問腰疼怎么睡覺

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• 睡覺腰疼是什么原因

  睡覺出現(xiàn)的腰痛，最主要有兩方面的因素：第一，內(nèi)臟方面的，這時(shí)候需要通肝膽胰脾腎等，這種腹部的超聲，去看有沒有這種結(jié)石，或者內(nèi)臟方面，炎癥的情況出現(xiàn)。第二，要做腰椎的X光片，去明確有沒有小關(guān)節(jié)的退化，骶髂關(guān)節(jié)炎等等，這種情況出現(xiàn)。然后主要是這兩類的問題，如果還有的就是整體的循環(huán)，或者經(jīng)絡(luò)不通的這種情況。這時(shí)候看，我們有沒有全身的困倦不適等等，就需要通過中醫(yī)的內(nèi)科調(diào)理，從而去達(dá)到氣血循環(huán)，更好的一種目的。

  

  01:17
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 21833次

• 平躺著睡覺腰疼是怎么回事

  平躺著睡覺腰疼，要排除一些內(nèi)臟系統(tǒng)的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導(dǎo)致，或者是患者平時(shí)久坐導(dǎo)致的，強(qiáng)直性脊柱炎患者也會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。腎臟輸尿管的結(jié)石的患者躺著也會(huì)出現(xiàn)腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關(guān)系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會(huì)出現(xiàn)躺的時(shí)候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會(huì)出現(xiàn)躺著的時(shí)候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時(shí)久坐導(dǎo)致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強(qiáng)直性脊柱炎，也會(huì)出現(xiàn)躺著時(shí)候腰疼，而且患者早上起床時(shí)，會(huì)有腰部僵硬的這樣現(xiàn)象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結(jié)核、腫瘤，也會(huì)出現(xiàn)夜間或者是躺著睡覺的時(shí)候疼痛。如果患者長時(shí)間出現(xiàn)躺著睡覺時(shí)腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進(jìn)行一些相關(guān)的影像學(xué)檢查，甚至是抽血化驗(yàn)才能夠明確診斷。

  

  01:38
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 21928次

• 腰疼怎么睡覺
  對于腰部疼痛的病人睡覺，主要以平臥為主，并且睡床不宜過軟，也不能太硬，以手打床面疼痛不重為限。如果過軟很容易導(dǎo)致身體突出的部位下陷，從而導(dǎo)致腰部的肌肉、韌帶、筋膜出現(xiàn)過度的牽拉，就會(huì)導(dǎo)致腰部疼痛的加重。再就是過硬以后也容易導(dǎo)致腰部的軟組織引起受壓或者是摩擦，也會(huì)加重腰部的疼痛。特別是睡床過硬以后很容易導(dǎo)致腰部椎體的曲度變直，從而牽拉軟組織或者是過硬的床面擠壓軟組織會(huì)引起疼痛明顯的加重。往往睡硬板床以后病人晨起起床時(shí)，疼痛格外明顯，有的病人會(huì)出現(xiàn)起床困難的情況。再就是平臥身體幾乎是不承受重力的，腰椎也不會(huì)承受身體的壓力，肌肉也不會(huì)引起過度的牽拉，所以說疼痛會(huì)有明顯的緩解。但是，平臥休息時(shí)一定要多注意避免身體翻轉(zhuǎn)時(shí)過度的扭曲，以免引起損傷的軟組織導(dǎo)致過度的牽拉，導(dǎo)致疼痛的加重。
  語音時(shí)長 2:01”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 41241次

• 孕婦睡覺腰疼怎么緩解
  孕婦睡覺腰疼可能是由于身體的體重增加導(dǎo)致的腰肌勞損產(chǎn)生疼痛情況，這個(gè)情況患者可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次每次熱敷半小時(shí)以上，治療效果是十分不錯(cuò)的。另外患者除了熱敷，可以進(jìn)行局部的按摩、理療、推拿、針灸等物理治療的方法治療效果也是十分不錯(cuò)的?？梢源龠M(jìn)腰部的血液循環(huán)，可以有效的減輕疼痛的癥狀。如果患者疼痛情況嚴(yán)重，建議患者前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議來進(jìn)行正確的治療方法。如果患者情況嚴(yán)重，患者一定要前往醫(yī)院，切勿自己保守治療，因?yàn)樽约好つ康闹委熆赡軙?huì)加重病情，這樣對于病情的恢復(fù)是十分不利的，患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，另外患者可以調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高熱量的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。
  語音時(shí)長 1:32”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 16182次

• 睡覺睡得腰疼
  睡覺睡的腰疼，有可能是睡的床比較軟弱導(dǎo)致的，睡的床比較軟，腰部的肌肉軟組織會(huì)過度的下垂，并且會(huì)有重疊，從而會(huì)引起局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導(dǎo)致腰痛，并且感覺到腰軟，沒有力量，如果夜間過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，會(huì)感覺到腰疼更加明顯。如果睡覺睡的時(shí)間特別長，也會(huì)導(dǎo)致腰痛。在白天的時(shí)候，長時(shí)間重復(fù)某一個(gè)姿勢比如彎腰或者過度勞累，都會(huì)在夜間睡覺的時(shí)候感覺到腰疼。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-29 1702次

• 睡覺腰疼怎么回事
  睡覺腰疼，一般是由于腰間盤突出，您睡覺姿勢不正確，或者是床墊太軟，腰部受涼所導(dǎo)致。針對以上這幾種情況的話，你晚上睡覺的時(shí)候可以選擇硬板床，可以嘗試平躺著睡覺，并且穿護(hù)腰保證腰部避免受風(fēng)寒。平常要注意避免久坐久站時(shí)間長了，要適當(dāng)?shù)姆潘裳考∪狻?/div>

  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-27 3503次

• 腰疼怎么睡覺
  腰疼的患者可以也選擇平臥或者側(cè)臥的方式睡覺?；加醒鄣幕颊邔τ谒X時(shí)的要求也比較多，首先要保障床鋪在常溫狀態(tài)，溫度不宜過涼也不可以有潮濕的情況，如果沒有做好保暖，就有可能會(huì)導(dǎo)致疼痛的情況加重。在平臥睡覺時(shí)，也要在大腿后側(cè)墊軟枕，能夠放松腰部的肌肉組織，緩解腰部疼痛的癥狀。如果想要側(cè)臥位睡覺，也要在兩
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 1106次

• 腰疼怎么睡覺
  腰疼是許多人都會(huì)遇到的問題，正確的睡姿對于緩解疼痛至關(guān)重要。那么，腰疼時(shí)應(yīng)該怎么睡覺呢？總的來說，可以采取仰臥位、側(cè)臥位或俯臥位，并根據(jù)具體情況選擇合適的藥物輔助治療。首先，仰臥位是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。這種姿勢下，腰椎兩側(cè)的肌肉壓力對稱，有助于
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-22 0次