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    問(wèn)陳皮泡腳用量與用法

    男, 49歲

    2020-05-22 5968次

    病情描述:

    陳皮泡腳用量與用法

    醫(yī)生回答

    病情分析:

    陳皮是一味中藥,用它來(lái)泡腳可以緩解疲勞,每次可以放20克左右,不要超過(guò)30克。用40度左右的水放入陳皮泡腳的時(shí)間,不要超過(guò)20分鐘。

    意見(jiàn)建議:

    平時(shí)可以多加強(qiáng)體育鍛煉,保持良好的心情,要有規(guī)律的作息時(shí)間,戒煙戒酒,減少辛辣油膩性食物的攝入量,多食用含有維生素、礦物質(zhì)、鈣質(zhì)多的食物以及蔬菜,例如牛奶、雞蛋、胡蘿卜等食物。

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