成，為抗貧血藥，用于各種原因引起的葉酸缺乏及葉酸缺乏所致的巨幼紅細胞貧血，妊娠期、哺乳期婦女
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-10-24 87次
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葉酸晚飯后吃好嗎葉酸在臨床上指的是葉酸片，葉酸片晚飯后吃一般比較好，在服藥物的時候需要嚴格遵從醫(yī)囑。在服用葉酸片的時候一般沒有固定的時間，在早上吃和晚上吃都可以，所以說葉酸片晚飯后吃一般比較好，在服用葉酸片的時候盡量選擇在飯后半小時到一個小時左右，可以使藥物更好的被腸胃吸收以及利用，然后達到治療疾病的作用。如果在飯
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-08 605次
