問(wèn)頸肩疼怎么辦

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• 肩周炎肩痛怎么辦

  肩部疼痛是肩周炎最主要的表現(xiàn)。肩痛急性發(fā)作時(shí)，最好能減少病肩的負(fù)擔(dān)，采取一些固定，如用三角巾懸吊的方法避免過(guò)多的運(yùn)動(dòng)加劇疼痛。之后若疼痛難以緩解，可服用一些口服鎮(zhèn)痛藥來(lái)解除患者疼痛，包括口服阿司匹林、對(duì)乙酰氨基芬、雙氯芬酸、消炎痛（吲哚美辛）、布洛芬等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。除了藥物之外，物理治療、局部注射治療、按摩推拿、等綜合療法。除了針對(duì)肩痛進(jìn)行對(duì)癥治療外，還應(yīng)對(duì)病肩做熱敷、理療，保持局部溫暖的同時(shí)，改善工作姿勢(shì)。在綜合治療的基礎(chǔ)上，肩周炎肩痛一般都能有效緩解的。在局部疼痛明顯，口服藥物無(wú)法緩解時(shí)，也可以采用糖皮質(zhì)激素局部注射治療緩解癥狀。雖然肩周炎主張治療與功能般煉同時(shí)進(jìn)行，但是這種功能鍛煉以不加重患者疼病為前提。避免并發(fā)癥，配合正確的功能活動(dòng)。尤其是急性期，還是要先制動(dòng)，待急性疼痛期明顯緩解后再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)康復(fù)治療。

  

  01:30
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3938次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個(gè)涉及到肩關(guān)節(jié)疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說(shuō)的黏連性肩關(guān)節(jié)囊炎，那我們需要做拉伸和活動(dòng)的鍛煉。因?yàn)樗莻€(gè)黏連，通過(guò)鍛煉來(lái)松解這些黏連，然后使肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍達(dá)到一個(gè)正常。所以我們就需要做我們通常所說(shuō)的爬墻活動(dòng)，然后搖臂的活動(dòng)，然后做一些肩部的主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)，包括一些拉伸的動(dòng)作，甚至可以請(qǐng)一些理療師或者是康復(fù)師幫助做一些拉伸或者活動(dòng)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個(gè)就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動(dòng)。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會(huì)加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個(gè)病情的進(jìn)一步的惡化。

  

  01:32
  曾春 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 16593次

• 頸肩疼怎么辦
  引起出現(xiàn)頸肩疼痛的情況，多可能是由于日常生活中長(zhǎng)期的低頭伏案工作，或者是由于長(zhǎng)期的低頭玩手機(jī)，看電腦等一些原因，從而引起了頸部的肌肉疲勞，或者是長(zhǎng)期的低頭時(shí)，頸部需要一直處于緊繃的狀態(tài)，久而久之就會(huì)引起頸椎病的情況發(fā)生。頸椎病一般多會(huì)導(dǎo)致頸肩出現(xiàn)疼痛的情況發(fā)生，出現(xiàn)頸肩疼痛的情況后可以適當(dāng)著配合著口服一些芬必得膠囊或者是扶他林片來(lái)進(jìn)行緩解，也可以口服一些阿司匹林等一些藥物。如果疼痛比較嚴(yán)重的話，也可以采取配合著針灸，推拿，按摩等一些物理的措施來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-03 3836次

• 肩頸痛怎么辦
  肩頸疼痛時(shí)，患者可以采用對(duì)癥治療的方法，比如可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，白脈軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等，可以起到很好的活血止痛的功效。而患者在疼痛劇烈時(shí)，還可以配合口服消炎止痛藥物，比如西樂(lè)葆，美洛昔康，布洛芬，依托考昔片等，可以增強(qiáng)止痛效果。而對(duì)于有肌肉僵硬疼痛的患者，還可以輔助以肌肉松弛藥物，如鹽酸乙哌立松片，配合以肩頸部的理療，如超短波，磁療，改善循環(huán)，結(jié)合針灸推拿按摩手法，能進(jìn)一步的松解肌肉，緩解疼痛以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)?；颊咦陨硪惨⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間地低頭，過(guò)度的勞損以及受風(fēng)著涼，以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 3442次

• 做完肩頸按摩后背疼怎么辦
  做完肩頸部的按摩之后，出現(xiàn)了后背的疼痛，這種情況下有積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，端正身體姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，尤其注意避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)?？梢钥诜恍┫祖?zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-09 6306次

• 肩頸突出怎么辦
  肩頸突出大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的正常的組織的突出叫做棘突。首先還是要積極的注意休息，尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，避免長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)?？梢赃m當(dāng)?shù)拇蛴鹈?，游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，積極的進(jìn)行對(duì)癥治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-15 2104次

• 肩頸突出怎么辦
  患者如果出現(xiàn)肩部，頸部的突出，多是考慮由于頸椎病等疾病引起，可以通過(guò)頸部或肩部的X光、核磁共振等明確具體的突出情況?；颊叱霈F(xiàn)肩頸部的突出，可以采用關(guān)節(jié)松動(dòng)以及推拿正骨的治療方式，可以有不錯(cuò)的效果而伴有疼痛或肌肉緊張痙攣時(shí)還可以輔助理療、針灸或外用藥物的方式可以有一定的輔助效果。在治療以外，患者還要注
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 445次

• 頸肩腰腿痛怎么辦
  頸肩腰腿痛可以在醫(yī)生操作下通過(guò)推拿，按摩，針灸，熱敷來(lái)緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑選擇口服非甾體類(lèi)的藥物來(lái)進(jìn)行有效的鎮(zhèn)痛消炎，常用的有對(duì)乙酰氨基酚，布洛芬膠囊等。要嚴(yán)格控制作息時(shí)間，避免勞累，不能進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，注意保暖，避免著涼，以免加重病情，飲食以清淡食物為主，多吃瓜果，蔬菜，補(bǔ)充維生素。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次